mobadv

Η δίαιτα του Mandels (κατά της αλλεργίας)

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

 

Συνήθως οι όροι «τροφική δυσανεξία», «τροφική αλλεργία» και «μειωμένη τροφική ανεκτικότητα» χρησιμοποιούνται  λανθασμένα!-για να υποδηλώσουν το ίδιο ακριβώς πράγμα, δηλαδή μια ανώμαλη αντίδραση του οργανισμού στην λήψη μιας ή
ενός συγκεκριμένου συνδυασμού τροφής. Στην πράξη αλλεργία και δυσανεξία διαφέρουν και ως προς τα συμπτώματα και ως προς τα αίτια. Η κυριότερη διαφορά είναι ότι ένα αλλεργικό άτομο θα αντιδράσει αρνητικά ακόμα και σε ένα γραμμάριο τροφής στην οποία είναι αλλεργικό, ενώ ένα δυσανεκτικό άτομο συνήθως παρουσιάζει προβλήματα μόνον με τη λήψη μεγάλων ποσοτήτων από συγκεκριμένες τροφές ή, ορισμένες φορές, δεν παρουσιάζει καθόλου. Εντοπίζοντας τις τροφές που τους προκαλούν αντιδράσεις αλλεργίας, αρκετά άτομα έχουν χάσει κιλά και, το κυριότερο, αποφεύγοντάς τες, έχουν περιορίσει τις πιθανότητες να υποστούν κάποιο αλλεργικό σοκ.

 

Συμπέρασμα: Υπάρχουν καλές και κακές δίαιτες. Οι καλές αποτυγχάνουν σχεδόν πάντα για τους ίδιους ακριβώς λόγους που κάνουν τις κακές να πετυχαίνουν συχνότερα.
Υπόσχεση: Κάθε μία από τις δίαιτες που συνοπτικά σας παρουσιάσαμε, έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της και κάποιες είναι πιθανά ακραίες. Επειδή όμως η δίαιτα είναι μία πολύ σοβαρή υπόθεση που αφορά όλους μας, υποσχόμαστε ότι θα σας τις παρουσιάσουμε όλες αναλυτικά, εν καιρώ, αρχίζοντας με τις πιο διαδεδομένες. Από εκεί και πέρα, αφού θα έχετε πλέον τη γνώση για να διαμορφώσετε άποψη, η απόφαση θα είναι δική σας.

 

 
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Μεσογειακή δίαιτα Ποιοτικές δίαιτες »