Διατροφή & Υγεία

Ένα όφελος του μελιού που ίσως δεν γνωρίζατε!

Είναι γνωστό ότι το μέλι είναι θεραπευτικό. Οι πρώτες αναφορές χρονολογούνται από το 2100-2000 π.Χ σε επιγραφή των Σουμερίων που ανέφερε τη χρήση του ως φάρμακο αναφέρει το…
Ετικέτες

Αυτά είναι τα 8 μαγικά λαχανικά που θα σας κάνουν να λάμπετε

Ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την εμφάνισή σας χωρίς να χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβά προϊόντα ομορφιάς ή χειρουργικές επεμβάσεις; Στην πραγματικότητα το μυστικό της ομορφιάς…
Ετικέτες

Μια απίστευτη ιδιότητα του λεμονιού που δεν γνωρίζατε!

Τα οφέλη του λεμονιού είναι πολλά και τα περισσότερα γνωστά. Υπάρχουν όμως και κάποιες άλλες άγνωστες ιδιότητές του. Ξέρατε ότι το λεμόνι είναι φυσικό αντικαταθλιπτικό; Δοκιμάστε να το μυρίσετε όταν…
Ετικέτες

Πείτε «Ναι στη σοκολάτα – Αυτές είναι οι ευεργετικές της ιδιότητες

Η σοκολάτα είναι η πιο ένοχη απόλαυσή μας. Αρέσει σε όλους, μικρούς και μεγάλους και η στέρησή της μπορεί να οδηγήσει σε ξεσπάσματα θυμού που…

Οι άντρες βλάπτονται περισσότερο από το junk food!

Είσαι άντρας και τρέφεσαι ανθυγιεινά; Μάλλον θα πρέπει να αλλάξεις αυτή τη συνήθεια αφότου διαβάσεις την παρακάτω έρευνα... Από τα αποτελέσματα λοιπόν μελέτης σε ποντίκια, που αναμένεται να εφαρμοστούν…
Ετικέτες

Οι 5 πιο "επικίνδυνες" τροφές για τροφική δηλητηρίαση

Όσοι έχουν περάσει στη ζωή τους, έστω και μία φορά τροφική δηλητήριαση, σίγουρα είναι κάτι που δεν θέλουν να βιώσουν ξανά.Η τροφική δηλητηρίαση μπορεί να…

Ποιες τροφές αν καταναλωθούν βράδυ προκαλούν μεταβολικά προβλήματα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γιούτα προειδοποιούν για την ύπαρξη συγκεκριμένων τροφών, η κατανάλωση των οποίων τις βραδινές ώρες, απορυθμίζει τον οργανισμό μας. Πολλές έρευνες…

Το Νο1 συστατικό που πρέπει να έχει το πρωινό σου!

Σίγουρα θα γνωρίζεις ότι το πρωινό γεύμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσεις την ημέρα σου, αφού όχι μόνο ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου αλλά ακόμα αποτελεί…

Τέσσερις τροφές που τις καταναλώνετε με λάθος τρόπο!

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ποσότητα των θρεπτικών ουσιών που παίρνει ο οργανισμός μας από κάθε τροφή. Παράγοντες όπως το μαγείρεμα η μέθοδος ωρίμανσης…

14 tips για να αποφύγεις την αβιταμίνωση

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής, Χριστίνα Μαυρίδου, μας δίνει σωστές συμβουλές διατροφής για να λαμβάνεις τις βιταμίνες που χρειάζεσαι Φυσικά μην περιμένετε να σας πω ότι…

Τα οφέλη από την κατανάλωση κακάο

Όταν δεν ήταν απασχολημένοι με την ανάπτυξη της γραπτής τους γλώσσας, την αποκρυπτογράφηση πολύπλοκων αστρονομικών συστημάτων και την απομάκρυνση των ισπανών κονκισταδόρες, οι Μάγιας… έκαναν…

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων