Μιχάλης Παπαγιάννης: "Δεν θα επιτρέψω να υπάρχει Έλληνας αθλητής που να μην του φτάνουν τα χρήματα για πρωτεΐνη..."

Ο Πρόεδρος της Powerfood Hellas και δημιουργός των ελληνικών πρωτεϊνούχων ροφημάτων ΗΡΑΚΛΗΣ, όπως πάντα αποφασιστικός και δυναμικός ως επιχειρηματίας αλλά και ως άνθρωπος, ταράζει για άλλη μια φορά τα λιμνάζοντα νερά και κοντράρει τετ-α- τετ "την κυρία Κρίση" όπως λέει, παρομοιάζοντάς την με... γυναίκα!

Ο λόγος φυσικά για την ανακοίνωση της έναρξης λειτουργίας του προγράμματος BigDeal, ενός μεγαλόπνοου σχεδιου που αποσκοπεί στην ολοκληρωμένη και πραγματική λύση στο θέμα της συνεχούς παροχής προϊόντων σε τιμές που... μάλλον απίστευτες ακούγονται. Ο όλος τρόπος και το concept είναι πράγματα που για πρώτη φορά ομολογουμένως συναντούμε!
 
Στην ερώτησή μου σχετικά με το πως είναι τόσο σίγουρος ότι το BigDeal αποτελεί ουσιαστική βοήθεια στην εποχή που διανύουμε, μού απάντησε με το γνωστό σε πολύ λίγους διαπεραστικό βλέμμα του, λακωνικά, ρίχνοντας την απάντηση ως παιχνίδι-πρόκληση:
“Εγώ δεν έχω να σου πω τίποτα. Καλώ τους πάντες να πάρουν ένα κομπιουτεράκι και να κάνουν μια απλή διαίρεση. Εκείνο είναι το μόνο αληθινό πειστήριο. Ο λόγος; Αυτό που θα αναγράφεται στην οθόνη, μοιάζει περισσότερο με λάθος.”
 
“Το ερώτημα στο μυαλό μου δεν ήταν ποτέ το πώς θα αμυνθούμε, αλλά αντίθετα, το πώς θα κάνουμε την καλύτερη επίθεση. Αυτή είναι η λογική που σώζει από κρίσεις”, συνεχίζει. “Πρέπει ο κόσμος να καταλάβει ότι κάποιος που βρίσκεται στριμωγμένος στη γωνία και δεν ενεργεί για να ξεφύγει από το αδιέξοδο, είναι σαν να έχει ήδη αποδεχθεί την καταδίκη του. Εμείς για παράδειγμα, που σαν εταιρία δεν είμαστε σε δύκολη θέση, βέβαια σαφώς σε δυσκολότερη συγκριτικά με το παρελθόν αλλά όχι σκέτο δύσκολη, εξακολουθούμε να κινούμαστε με ταχύτατους ρυθμούς.
Η λειτουργία πλέον του προγράμματος συνεχούς παροχής προϊόντων, του BigDeal, είναι ο δρόμος που δείχνουμε σε εκείνο το ποσοστό των ανθρώπων που έχει πράγματι στριμωχτεί στη γωνία. Είναι λοιπόν ένα χέρι βοηθείας. Δεν είμαι άγιος, ούτε προσπαθώ να παρουσιαστώ ως ο μέγας φιλάνθρωπος. Σου λέω μια αλήθεια: Από το BigDeal δεν έχουμε σαν εταιρία να περιμένουμε ουσιαστικά οφέλη αναλογικά με την οργάνωση και τις συνεργασίες που απαιτεί αυτό το πράγμα για να υλοποιηθεί. Μπελαλίδικη υπόθεση. Άστο. Αν δεν είχα την προσωπική επαφή με τα μέλη του CLUB HERCULES όλα αυτά τα χρόνια και αν οι διαδικασίες με το κοινό μας ήταν εξ αρχής απρόσωπες και...πως να στο πω...flat, δεν θα έμπαινα σε τέτοια διαδικασία, πίστεψέ με.”
 
Ιδού η ευκαιρία λοιπόν; Τι να πούμε, ο καθένας ξέρει καλύτερα...
[ Από την Μαρίλια Δρακοπούλου ]
 
  • Κατηγορία News

THE BATTLE IV: Σε εξαιρετική φόρμα ο Αντώνης Τζώρος!

 

Σε εξαιρετική φόρμα ο Αντώνης Τζώρος υπέταξε το θηρίο (2.10) από την Ολλανδία Colin George. Στον 1ο γύρο ο Έλληνας αθλητής μπήκε επιθετικά όμως έδειχνε να μην μπορεί να διαχειριστεί το ύψος του αντιπάλου. Είχε κάποια καλά ξεσπάσματα όμως έχανε και την ισορροπία του λόγω της προσπάθειας του, να φτάσει τον Ολλανδό, ο οποίος προς το τέλος του γύρου πέρασε 1-2 καλά λακτίσματα. Στον δεύτερο γύρο ο Τζώρος βρήκε το κουμπί του αντιπάλου εκμεταλλευόμενος την ταχύτητα του και με πολύ δυνατές γροθιές κατάφερε να τον ρίξει στο καναβάτσο. Ο Ολλανδός συνήλθε, συνέχισε να δέχεται πίεση και στον 3ο  και στον 4ο γύρο χωρίς να μπορεί να αντιδράσει. Στον 5ο γύρο ο Τζώρος συνέχισε την πίεση  μέχρι το τέλος κατακτώντας τη νίκη, αποδεικνύοντας ότι δεν επηρεάστηκε καθόλου από τα σωματικά προσόντα του George. 
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής
 
         
 
 
  • Κατηγορία News

THE BATTLE IV: Σπουδαία νίκη της Τασίδου στον πρώτο της επαγγελματικό αγώνα

 

Νικήτρια αναδείχθηκε η Τζένη Τασίδου στην πρώτη της επαγγελματική απόπειρα επί της Δήμητρας Κουκουσέλα. Η αντίπαλος της, άλλαξε τελευταία στιγμη, αφού είχε προετοιμαστεί να αντιμετωπίσει την Χριστίνα Λιναρδάτου. Αυτή ίσως ήταν και η αιτία που στον 1ο γύρο η Τασίδου παρουσιάστηκε λίγο αγχωμένη, αιφνιδιάστηκε  και δέχτηκε πολύ δυνατά χτυπήματα από την Δ. Κουκουσέλα, η οποία έδειξε ότι είναι σε πολύ καλή κατάσταση. Στον 2ο γύρο η Τασίδου απάντησε, συνήλθε από το κακό ξεκίνημα και πέρασε στην αντεπίθεση ισορροπώντας τον αγώνα. Ο 3ος γύρος ήταν πιο αμφίρροπος με την Τζένη να διατηρεί προς το τέλος ένα ελαφρύ προβάδισμα. Στον 4ο  η Τασίδου ανέβασε κι άλλο την απόδοση της αλλά και η αντίπαλος της  ήταν πολύ σταθερή, όμως μία δυνατή γροθιά της πρώτης ανάγκασε τον γιατρό του αγώνα να διακόψει την αναμέτρηση , αφού διαπιστώθηκε ότι η Κουκουσέλα δεν μπορεί να συνεχίσει. Έτσι, η πρώτη συμμετοχή της Τασίδου σε επαγγελματικό αγώνα συνοδεύτηκε με μία σπουδαία νίκη .
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής
 
  • Κατηγορία News

THE BATTLE IV: Ο Χατζηχρόνογλου επικράτησε του Νικολαϊδη στη ρεβάνς για τη ζώνη!

 

Η ζώνη, το σούπερ έπαθλο της QNT, η περσινή αναμέτρηση αλλά και οι δηλώσεις των 2 Αλέξανδρων μας είχαν προετοιμάσει για έναν πολύ μεγάλο αγώνα. Η 8η κατά σειρά αναμέτρηση του main event προσέφερε στο κοινό δυνατές συγκινήσεις. Οι 2 αθλητές έδειξαν για άλλη μία φορά ότι είναι οι κορυφαίοι στην κατηγορία τους. Ο 1ος γύρος ήταν πολύ ισορροπημένος με πολλά και δυνατά χτυπήματα εκατέρωθεν. Στον 2ο ο Νικολαΐδης μπήκε πιο επιθετικά, ήταν πιο κινητικός όμως προς το τέλος ο Χατζηχρόνογλου ισορρόπησε. Αμφίρροπος ήταν και ο 3ος γύρος ενώ στον 4ο ο Νικολαΐδης πέρασε ένα πολύ δυνατό χτύπημα ξεσηκώνοντας το πολύ φανατικό κοινό του, όμως η απάντηση ήρθε άμεσα με συνδυασμό χτυπημάτων από τον κάτοχο της ζώνης. Προς το τέλος του γύρου επιτέθηκε και πάλι ο Νικολαΐδης . Στον 5ο γύρο συνέχισαν και οι 2 στην ίδια ένταση όμως ο Χατζηχρόνογλου φάνηκε σε κάποιο σημείο να πατάει καλύτερα αναγκάζοντας τον διεκδικητή της ζώνης να πέσει. Ο Νικολαΐδης σηκώθηκε αμέσως και έψαξε ένα καλό χτύπημα. Ο Α. Χατζηχρόνογλου  σε όλη τη διάρκεια ήταν απόλυτα συγκεντρωμένος και είχε τρομερά ξεσπάσματα. Ο Νικολαΐδης ήταν σε πολύ καλή κατάσταση, είχε αλλάξει στρατηγική και πατούσε καλά στο ρινγκ. Ο Χατζηχρόνογλου διατήρησε όμως τη ζώνη.  
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής  
 
 
  • Κατηγορία News

THE BATTLE IV: O Παύλος Καπώνης επικράτησε άνετα του Ερκάλ Βαρόν!

 

Ο Παύλος Καπώνης επικράτησε του Ερκάλ Βαρόν με χαρακτηριστική άνεση όπως είχε προαναγγείλει και πριν τον αγώνα. Από την αρχή μπήκε πολύ δυνατά, ξεσήκωσε το κοινό, με πολύ εντυπωσιακές κινήσεις πήρε τον αέρα του Τούρκου που έδειχνε να μην πατάει καλά στο ρινγκ. Η εικόνα του αγώνα ήταν ίδια και στους 2 πρώτους γύρους με τον Έλληνα να κυριαρχεί. Η προσπάθεια του να αποτελειώσει τον Ερκάλ από την αρχή για να ικανοποιήσει και το ελληνικό κοινό είχε σαν αποτέλεσμα να κουραστεί και στον 3ο γύρο ο Τούρκος ισορρόπησε την αναμέτρηση. Ο Καπώνης πήρε τις απαραίτητες ανάσες και στον 4ο ήταν εμφανώς καλύτερος. Μάλιστα κατάφερε με μια εναέρια γονατιά να  τον ρίξει κάτω. Συνέχισε να πιέζει, όμως ήταν και άτυχος αφού σε μία προσπάθεια να αποφύγει τον Βαρόν βγήκε εκτός ρινγκ, επέστρεψε όμως άμεσα και διατήρησε τον έλεγχο. Η ανωτερότητα του Καπώνη ήταν εμφανής σε όλη τη διάρκεια και με το τέλος και του 5ου γύρου αποθεώθηκε από τον κόσμο, πανηγύρισε έξαλλα την μεγάλη νίκη φορώντας την ελληνική σημαία ενώ δήλωσε ότι επιθυμία του είναι να συμμετέχει και στο επόμενο  The Battle.
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής
  • Κατηγορία News

THE BATTLE IV: Δικαίως η δημοφιλέστερη διοργάνωση! Πλήρης επιτυχία και με το παραπάνω...

 

Το The Battle IV ολοκληρώθηκε λίγο μετά τα μεσάνυχτα της Κυριακής και το τελικό αποτέλεσμα τους δικαίωσε όλους. Διοργανωτές, χορηγοί, αθλητές, προπονητές και όλοι όσοι συμμετείχαν έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό και το σόου, nσου δημιουργούσε την εντύπωση ότι δεν διεξάγεται στην Ελλάδα αλλά στο εξωτερικό. Το επίπεδο της οργάνωσης ήταν πολύ υψηλό. 
 
Τα ζευγάρια των αγώνων ήταν αμφίρροπα αλλά και η δομή του προγράμματος ήταν  εξαιρετική. Ο «Mr Battle »  Στέφανος Κωνσταντινίδης  είχε δηλώσει πριν λίγες μέρες στο iFitnessbook.com  ότι  όλοι βρίσκονται σε πλήρη ετοιμότητα και είχε απόλυτο δίκιο. Το κοινό που γέμισε το κλειστό της Γλυφάδας έδειξε από τους pregame αγώνες τον ενθουσιασμό του και ζεστάθηκε για το main event που θα ακολουθούσε.  
 
Δέκα αναμετρήσεις «φωτιά» μετά τις 20:00  ξεσήκωσαν το κοινό τόσο με την διακύμανση τους όσο και με το πλούσιο θέαμα που προσέφεραν.  Μετά την παρουσίαση των «μονομάχων» ακολούθησαν  6  πολύ δυνατά ζευγάρια. Από αυτά  ξεχώρισε το "αντίο" του Φίλιππου  Χρυσάκη που είχε δηλώσει ότι αυτός θα είναι και ο τελευταίος του αγώνας, το πρώτο βήμα της Τζένης Τασίδου στην επαγγελματική πυγμαχία, ο φοβερός ρυθμός στο ζευγάρι Θανάση  Κίλλα vs Tiger Nordin  αλλά και το εντυπωσιακό νοκ  αουτ  στον 4ο γύρο του Νεκτάριου Ουζούνη επί του Γιάννη Νταβέλα. Το κοινό έμεινε απόλυτα ικανοποιημένο από το θέαμα αλλά ακόμη δεν είχε δει τα καλύτερα. 
 
 
Ακολούθησαν 4 αγώνες για ζώνη: Τον χορό άνοιξαν οι Νίκος Γκίκας και Νίκος Παπαδημητρίου  για την ζώνη MIDDLEWEIGHT FIGHTER (K1 rules, στα -72 kg) με νικητή τον πρώτο. Στη δεύτερη ζώνη ακολούθησε η τεράστια μάχη ρεβανς από πέρσι των δύο Αλέξανδρων (Νικολαίδης  vs  Χατζηχρόνογλου), η εξέδρα πήρε «φωτιά», το παιχνίδι ήταν από τα πιο θεαματικά της χρονιάς και τελικά ο Α. Χατζηχρόνογλου διατήρησε τη ζώνη LIGHTHEAVYWEIGHTFIGHTER (k1 rules, - 81 kg). Στη συνέχεια ο Παύλος Καπώνης  έδωσε το δικό του σόου απέναντι στον Τούρκο Ερκάν  Βαρόλ για τη ζώνη (ULTIMATE CHAMPION, FULL MUAY THAI, -71 kg) και επικράτησε άνετα του αντιπάλου του διατηρώντας τον έλεγχο από το πρώτο μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτο. Ο Τούρκος έφαγε αρκετό ξύλο με τον αγώνα να τελειώνει μέσα σε αποθέωση για τον Έλληνα αθλητή. 
 
Στην τελευταία αναμέτρηση ο Αντώνης Τζώρος έδειξε ότι βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση υποτάσσοντας το «θηρίο» από την Ολλανδία (2.10) Colin George . Ο Τζώρος όχι μόνο δεν μάσησε από τον πανύψηλο αντίπαλο του αλλά κυνήγησε το νοκ αουτ σε όλους τους γύρους και τελικά πήρε τη ζώνη HEAVYWEIGHTFIGHTER (K1 rules). Hταν μία υπέροχη βραδιά με σούπερ αναμετρήσεις που όσοι βρέθηκαν εκεί αποζημιώθηκαν από το θέαμα και ήδη έχουν το μυαλό τους στο επόμενο Battle που όπως ανακοινώθηκε θα διεξαχθεί στις 5 Ιουνίου στο South Beach  στη Βούλα.
 
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής
 
  • Κατηγορία News

The BATTLE IV: PreGame - Παρασκήνια

 

Απόγευμα Κυριακής, λίγο πριν τις 18:00, ο κόσμος έχει αρχίσει να συγκεντρώνεται έξω από την κεντρική είσοδο του κλειστού γηπέδου της Γλυφάδας. Ο ενθουσιασμός στα πρόσωπα του κοινού αλλά και των διοργανωτών ήταν εμφανής. Το  The Battle IV είναι γεγονός. Άνθρωποι του χώρου, πρώην και νυν αθλητές, παράγοντες όλοι οι φαν των δυναμικών αθλημάτων αλλά και πολλές αιθέριες υπάρξεις ήταν εκεί. Ο Στέφανος Κωνσταντινίδης cool όπως πάντα αλλά και με τρείς αντίστοιχες διοργανώσεις στο ενεργητικό του καθοδηγούσε και φρόντιζε και την παραμικρή λεπτομέρεια. Το αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό και το σόου πολύ καλά οργανωμένο. Αυτό φάνηκε και από το «ορεκτικό». Το κλειστό ιδανικός χώρος για μια τέτοιου επιπέδου διοργάνωση είχε ρυθμιστεί έτσι ώστε  να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Τόσο οι καλεσμένοι όσο και οι αθλητές ήταν απόλυτα ικανοποιημένοι. Το Pregame ξεκίνησε στις 18:00 με πολύ δυνατές και αμφίρροπες  αναμετρήσεις με συμμετοχές μαχητών από όλη την Ελλάδα κυρίως πιο μικρών σε ηλικία. Πανέμορφες και επικίνδυνα σέξυ  χορεύτριες πλαισίωναν το χώρο γύρω από το ρινγκ αλλά και περιμετρικά ανάμεσα στις ροτόντες που είχαν στηθεί για τους VIP ενώ τα καρεκλάκια στις εξέδρες είχαν αρχίσει να γεμίζουν όλα και οι φαν προετοιμάζονταν κρεμώντας τα πανό στις κερκίδες, πολλά διακριτικά όπως μπλουζάκια «Αλέξανδρος Bad Boy Νικολαΐδης» αλλά και με μυνήματα όπως… «φτιαγμένος από Καπώνιο», οι μουσικές επιλογές εξαιρετικές και στην κατάλληλη ένταση. Όλα ήταν έτοιμα για να υποδεχτούν το «κυρίως πιάτο», το main event στις 20:00.   
Επιμέλεια: Γρηγόρης Βακιρλής
 
  • Κατηγορία News

Τροφές για να ΚΑΨΕΙΣ ΛΙΠΟΣ απο το σωσίβιο!

Απαλλαγείτε από το…σωσίβιο αυξάνοντας την ικανότητα του οργανισμού σας να καίει λίπος! Για να το καταφέρετε αυτό θα πρέπει να καταναλώνετε τροφές που δυναμώνουν το συκώτι, το κυριότερο δηλαδή όργανο που μεταβολίζει το σωματικό λίπος. Ποιες είναι λοιπόν οι τροφές που βοηθούν το συκώτι να καίει περισσότερο λίπος;

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: Το σπανάκι, τα διάφορα είδη μαρουλιού, το λάχανο, τα αντίδια κ.λπ., είναι καλές πηγές φυτικών ινών και άλλων ισχυρών θρεπτικών συστατικών. Έρευνες υποστηρίζουν ότι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά μειώνουν την πείνα, ενώ συγχρόνως σας προστατεύουν από παθήσεις της καρδιάς, καρκίνο, καταρράκτη και απώλεια μνήμης.

Όσπρια: Τα όσπρια είναι η τροφή με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα φυτικών ινών απ’ όλα τα τρόφιμα. Βοηθούν στην εξισορρόπηση της γλυκόζης στο αίμα, ενώ συγχρόνως συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου. Επίσης έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, μια σημαντική ανόργανη ουσία η οποία ενυδατώνει τον οργανισμό και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης αλλά και εγκεφαλικού.

Σκόρδο & κρεμμύδι: Οι δυο αυτές τροφές περιέχουν φυτοχημικά, τα οποία εξουδετερώνουν το λίπος που υπάρχει στο σώμα, ενώ ταυτόχρονα μειώνει και τη χοληστερόλη. Επίσης προστατεύουν τον οργανισμό από καρδιακές παθήσεις και σκοτώνουν τους ιούς και τα βακτήρια. Έτσι καταναλώνοντας σκόρδο και κρεμμύδι καίτε περισσότερο λίπος, ενώ συγχρόνως προστατεύετε τον οργανισμό σας από ασθένειες.

Ως φυτοχημικά ορίζονται πλέον ορισμένα μη θρεπτικά συστατικά των φυτών και των φρούτων τα οποία συντελούν στην προστασία των φυτών από ορισμένες ασθένειες και γενικά από επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες, καθώς επίσης δίνουν άρωμα και χρώμα στα φυτά.

Πιπέρι: Το καυτερό αυτό μπαχαρικό μειώνει τον κίνδυνο της έκκρισης μεγαλύτερης ποσότητας ινσουλίνης στο σώμα, απλά αυξάνοντας το μεταβολισμό και μειώνοντας τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, πριν η υπερβολική ινσουλίνη τον αποθηκεύει σαν λίπος. Προσθέστε πιπέρι στο γεύμα σας και μειώστε την εναπόθεση λίπους.

Κανέλα: Αμερικανοί ερευνητές αποκάλυψαν ότι προσθέτοντας μισή με μια κουταλιά του γλυκού κανέλα στο φαγητό βοηθά τον οργανισμό να μεταβολίσει τη ζάχαρη ακόμα και 20 φορές καλύτερα από τα φαγητά που δεν περιέχουν κανέλα. Η υπερβολική έκκριση ζάχαρης στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη εναπόθεση λίπους. Για το λόγο αυτό, την επόμενη φορά που θα θέλετε να πιείτε εκείνο το ρόφημα, να φάτε τα δημητριακά σας ή ακόμα και τα φρούτα σας ρίξτε από πάνω μια κουταλιά του γλυκού κανέλα και βοηθήστε τον οργανισμό σας να αδυνατίσει.

Λιναρόσπορος: Ο λιναρόσπορος και το έλαιο λιναρόσπορου, το λινέλαιο, αποτελούν την πιο πλούσια φυτική πηγή των ω-3, ενώ παράλληλα διαθέτουν μόνο ίχνη από ω-6. Eπιπλέον, είναι πλούσιες φυσικές πηγές των αντιοξειδωτικών ουσιών λίγκνανς, οι οποίες απαντώνται στο λινάρι σε συγκέντρωση 80 φορές μεγαλύτερη από ό,τι στα παχιά ψάρια (σολομό, πέστροφα, τόνο), στο σπανάκι και στην αντράκλα. Αυτά τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν την καρδιά, μετριάζουν τα συμπτώματα φλεγμονωδών νόσων και πιθανώς προστατεύουν από το διαβήτη. Τέλος έχει αποδειχθεί απο έρευνες ότι τόσο οι σπόροι όσο και το έλαιο προσελκύουν τις τοξίνες που εγκαθίστανται στους λιπώδεις ιστούς. Μόλις τις προσελκύσουν αμέσως τις αποβάλλουν από τον οργανισμό.

Έχει αποδειχτεί ότι το πλεόνασμα των ω-6 στον οργανισμό προκαλεί οξειδωτικές και φλεγμονώδεις αντιδράσεις σε όλο σχεδόν τον οργανισμό. Όλες οι σοβαρές χρόνιες αρρώστιες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος, η αρθρίτιδα, το Aλτσχάιμερ και ενδεχομένως ο διαβήτης, επιδεινώνονται από τέτοιες φλεγμονώδεις αντιδράσεις.

πηγη: enter2life.gr

 

4 χαρακτηριστικά-sos που κάνουν μία γυναίκα τέλεια στο sex!

 

Η γυναίκα και ο άντρας είναι δύο φύλα αντίθετα αλλά με απόλυτα αμφίδρομη σχέση μιας και ο ένας χωρίς τον άλλο δεν μπορούν καν να επιβιώσουν! Όπως είναι φυσικό λοιπόν, μπορεί οι γυναίκες να ασχολούνται με τα μαλλιά, τα ρούχα ή τα κιλά τους, αλλά το κύριο και σημαντικότερο θέμα συζήτησης είναι φυσικά οι άντρες! Είτε για να τους βρίσουν, είτε για να καταστρώσουν σχέδια κατάκτησης, δεν υπάρχει γυναικεία συζήτηση που να μην κάνει ιδιαίτερη μνεία στο αντίθετο φύλο. Αν νομίζετε όμως,  επειδή γενικότερα οι γυναίκες μιλάνε περισσότερο, ότι μόνο εμείς συζητάμε και αναλύουμε πράγματα και καταστάσεις είστε πολύ γελασμένες. Οι άντρες, μπορεί να μην έχουν το όνομα αλλά έχουν σίγουρα τη χάρη μιας και μπαίνουν στο τριπάκι να αναλύσουν και να κουβεντιάσουν με τους κολλητούς τους τα πάντα! Το σημαντικότερο ίσως από αυτά, που πραγματικά κι εμείς θα θέλαμε να ξέρουμε, είναι τι κατά τη γνώμη τους κάνει μία γυναίκα καλή στο sex. Ρωτήσαμε, τα βάλαμε κάτω και ιδού τα χαρακτηριστικά που συγκέντρωσαν τις περισσότερες προτιμήσεις...

1.  Να αγαπάει το sex: Μα πώς ήταν δυνατόν να μην είναι αυτό πρώτο πρώτο στις προτιμήσεις; Δεν υπάρχει τίποτα πιο σέξι και ερωτικό από μία γυναίκα η οποία αγαπάει το sex και ξέρει να το απολαμβάνει. Με όποιο τρόπο κι αν το κάνει και με  όποια μέσα τελοσπάντων, το ζητούμενο είναι να φαίνεται ότι δεν το κάνει για να ευχαριστήσει τον καλό της, αλλά πάνω απ' όλα ότι το κάνει για να ικανοποιήσει τον ίδιο της τον εαυτό. Θα μας πείτε τώρα, είναι δυνατόν να υπάρχουν γυναίκες που να μην απολαμβάνουν το sex; Κι όμως υπάρχουν και μάλιστα το συγκεκριμένο είναι κάτι το οποίο αντιμετωπίζει μεγάλη μερίδα γυναικών κάτω από άσχημη ψυχολογική κατάσταση ή υπό την πίεση προβλημάτων. Γι' αυτό λοιπόν, απολαύστε το sex για μια... καλύτερη ζωή!

2. Να έχει αυτοπεποίθηση: Ο παρτενέρ σας, ξέρει πολύ καλά ότι δεν είστε η Miranda Kerr οπότε καλά θα κάνετε να ηρεμήσετε και να αφήσετε τον εαυτό σας ελεύθερο. Οι άντρες, βρίσκουν ακαταμάχητη την εικόνα μιας γυναίκας η οποία τα έχει βρει με το σώμα και κατ' επέκταση με τον εαυτό της. Πάρτε παράδειγμα και από τον εαυτό σας: Δεν απολαμβάνετε περισσότερο έναν άντρα που δεν έχει πρόβλημα να καθίσει γυμνός μετά το sex σε σχέση με εκείνο που τρέχει αμέσως να ντυθεί; Όλα είναι θέμα αυτοπεποίθησης. Οπλιστείτε με θάρρος και μη διστάσετε ακόμα και να κυκλοφορήσετε γυμνή μπροστά του. Πάμε στοίχημα ότι δεν θα παρατηρήσει καμία ατέλεια!

3. Δεν προσποιείται: Πραγματικά αν υπάρχουν ακόμα γυναίκες που το κάνουν αυτό, είναι πολυ απογοητευτικό. Το να προσποείται κανείς οργασμό, αφενός κάνει κακό στον ίδιο του τον εαυτό και αφετέρου με τον τρόπο αυτό καταδικάζει όλες τις σεξουαλικές του συνευρέσεις με τον άνθρωπο αυτό, διότι πολύ απλά δεν θα μάθει ποτέ τι του αρέσει και τι όχι. Όταν λοιπόν μία γυναίκα υποκρίνεται την ευχαρίστηση, γίνεται αμέσως αντιληπτή και κατ'επέκταση γίνεται ρεζίλι χάνοντας την οποιαδήποτε εκτίμηση της είχε ο παρτενέρ της. Το μάθημα; Καλύτερα να λέμε ανοιχτά τι μας αρέσει και τι όχι, παρά να βασανιζόμαστε με το ψέμα. Τουλάχιστον οι άντρες από την πλευρά τους, θα το εκτιμήσουν πολύ.

4. Να μιλάει: Καλά δεν είπαμε να πιάσετε την πάρλα και να μη βάλετε γλώσσα μέσα σας, αλλά οι άντρες εκτιμούν πολύ μία γυναίκα η οποία δεν διστάζει να μιλήσει στο κρεβάτι. Από να πει τις της αρέσει και τι όχι μέχρι να επιβραβεύσει τον παρτενέρ της γι' αυτά που κάνει, είναι όλα δεκτά και μάλιστα και με το παραπάνω. Το ρητό λοιπόν, η σιωπή είναι χρυσός στην προκειμένη ακυρώνεται, διότι το σιωπηλό sex καταντάει βαρετό και αμήχανο! Αφήστε δε που αν βγάζετε μόνο βογγητά και μουγκρητά, στο τέλος θα πάθει πολιτσιμικό σοκ και θα νομίζει ότι συνευρίσκεται με αγελαδίτσα!


Πηγή: www.queen.gr

  • Κατηγορία Woman
Ετικέτες

Τα 5 πιο συχνά λάθη με τη μάσκαρα!

 

Σίγουρα ξέρεις πώς να βάζεις μάσκαρα, αλλά υπάρχουν και κάποια πραγματάκια που θα πρέπει να αποφεύγεις. Για να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα από τη μάσκαρά σου, αλλά να μην βάζεις σε κίνδυνο τα μάτια σου, προσέξε τα παρακάτω συχνά λάθη…
 
1. Βάζεις πάρα πολλές στρώσεις
Οι περισσότερες μάσκαρα χρειάζονται δυο στρώσεις. Όσο περισσότερο βάζεις το πιθανότερο είναι να στεγνώνει κατά τη διάρκεια της εφαρμογής, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται οι αντιαισθητικοί κόμποι.
 
2. Βάζεις και βγάζεις συνεχόμενα το βουρτσάκι στο μπουκάλι
Ο επιπλέον αέρας που μπαίνει στο μπουκαλάι στεγνώνει γρηγορότερατα μάσκαρα και δημιουργούνται νιφάδες και μικρά κομμάτακια, τα οποία στην επόμενη εφαρμιγή θα μεταφερθούν στις βλεφαρίδες σου.
 
3. Έχεις πάρα πολύ καιρό την ίδια μάσκαρα
Αν δεν θυμάσαι πότε την αγόρασες, πέτα την! Τα μικρόβια που αναπτύσσονται μπορούν να προαλέσουν ερυθρότητα, φαγούρα, τσούξιμο η ακόμα χειρότερα μόλυνση.
 
4. Δεν βάφεις τις ρίζες
Οτάν οι ρίζες μένουν άβαφτες έχουν σαν αποτέλεσμα να φαίνονται οι βλεφαρίδες σου πιο κοντές απ’ότι είναι!
 
5. Ασκείς πίεση κατά την εφαρμογή
Όταν πιέζεις πολύ τη μάσκαρα, είναι αναμενόμενο να μουτζουρώνεσια στο καπάκι του ματιού ή στο κάτω βλέφαρο. Διόρθωσε τη ζημιά με μια μπατονέτα εμποτισμένη με λίγο υγρό ντεμακιγιάζ!
 
ofono.gr
  • Κατηγορία Beauty
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!