Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο της νεφρικής νόσου

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Χρόνια νεφρική δυσλειτουργία μπορεί να αποτρέψει μια απλή, καθημερινή λειτουργία, που αφορά στις διατροφικές μας συνήθειες και δεν είναι άλλη από το να ακολουθούμε τη μεσογειακή διατροφή. Οπως διαπιστώθηκε από έρευνες, μπορεί να μειωθεί έως και 50% ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου και έως 42% ο κίνδυνος εμφάνισης γρήγορης έκπτωσης της νεφρικής λειτουργίας.

Επιστήμονες του Columbia University Medical Center αναφέρουν ότι έρευνες ανακάλυψαν θετική σχέση μεταξύ της διατροφής και επιδράσεων στην υγεία, περιλαμβανομένων αυτών που συνδέονται με την καρδιοπάθεια, τη νόσο Alzheimer, τον διαβήτη και τον καρκίνο, και ότι υπάρχουν αυξημένες ενδείξεις πως η φτωχή διατροφή συνδέεται με τη νεφρική νόσο.

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Οι βασικές συμβουλές διατροφής για χτίσιμο άλιπης μυικής μάζας
  • Τι να τρώτε για να αυξήσετε την ενέργειά σας
  • Ποιο είναι το καλύτερο ψάρι για να αδυνατίσουμε;
  • 11 φαγητά για να πάρετε βάρος και να αυξήσετε την μυϊκή σας μάζα
  • ΟΓΚΟΣ ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ
  • Τα όσπρια χορταίνουν καλύτερα από το κρέας
loading...