Ταπεράκι ή delivery;

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Και τώρα ένα δίλημμα που όλους μας ενώνει ή τελοσπάντων όσους από εμάς τρώμε κάθε μέρα στη δουλειά.
 
Έρχεται το μεσημεράκι στο γραφείο, τι, νηστικοί θα μείνουμε; Θα φάμε. Αλλά τι; Από το μηχάνημα τοστάκι; Τυρόπιτες; Όταν έρθει η ώρα να φας για να ικανοποιήσεις αληθινά την πείνα σου, τι θα κάνεις; Είσαι από αυτούς που φυλάνε το ταπεράκι στο ψυγείο ή από εκείνους που ψάχνουν τα ντελιβεράδικα;
 
Κοιτάξτε υπάρχουν δυο επιλογές. Η μια είναι να πάρετε ένα τάπερ από το σπίτι με κάτι ελαφρύ, που να σας κρατήσει μέχρι να φύγετε. Δηλαδή, μια σαλατούλα, φρούτα, ένα αβγό. Τώρα, η έσχατη λύση είναι να παραγγείλετε απ' έξω, αλλά πάντα προσεκτικά. Υγεινό και λιτό γεύμα. Μια νόστιμη σαλάτα, σούσι αν θέλετε ή κοτοπουλάκι. Μην πέφτετε στην παγίδα των γρήγορων φαγητών, πιτόγυρων ή διάφορων κρεατικών. Είναι τελείως επιβλαβή για έναν αθλητή και πολλώ δε για κάποιον που εργάζεται και δεν γίνεται μετά σωστή καύση, λόγω καθιστικής δουλειάς. 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 5 τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D
  • Το θαυματουργό φρούτο που μπορεί να καταπολεμήσει το δυσάρεστο πρήξιμο
  • Οι λόγοι που τα καρύδια είναι αληθινός διατροφικός θησαυρός
  • Οι 5 τροφές που απαγορεύονται στο πρωινό μας
  • Οι άγνωστες τροφές που περιέχουν πρωτείνη και δεν έχουν κρέας!
  • Το μυστικό μιας γυναίκας bodybuilder
loading...