Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο της νεφρικής νόσου

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Χρόνια νεφρική δυσλειτουργία μπορεί να αποτρέψει μια απλή, καθημερινή λειτουργία, που αφορά στις διατροφικές μας συνήθειες και δεν είναι άλλη από το να ακολουθούμε τη μεσογειακή διατροφή. Οπως διαπιστώθηκε από έρευνες, μπορεί να μειωθεί έως και 50% ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου και έως 42% ο κίνδυνος εμφάνισης γρήγορης έκπτωσης της νεφρικής λειτουργίας.

Επιστήμονες του Columbia University Medical Center αναφέρουν ότι έρευνες ανακάλυψαν θετική σχέση μεταξύ της διατροφής και επιδράσεων στην υγεία, περιλαμβανομένων αυτών που συνδέονται με την καρδιοπάθεια, τη νόσο Alzheimer, τον διαβήτη και τον καρκίνο, και ότι υπάρχουν αυξημένες ενδείξεις πως η φτωχή διατροφή συνδέεται με τη νεφρική νόσο.

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Τα 5 αγχολυτικά «φάρμακα» της φύσης
  • Τι πρέπει να έχει το ψυγείο μιας bodybuilder;
  • Δουλεύεις έως αργά τη νύχτα; Δες τι πρέπει να τρως!
  • Πώς μπορώ να μάθω να τρώω πιο σιγά;
  • «Χτίσε» μύες με πολύ φαγητό!
  • Οι τροφές-καύσιμα για πριν την προπόνηση
loading...