Τα λάθη που δεν πρέπει να κάνεις το '15

Kαθόμουν στο White Rabbit τις προάλλες και χάζευα το μπαρ που είναι ντυμένο με αποφθέγματα μεγάλων προσωπικοτήτων. Κάπου στα δεξιά είχε ένα συννεφάκι πάνω από το κεφάλι του Samuel Beckett. Το συννεφάκι έγραφε 'Τα λάθη μου είναι η ζωή μου'.
 
Δεν μπορώ να πάω κόντρα στον Beckett -έχει ένα Νόμπελ Λογοτεχνίας περισσότερο- και δεν το 'χω σε τίποτα να γράψω ένα μανιφέστο υπέρ των λαθών.
 
Το πρόβλημα, όμως, με τα σχεσιακά λάθη είναι ότι, αν τα μετρούσε κανείς στην ειδική κλίμακα του 'χαλάλι', το σκορ τους θα ήταν πάρα πολύ φτωχό.
 
Με πιο απλά ελληνικά (ήρεμα οι παντελιδικοί, ακούσατε απλά ελληνικά και σηκωθήκατε), τα σχεσιακά λάθη είναι τα μαύρα πρόβατα της μεγάλης οικογένειας των Λαθών. Με το συμπάθιο μέγα Beckett, αλλά καλό θα ήταν να αποφύγουμε τα παρακάτω το 2015. Έτσι, για να πούμε ότι γίναμε ένα δράμι καλύτεροι άνθρωποι.
(Ποιητικά σε βάζω στο '15, δεν έχεις παράπονο).
 
Η εγκατάλειψη των φίλων λόγω επείγοντος συναισθήματος
Το να παρατάς τους φίλους κάθε φορά που βρίσκεις γκόμενα/γκόμενο είναι ταυτόχρονα κάτι που κράζουμε όλοι και κάτι που κάνουμε οι περισσότεροι. Αυτά δεν είναι ωραία πράγματα και το καταλαβαίνεις ακριβώς τη στιγμή που συμβαίνει.
Ξέρεις πότε παραμελείς τους φίλους σου και πότε δικαιούνται να σε κράξουν. Ξέρεις πότε κάνεις αυτό το λάθος. Ε σταμάτα να το κάνεις. Η δικαιολογία ότι οι φίλοι θα είναι πάντα εκεί και θα καταλάβουν μπλα μπλα μπλα είναι νηπιαγωγείου.
 
punch animated GIF
 
Το να μιλάς με πρώην
Είχα γράψει τις προάλλες ότι πρέπει να εκτιμάται από τις γυναίκες το γεγονός ότι μιλάμε με ορισμένες πρώην μας ως ένδειξη ανθρώπων που κάνουν σοβαρές, βαθιές και όχι επιπόλαιες και βασισμένες στον χεϊτερισμό σχέσεις.
Πέσατε να με φάτε. Δε σας άρεσε. Δε συμφωνήσατε. Δε βαριέσαι. Είναι λάθος, λέει η κοινή γνώμη, να μιλάς με πρώην σου, γιατί κρατάς ανοιχτές πόρτες που θα έπρεπε να κρατάς κλειστές. Ναι, φίλη και φίλε, αν μιλάς με πρώην για να εξασφαλίσεις μια καβάτζα, είσαι πολύ λάθος κι εγώ πολύ ρομαντικός που νόμιζα ότι μιλάτε σαν δυο φίλοι.
Τέρμα τα πολλά-πολλά λοιπόν.
 
Το να μιλάς για πρώην
Μπροστά στη/στο νυν. Κατανοώ και το καταθέτω βιωματικά ότι για κάποιον περίεργο λόγο είναι ΤΕΛΕΙΟ να μιλάς για πρώην σου. Σε φίλους,  σε σχέσεις, στο δρόμο, στον καθρέφτη. Τέλειο, αλλά όχι σωστό. Γιατί όταν αρχίζει να μιλάει το έτερον ήμισυ για τα δικά του πρότερα πάθη, θέλεις να σε καταπιεί η γη.
Μην λες λοιπόν πράγματα που δεν σου βαστάει ν' ακούσεις.
 
Ο ποσοτικός εφησυχασμός στο σεξ
Το “έλα μωρέ, κάθε μέρα μαζί είμαστε, δεν χάθηκε ο κόσμος να μην κάνουμε σεξ για δυο βδομάδες”. Δεν χρειάζεται να κάνει σεξ με κάποιον άλλο για να καταλάβεις τι λάθος κάνεις. Επίσης, ο ποσοτικός εφησυχασμός στο σεξ είναι πρώτα ξαδέρφια με τον ποιοτικό. Να σημειωθεί κι αυτό για να μη βγεις να πεις ότι 'δεν τα λέμε, δεν τα γράφουμε'.
 
Το να κρατάς κρυμμένα μυστικά και ντοκουμέντα
Δεν σου λέω πάρε φόρα και πες της τα πάντα, γιατί α) υπάρχουν πολλά που θα προτιμούσε να μη μάθει ποτέ για σένα και β) δεν υπάρχει κανένας λόγος να ξεθάβεις υλικό που μπορεί να φέρει τα πάνω κάτω στη σχέση. Αλλά όταν βλέπεις ότι κάτι έχει μυριστεί (δεν ξέρω πώς, μη με ρωτάς, πρόσεχε καλύτερα που αφήνεις το κινητό σου), μην βγάζεις τον άλλον τρελό.
Φιλικό tip: Όσο πιο ειλικρινά και ψύχραιμα σερβίρεις ένα μυστικό που θα ενοχλήσει, τόσο λιγότερο ενοχλεί το μυστικό.
Φιλικό tip #2: Το ανέλπιδο κουκούλωμα εξαγριώνει
 
Η τακτική απόκρυψης των παραπόνων σου
Το να λες τι σε ενοχλεί στη σχέση σε φίλους, ταξιτζήδες, περιπτεράδες, βενζινοπώλες και περαστικούς και όχι στον άνθρωπο που είστε μαζί είναι εσχάτη προδοσία και κάτι άλλο σε -ία που δεν θέλω να γράψω. Αν υπάρχει ένας τρόπος για να λύσεις τα προβλήματα μιας σχέσης, αυτός δεν είναι το τσιτ τσατ με τον οδηγό από τις πίσω θέσεις ενός ταξί. Εκτός αν έχεις αποφασίσει ότι χωρίζεις, αλλά περιμένεις να το κάνεις πράξη την άνοιξη του 2017.
 
Η τακτική αμφισβήτησης
Πέντε πράγματα που συνήθως αμφισβητείς σε μια σχέση:
1)  To αν το κορίτσι/αγόρι σου είναι πιστό.
2) Το πόσο ερωτευμένος/η είσαι.
3) Το πόσο ερωτευμένος/η είναι.
4) Το αν σου λέει περισσότερες αλήθειες ή περισσότερα ψέματα.
5) Το παρελθόν του/της.
Και τα πέντε λάθος. Σχέση έχετε, δεν είστε διπλοί πράκτορες. Φαντάζομαι.
 
Η ανησυχία ότι είσαι με το λάθος άνθρωπο
Κανείς δεν είπε ότι οι σχέσεις είναι περίπατος στην εξοχή, ή τέλος πάντων, όποιος το είπε πρέπει να λογοδοτήσει στη δεσμευμένη ανθρωπότητα. Οι σχέσεις είναι δύσκολες και δεν θέλω να προσθέσω κάτι εδώ, γιατί χαλάω τη δύναμη της πρότασης.
 
Ξαναλέω λοιπόν ότι οι σχέσεις είναι δύσκολες.
Το να θεωρείς ότι είσαι με το λάθος άνθρωπο επειδή τσακώνεστε συχνά ή βαριέσαι μια στο τόσο να βρεθείτε ή επειδή δεν είναι όλα supercalifragilisticexpialidocious, είναι έως και ανώριμο.
Η τάση να ελέγχεις, διορθώνεις, περιορίζεις τον άλλον
Κανείς δεν είναι κτήμα κανενός κι αν αυτό το έμαθες από μένα, κάτι έχει πάει πολύ λάθος στη ζωή σου. Αλλά ας αφήσω την επίθεση. Υπάρχουν τόσα ανώνυμα accounts στα τουίτερ που το κάνουν καλύτερα από μένα.
 
Το να επισημάνεις κάτι καλοπροαίρετα είναι μία ιστορία. Το να ελέγξεις ή να επιβάλλεις κάτι που δεν σου αρέσει στην εμφάνιση ή το χαρακτήρα του ανθρώπου που είστε μαζί προσδοκώντας και 'εκβιάζοντας' να το αλλάξει, είναι μια άλλη. Από άστοχη μέχρι βλακώδης.
 
Η συρρίκνωση του χρόνου που περνάς μόνος
Δεν ξέρω ποια είναι η θεωρία σου για τον ποιοτικό χρόνο. Η δική μου είναι ότι ο ορισμός του είναι αυτός που περνάς μόνος. Δεν χρειάζεται να κλειστείς σε κελί ούτε να περνάς με το ζόρι πέντε ώρες μοναξιάς τη μέρα. Ένα μισάωρο είναι αρκετό. Να μη σκέφτεσαι τίποτα, να κάνεις αυτό που σου αρέσει, να διαβάσεις, να χαλαρώσεις, να κοιτάς το ταβάνι μέχρι να αλλάξει χρώμα, να κλείσεις το κινητό, να πάρεις μια ανάσα σαν άνθρωπος, να φας κάτι κάλο, να δεις κάτι καλό, να κάνεις τα πάντα και τίποτα.
Θα κάνει καλό στη σχέση σου. Θα είναι το οξυγόνο της. Όχι η ταινία, το κανονικό.
 
http://www.oneman.gr/
 
 
  • Κατηγορία Υγεία

To iFitnessbook σας εύχεται Καλή Χρονιά και Ευτυχισμένο το 2015!

Καλή Χρονιά και Ευτυχισμένο το 2015 από το iFitnessbookπου τόσο στηρίζετε καθημερινά.

Ευχόμαστε η νέα χρονιά να φέρει υγεία,  χαρά, ελπίδα και δημιουργία σε όλους σας!!!

 

{fcomments}

  • Κατηγορία News

50 fitness συμβουλές για το 2015

Μια λίστα 50 πραγμάτων που πρέπει να έχεις σαν οδηγό για να ξεκινήσεις τη χρονιά με το δεξί

Βάλε οπωσδήποτε μια μέρα τρεξίματος την εβδομάδα με στόχο να κάνεις κάτι μεταξύ 5 και 12 χιλιομέτρων. Είναι μια βάση για όλα τα υπόλοιπα.

Κράτα την προπόνηση σου απλή. Το κάνουν και επαγγελματίες αθλητές

Κράτα log. Log ποδηλάτου, τρεξίματος, φορτίων, γιόγκα. Γενικώς μέτρα και ξαναμέτρα

Να ακούς το σώμα σου. Κανένας τραυματισμός δεν έρχεται έτσι ξαφνικά. Σχεδόν πάντα είναι η επιβάρυνση ενός μικρότερου που αγνόησες

Να σκέφτεσαι εποικοδομητικά, τι μπορείς να κάνεις καλύτερα την επόμενη φορά. Η καλή ψυχολογία είναι το παν

Βάλε πρόγραμμα. Η καλύτερη προπόνηση είναι νωρίς το απόγευμα που έχει φως, που προλαβαίνεις να κατεβάσεις ρυθμούς μέχρι να έρθει η ώρα για ύπνο, που αποφεύγεις τον καναπέ

 

Πάρε μέρος σε αγώνες.  Σε κάνουν καλύτερο αθλητή ακόμα και αν έρχεσαι τελευταίος

 

 

Βγάλε τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σου: Άμυλο, αλεύρι, ζυμαρικά, ζάχαρη

Δοκίμασε πράγματα που δεν έχεις δοκιμάσει: Crossfit, zumba, Trx, σχοινιά, πολεμικές τέχνες, yoga, pilates. Ποτέ δε θα μάθεις για ποιο άθλημα έχεις γεννηθεί αν δεν δοκιμάσεις

Προμηθεύσου με τον κατάλληλο εξοπλισμό. Το πιο κρίσιμο πάντως είναι τα παπούτσια σε όλα τα αθλήματα.

Μην παραλείπεις προπονήσεις γιατί το σώμα ξεχνάει γρήγορα. Αν δεν ξέρεις τι προπόνηση να κάνεις μία μέρα, κάνε ότι να ‘ναι. Αν δεν ξέρεις πόσο, κάνε όσο να ‘ναι. Αν δεν ξέρεις πόσο έντονα θα σου πει το σώμα σου.

Αν ακούσεις κάτι στο σώμα σου δεν χρειάζεται να κόψεις την προπόνηση. Μπορείς να βρεις εναλλακτικές ασκήσεις ή εναλλακτικούς τρόπους προπόνησης

Ασφάλεια ίσον ζέσταμα (γενικό-ειδικό), διατάσεις. Δεν είναι ότι δεν τα ξέρεις, είναι ότι δεν τα κάνεις.

Μην μπαίνεις απότομα στις προπονήσεις. Κάθε οργανισμός χρειάζεται διαφορετικό χρόνο μέχρι να πιάσει απόδοση.

Πάρε μια ζυγαριά. Δεν γίνεται να παρακολουθήσεις την επίτευξη οποιουδήποτε στόχου χωρίς τη δική σου και συχνές μετρήσεις.

Μην αφήνεις τον οργανισμό σου να πεινάει. Είναι το πρώτο βήμα για τη σαβουροφαγία

Πρόσεξε τι τρως πριν και τι τρως μετά. Η πιο αποδεκτή λογική είναι πάντα μια αναλογία υδατανθράκων και πρωτεΐνης. Το τι ακριβώς θέλει αρκετό ψάξιμο

 

Τα αποτελέσματα θέλουν χρόνο. Πάνω από έναν χρόνο. Κάνε υπομονή

 

 

Διάβασμα, προπόνηση, διάβασμα, προπόνηση. Συνήθως έτσι γίνεται με όλα τα πράγματα

Κάνε και καμιά εξέταση αίματος. Ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να ανακαλύψεις

Σταματάς μια προπόνηση όσο είσαι ακόμα σχετικά φρέσκος. Το στρες της εμποδίζει τη μυϊκή βελτίωση

Παίξε με τις πηγές πρωτεΐνης. Κάτι που έχει αποδείξει η επιστήμη είναι ότι μετά την προπόνηση χρειάζεσαι διάφορες πηγές και όχι μόνο whey ή soy

Σκέψου αναλογίες τροφίμων και όχι ποσότητες. Τα σκέτα νούμερα δε λένε τίποτα. Τα ποσοστά υδατανθράκων και πρωτεΐνης όμως λένε πολλά.

Μόνος σου θα βρεις τι δουλεύει για σένα (π.χ. low tempo ή intervals για fitness).Δεν υπάρχουν έρευνες που να προκρίνουν τη μία μέθοδο ή την άλλη

Μην προσπαθείς να χάσεις βάρος με τη γυμναστική αλλά μια μορφή σωματικής δραστηριότητας ενεργοποιεί το μεταβολισμό

Θέλει νερό για να λειτουργήσει ο μεταβολισμός και να δουλέψουν τα διάφορα όργανα. Σε κάθε περίπτωση φρόντισε να τροφοδοτείς σωστά τον οργανισμό σου.

 

Σταμάτα όταν χάνεις τη φόρμα της κίνησης. Σε όλα τα αθλήματα εκεί είναι το σημείο που λες κατεβάζω ρυθμούς και κάνω αποθεραπεία για να είμαι φρέσκος στην επόμενη προπόνηση.

 

 

Βρες αυτό που σου αρέσει και μην ακούς κανένα. Αν βαριέσαι κάτι δεν έχει νόημα να καταπιέζεσαι

Μη χάνεις το στόχο. Αν κάνεις ποδόσφαιρο για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση μην κάνεις προπονήσεις για να βελτιώσεις το ποδόσφαιρο σου. Είναι χαμένος χρόνος.

Ο μεγαλύτερος αντίπαλος είναι το ξερό σου το κεφάλι

Άλλαζε τις ασκήσεις, προσπάθησε να αιφνιδιάζεις συνεχώς τον εαυτό σου. Μόνο αυτό εγγυάται βελτίωση

Χωρίς πολυαρθρικές ασκήσεις δεν έχει νόημα

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό. Άλλοι έχουν δυνατούς ώμους, άλλοι ανεπτυγμένο στήθος, άλλοι ισχυρά πόδια. Βρες τις αδυναμίες σου

Δικαιούσαι ένα protein bar/shake ακριβώς μετά και μέχρι μία ώρα μετά. Τα υπόλοιπα είναι για επαγγελματίες

Βγάλε τα λιπαρά (βούτυρα, πλήρη προϊόντα, ζωικά λίπη) εντελώς από τη διατροφή σου. Είναι το πρώτο βήμα για να σπάσεις το φαύλο κύκλο περισσότερο βάρος, λιγότερη προπόνηση

Αν το άθλημα σου είναι το bodybuilding βάλε μια μέρα taebo στο πρόγραμμα. Αν το άθλημα σου είναι οι πολεμικές τέχνες, βάλε μία εβδομάδα βάρη. Mix it up που λένε

Κάνε βάρη για να μειώσεις τις μυικές ανισορροπίες

 

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις outdoor δραστηριότητες.Μπορείς να κάνεις τα πάντα

 

 

Πρώτα βελτιώνεις τα λεπτά/επαναλήψεις/διάρκεια/αντοχή σου και μετά τις επιδόσεις/χιλιόμετρα/φορτία/ταχύτητα

Μην βρίσκεις τον καιρό σαν δικαιολογία. Πες ότι βαριέσαι καλύτερα και κάνε μια υπόσχεση στον εαυτό σου για την επόμενη μέρα

Η άσκηση είναι στο μυαλό. Εξομοίωσε τα πάντα και προσπάθησε να κάνεις τέλειες εκτελέσεις (π.χ. τέλεια σκουότ, ή τέλειες δρασκελιές, ή τέλεια άλματα)

Κάνε ασκήσεις για να δημιουργήσεις νέες νευρικές συνάψεις και να βελτιώσεις τις παραμέτρους της άσκησης σου

Προπονήσου έξυπνα, όχι σκληρά. Τουλάχιστον μια μέρα low impact προπόνησης (κολύμβηση/ποδήλατο/αναρρίχηση/ιππασία/τραμπολίνο) την εβδομάδα

Οι ασκήσεις γυμναστικής σε όργανα (π.χ. κρίκοι, δίζυγα) είναι σπουδαίες

Βρες το χρόνο που χρειάζεται για να τα κάνεις όλα ήρεμα και σωστά. Αν δεν υπάρχει χρόνος βρες προπονήσεις μικρότερης διάρκειας

Βάλε έναν μεγάλο στόχο. Τον επόμενο μαραθώνιο, μετάλλιο σε ένα πρωτάθλημα, άνοδο σε μια ερασιτεχνική κατηγορία.

 

Διασκέδασε το. Η καλύτερη προπόνηση είναι αυτή που σου αφήνει τα καλύτερα συναισθήματα

 

 

Η αερόβια ή ο συνδυασμός αερόβιας και αναερόβιας προπόνησης είναι η ιδανική συνταγή για να χάσεις λίπος

Ο καλύτερος τρόπος να μειώσεις το στρες που αυξάνει το λίπος είναι ο διαλογισμός. Η πιο προσβάσιμη μορφή διαλογισμού είναι η γιόγκα.

http://www.oneman.gr/

 

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Άσκηση

Ερωτική η τελευταία εβδομάδα του χρόνου για όλα τα ζώδια!

Δείτε τι λένε τα άστρα για την τελευταία εβδομάδα του χρόνου...

 

ΚΡΙΟΣ

aries

Θα μπει η νέα εβδομάδα με μια μεγάλη φόρα και σίγουρα θα σπάσεις ότι κατεστημένο και βαρετό υπάρχει από την πλευρά σου. Όμως θα κάνεις κινήσεις που θα σε βάλουν μεν σε μια πειθαρχία και τάξη όσο αφορά τα συναισθήματά σου, αλλά θα εκπλήξεις και τους γύρω σου γιατί μπορεί να ξεκινήσεις κάτι πολύ ξαφνικά. Ο Αιγόκερως είναι ένα άτομο που μπορεί να σε κοντράρει και να μην ξέρεις πώς να τον/την αντιμετωπίσεις. Προσπάθησε να ηρεμήσεις και να χρησιμοποιήσεις περισσότερο την λογική σου, γιατί μπορεί να χαλάσεις μια σχέση πολύ σημαντική. Από την Πρωτοχρονιά και μετά θα ηρεμήσουν τα πνεύματα και θα διαχειριστείς πολύ καλύτερα όλα τα ερωτικά σου συναισθήματα. 

ΤΑΥΡΟΣ

taurus

Κάποια ευχάριστα νέα που αφορούν έναν Κριό θα σου φτιάξουν τη διάθεση και θα ακούσεις λόγια που πιθανόν να μην το περίμενες. Γιατί είχες σαν δεδομένο μια συγκεκριμένη συμπεριφορά και τώρα που βλέπεις ότι σοβαρεύει η ιστορία δεν το πιστεύεις. Πιθανόν να έχει κάποιες πολύ σοβαρές βλέψεις για σένα χωρίς εσύ να έχεις καταλάβει από την πρώτη στιγμή τι θέλει. Για μπορεί και να μην θέλεις να το μοιραστείς με άλλους μέχρι να το προσεγγίσεις με το δικό σου τρόπο. Από την άλλη κρατάς με τυπικότητα μια σχέση που μπορεί να είναι σχεδόν συμβατική. Με τον Τοξότη σιγά σιγά θα εξελιχτεί το παιχνίδι σας σε ένα πολύ καρμικό μάθημα. Το βράδυ της παραμονής πάντως θα λάμπεις, οπότε άφησε κάποιες στεναχώριες στην άκρη για να περάσεις καλά στο εδώ και τώρα. 

ΔΙΔΥΜΟΙ

gemini

Βρίσκεσαι σε μια φάση που όλα κυλούν μέσα από τυπικότητα και όρια. Για αυτό νιώθεις ότι το ερωτικό στοιχείο δεν ρέει και τόσο εύκολα και θα είσαι αρκετά επιφυλακτικός/η χωρίς όμως να σταματάς τη σύνδεση και την επικοινωνία. Απλά θα προσπαθήσεις να καταλάβεις τι είναι αυτό που θέλει το άλλο το άτομο. Κυρίως ο Καρκίνος θα σε απασχολήσει αρκετά γιατί θα βρεθείτε μαζί σε μια κατάσταση που δεν θα ξέρεις ακριβώς τι παίζει μεταξύ σας. Είστε φίλοι ή είστε μελλοντικοί αγαπημένοι; Όλα αυτά σε προβληματίζουν έντονα. Με τον Τοξότη μπορεί να υπάρχει μια καθυστέρηση στην επικοινωνία και κυρίως αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες. Πάντως, η πρώτη ημέρα του χρόνου θα είναι πολύ καλή για σένα και παρόλο που υπάρχουν αντιξοότητες θα τα καταφέρεις να βρεις τη φόρμουλα για να περάσεις καλά. 

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

cancer

Σε απασχολεί ιδιαίτερα ένα άτομο και σίγουρα μπορεί να μην είσαι ο εαυτός σου για ένα διάστημα γιατί τα γεγονότα και οι κινήσεις σου θα καθορίζονται από τους άλλους. Η ξαφνική επιδείνωση της σχέσης με έναν Κριό μάλλον θα είναι για το κοινό καλό σας. Γιατί θα μπουν κάποιες νέες βάσεις που ήταν δύσκολο να τις θέσετε μεταξύ σας. Μόνο όταν γίνει ένα ξαφνικό μπαμ θα πάρουν κάπως τα πράγματα τη θέση τους. Η παραμονή πάντως θα είναι πιο στρωτή ημέρα και θα νιώσεις μεγαλύτερη ασφάλεια και αυτό σίγουρα μετράει. Με τον Ταύρο θα περάσετε καλά, καθώς επίσης και με το Σκορπιό. Πάντως αν νιώθεις ότι δοκιμάζεσαι θα είναι γιατί κάτι πρέπει να αλλάξεις γενικά στην ζωή σου και στο χαρακτήρα σου. 

ΛΕΩΝ

leo

 Νιώθεις μια μεγάλη δέσμευση γιατί δεν υπάρχει αυτή η ερωτική κατάσταση που σου πηγαίνει και σε κάνει να νιώθεις ότι μπορεί να γίνεις το επίκεντρο λόγω της προσφοράς σου ή από τον τρόπο που δίνεις και αγαπάς. Πιθανόν να υπάρχουν τόσες οικογενειακές υποχρεώσεις που να μειώνουν τη διάθεση και την έντασή σου. Αλλά θα βιώσεις μέσα σου την υπευθυνότητα και την εμπιστοσύνη, κυρίως με τον Αιγόκερω που αν δουλεύετε μαζί θα δεις ότι οι συνθήκες σας φέρνουν συνέχεια πιο κοντά. Με τον Υδροχόο υπάρχει καλή ατμόσφαιρα αρκεί να μην είσαι αυστηρός/ή μαζί του και τον κρίνεις πολύ άδικα. Την πρώτη μέρα του χρόνου θα βρεθείς με πολύ κόσμο και πιθανόν μέσα από φίλους να γνωρίσεις ένα καινούργιο πρόσωπο που δεν σε εκφράζει αρκετά.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

virgo

Βρίσκεσαι σε μια φάση που νιώθεις ότι μπορεί να δικαιωθείς και πάνω από όλα να βρεθείς σε πολύ ασφαλές περιβάλλον. Για αυτό θα δείξεις τον καλό σου εαυτό κυρίως με τον Καρκίνο γιατί θα το πάρει απόφαση από την πλευρά του να είστε πολύ κοντά. Οπότε χαλάρωσε και εσύ και μην ψειρίζεις συνέχεια τι είπε και τι έκανε. Με τον Σκορπιό θα μπουν όλα σε μια τάξη γιατί θα αρχίσει να γνωρίζει περισσότερο ο ένας τον άλλον και θα δοκιμάσεις με τον τρόπο σου να μπεις πιο βαθιά στην σχέση. Πρόσεξε όμως, γιατί μπορεί την Δευτέρα να κάνεις κάποιες «ανασκαφές» και χωρίς καλά-καλά να έχεις την συνολική εικόνα του θέματος, να καταλήξεις σε συμπεράσματα που σίγουρα θα σε αναστατώσουν, κυρίως με τον Κριό. 

  

ΖΥΓΟΣ

libra

Δεν είναι εύκολες και πολύ οι συνθήκες για σένα αυτή την περίοδο, γιατί νιώθεις ότι κάνεις καταναγκαστικά έργα Αν μάλιστα υπάρχει και πίεση από την πλευρά του Αιγόκερω θα διαπιστώσεις ότι μπορεί να μην είσαι ο εαυτός σου. Πιθανόν με τον Κριό να βρίσκεσαι κάπως απομακρυσμένος/η γιατί θα σας χωρίζουν διάφορες οικογενειακές ή επαγγελματικές ευθύνες και υποχρεώσεις και ίσως να αναζητάς και εσύ κάτι πιο σοβαρό και σίγουρο. Η Δευτέρα θα είναι η μέρα που πιθανόν να μάθεις μια μεγάλη αλήθεια ή θα ξεκινήσεις μια καινούργια σχέση που είναι ακόμα στα σπάργανα όσο αφορά τη γνωριμία. Αλλά δεν θα κολλήσεις και θα προχωρήσεις για να δεις τι μπορεί να γίνει . Με τον Καρκίνο το σίγουρο είναι ότι θα βιώσεις από την πλευρά του μια υπεύθυνη προστασία και προσφορά προς το πρόσωπό σου, αλλά εσύ ακόμα παραμένεις στην ίδια φάση: σταθερά απόμακρος/η. Γιατί πιστεύεις μέσα σου ότι έχεις λόγους . Πάντως, την πρώτη ημέρα της Πρωτοχρονιάς, θα είσαι πολύ καλά και θα έχεις καλή επικοινωνία. 

 

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

scorpio

Έχεις κάποιες δυνατότητες και αν το διαχειριστείς πολύ καλά και ήπια θα δοκιμάσεις την τύχη σου ακόμα και σε ένα ταξίδι όπου θα κάνεις μια καλή γνωριμία η οποία θα σε φέρει σε επαφή με το πολύ σοβαρό κομμάτι μέσα σου. Το ότι θέλεις να ανεβάσεις τον πήχη και την ποιότητα με τον Παρθένο, τον Αιγόκερω ή τον Υδροχόο είναι προφανές, αλλά δεν είναι πάντα εύκολες οι συνθήκες για να σε σπρώξουν να βρεθείς μέσα στη σχέση χωρίς να έχεις έστω και μια μικρή επιβάρυνση. Όμως θα δεις ότι θα τα καταφέρεις και η άγνοια ή το άγχος θα σταματήσει. Με τον Υδροχόο υπάρχει ένταση αλλά και διάθεση γιατί σου μαθαίνει με τον τρόπο του να κάνετε ακόμα και τρέλες μαζί, που εσύ κάτω από άλλες συνθήκες δεν θα το δοκίμαζες ποτέ. 

 

ΤΟΞΟΤΗΣ

sagittarius

Η επιρροή του Κρόνου έχει αρχίζει σιγά σιγά και κυρίως αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες σε κάνει αρκετά μοναχικό/η και πιθανόν δύσπιστο. Δεν πείθεσαι πλέον από απλές κινήσεις και αποδείξεις και έχεις ανάγκη από μεγαλύτερη τόλμη αλλά και σιγουριά ότι θα γίνει κάτι σοβαρό. Αλλιώς δεν χαρίζεσαι καθόλου για τίποτε και για κανένα. Θα δικαιωθείς για κάποιες περιπτώσεις και αναγκαστικά το άλλο πρόσωπο θα πρέπει να σε πάρει πολύ στα σοβαρά αν θέλει να είναι μαζί σου. Το Λιοντάρι θα υποστεί αναγκαστικά τον περιορισμό που θα βάλεις από εδώ και πέρα. Πιθανόν να σε μαγνητίσει ένα μεγαλύτερο πρόσωπο γιατί βαρέθηκες πλέον να σου λένε πράγματα και να μην τα πραγματοποιούν. Η πρώτη ημέρα του χρόνου θα είναι αρκετά συντροφική και επικοινωνιακή και θα μοιραστείς πράγματα που τελικά θα σε κάνουν να πιστέψεις ότι έχεις πετύχει τον σκοπό σου. 

 

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

capricorn

Βιώνεις κάποιες νέες καταστάσεις και με το δίκιο σου νιώθεις αρκετά χαμένος/η. Ο λόγος είναι ότι θα δώσεις κάποιες λαβές ακόμα και με τη στάση του σώματός σου που θα είναι αρκετά "φιλική" σε νέες γνωριμίες, χωρίς όμως να χάνεις την φινέτσα σου και τον τύπο σου. Υπάρχουν τα φόντα να έχεις μια επιτυχία γιατί εκπέμπεις και λάμπεις χωρίς να έχεις κάνει κάτι το συγκεκριμένο. Η διορατικότητα που διαθέτεις θα σε οδηγήσει χωρίς καλά καλά να το καταλάβεις σε μια κίνηση πολύ εξτρήμ και θα ταράξεις τα βαλτωμένα νερά με το Ζυγό. Αν προσπαθήσεις πάντως με τον Υδροχόο θα δεις ότι θα κερδίσεις την επικοινωνία, χωρίς όμως να μπορείς να προχωρήσεις πολύ μαζί του προς το παρόν γιατί χρειάζεστε χρόνο και οι δύο. 

 

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

aquarius

Βρίσκεσαι από την μια σε περισυλλογή και σκέψη και από την άλλη υπάρχει ένα κομμάτι σου που δρα και σε βγάζει από την μελαγχολία και την πλήξη. Θα κινηθείς πάντως πολύ δυναμικά για να μιλήσεις με τον Ζυγό και θα πάρεις εσύ πρωτοβουλίες για να λύσεις κάποιες απορίες που υπάρχουν στην μεταξύ σας σχέση. Ιδιαίτερα αν έχει ανακατευτεί και ένας Παρθένος στη μέση θα διαπιστώσεις ότι δεν μπορείς να ελέγξεις απόλυτα την κατάσταση και μάλλον θα σου φεύγει χωρίς να το καταλαβαίνεις από τα χέρια. Η πρώτη ημέρα του χρόνου σου δημιουργεί μια μεγάλη διάθεση για πολλές επαφές και τηλέφωνα και σίγουρα θα επικοινωνήσεις με φίλους αλλά και το άτομο σου αρέσει και σε ενδιαφέρει. 

ΙΧΘΥΕΣ

pisces

Υπάρχει μια αόρατη υποστήριξη που σε κάνει να νιώθεις ότι όλα θα πάνε καλά και, αν δεν έχεις βρει ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, θα βρεθεί άμεσα γιατί έχεις μεγαλύτερη διάθεση να πειραματίζεσαι με νέες γνωριμίες και με άτομα που σε κάνουν να νιώθεις ασφάλεια. Αλλά έχεις και μια πολύ προσγειωμένη άποψη για την ουσία των πραγμάτων και αυτό σε κάνει να κινείσαι σε χώρους που μπορεί να δείχνουν ότι ο πήχης ανεβαίνει ψηλά. Εσύ όμως διατηρείς χαμηλούς τόνους. Η επαφή με τον Καρκίνο θα γίνει κάτω από συνθήκες πολύ ρομαντικές και ίσως να προχωρήσεις μαζί του αν βοηθήσει και ένας φίλος που θέλει να είστε μαζί, οπότε θα σπρώξει το θέμα όσο μπορεί περισσότερο. Αν έχεις γεννηθεί τις πρώτες ημέρες μπορεί να νιώθεις ότι θα απομονωθείς λόγω κάποιων δύσκολων οικογενειακών συνθηκών, αλλά αυτό να μην το αφήσεις να συμβεί. Καλό θα είναι να ξεχωρίσεις την προσωπική σου ζωή από τα οικογενειακά ή επαγγελματικά θέματα. 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία News