Lifestyle

Χιού Τζάκμαν: Το πρωινό του είναι το μυστικό του σώματός του

Κάθε άντρας που σέβεται τον εαυτό του θα ήθελε μια μέρα να αποκτήσει το σώμα του Χιου Τζάκμαν. Λένε πως η καλή μέρα φαίνεται από…

Ιανουαρίου 28, 2019
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

H εξωφρενικά σκληρή προπόνηση του Στέφανου Τσιτσιπά (video)

H καθημερινή ρουτίνα του 20χρονου έλληνα τενίστα δεν περιλαμβάνει μόνο προπόνηση στο κορτ. Το πρόγραμμα προπόνησής του στην φημισμένη ακαδημία του Πατρίκ Μουράτογλου είναι απίστευτα…

Ιανουαρίου 22, 2019
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Πώς θα προπονηθείς σαν πραγματικός μαχητής ΜΜΑ

Κάν' το σαν τον Conor McGregor. Οι Μεικτές Πολεμικές Τέχνες, μπορεί για τους περισσότερους να μοιάζουν με μια βάρβαρη τελετουργία μεταξύ δυο αντρών, οι οποίοι…

Ιανουαρίου 10, 2019
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Η προπόνηση του Daniel Craig για τον ρόλο του 007

Τέτοιο σώμα σε ηλικία των 50 ετών; Κι όμως γίνεται. Daniel Craig: τον θέλουν όλες οι γυναίκες, όλοι οι άνδρες θα ήθελαν να είναι σαν…

Δεκεμβρίου 6, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Ετικέτες

Έχετε δει τον Σταλόνε να λιώνει στη γυμναστική;

Αν τον δείτε θα καταλάβετε πώς διατηρεί ακόμα τέτοιο κορμί! Λίγο πολύ τα πράγματα είναι γνωστά για το «Creed 2». Ο Adonis Creed θα μπει…

Νοεμβρίου 14, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Ασκήσεις για κοιλιακούς κλεμμένες από την προπόνηση του Μοχάμεντ Άλι

4 δοκιμασμένες ασκήσεις που δεν θα σε απογοητεύσουν. Μπορεί να μην έχεις σχέση με το τα ρινγκ, το sparing, τα κροσέ και τα ντιρέκτ, όμως…

Νοεμβρίου 9, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Θα δοκιμάσεις το workout της Kylie Jenner για σφριγηλούς γλουτούς και λεπτή μέση;

Το όνομα της Kylie Jenner αποτελεί σήμερα ένα από τα ισχυρότερα brands διεθνώς, παρά το γεγονός πως το κορίτσι αυτό είναι το μικρότερο μέλος της…

Οκτωβρίου 30, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Ο πιο τρομακτικός άνθρωπος στον κόσμο ξερίζωσε έναν σάκο πυγμαχίας! (video)

O Martyn Ford ετοιμάζεται για το ντεμπούτο του στο ΜΜΑ και βλέποντας κανείς την προπόνηση που κάνει, κανένας δεν θα ήθελε να βρεθεί απέναντί του.…

Οκτωβρίου 23, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Το... Βουνό του Game Of Thrones πουλάει το πρόγραμμα γυμναστικής του (pics & vids)

Όποιος θέλει να μοιάσει στον Júlíus Björnsson δεν έχει να κάνει κάτι άλλο από το να ακολουθήσει το πρόγραμμα που έκανε πριν την καλύτερη συμμετοχή…

Οκτωβρίου 17, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Πως αυτός ο 50χρονος σταρ κατάφερε να γίνει... φέτες; (video)

Ο χολιγουντιανός σταρ Josh Brolin, είναι σήμερα 50 ετών και εδώ και πάνω από 30 χρόνια, τον έχουμε δει σε δεκάδες ταινίες και τηλεοπτικές σειρές,…

Σεπτεμβρίου 3, 2020
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Ο Ivan Drago στα 60 του χρόνια επιστρέφει δριμύτερος!

Χωρίς πολλά λόγια. Χωρίς εκφράσεις. Όπως τον αγαπήσαμε. Τρεις ταινίες το 2018, άλλες πέντε το 2017 (συν συμμετοχή στην τηλεοπτική σειρά Arrow), επίσης πέντε ταινίες…

Οκτωβρίου 8, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Kάν' το όπως ο Mark Wahlberg: O σταρ αποκάλυψε τα fitness μυστικά του!

Στα 47 του χρόνια ο χολιγουντιανός σταρ και πρώην μοντέλο και τραγουδιστής συνεχίζει να έχει ένα κορμί που πολλοί θα ζήλευαν... ...αλλά για να το…

Σεπτεμβρίου 18, 2018
Κατηγορία Αθλητές & διάσημοι

Ο Κωνσταντίνος Βασάλος αποκαλύπτει τα μυστικά για να είσαι fit

Ήταν ένας από τους παίκτες που ξεχώρισαν στο περσινό Survivor και έχει αποκτήσει χιλιάδες θαυμαστές (και θαυμάστριες) και όλοι σχολιάζουν το καλογυμνασμένο του κορμί. Πως…