mobadv

Ο χυμός από παντζάρια μειώνει την αρτηριακή πίεση

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Ο χυμός από παντζάρια περιέχει νιτρώδη, τα οποία βοηθούν στη δημιουργία του οξειδίου του αζώτου. Το οξείδιο του αζώτου αποτελεί
σημαντικό μόριο του οργανισμού, που βοηθάει στη χαλάρωση των αγγείων και, ως εκ τούτου, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Παράλλη-
λα, το οξείδιο του αζώτου είναι σημαντικό για τη χαλάρωση των αγγείων και την αύξηση της αιματικής ροής προς τους μύες, που ενεργο-
ποιούνται κατά τη διάρκεια της άσκησης, και έτσι βελτιώνεται η απόδοση. Σε ένα γράμμα που έγραψαν οι εκδότες του επιστημονικού
περιοδικού Journal of Applied Physiology, αναφέρουν ότι ο χυμός από παντζάρι μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση κατά τη
διάρκεια της άσκησης και να βελτιώσει την απόδοση.

Επιπρόσθετα, ανέφεραν πως όταν κάποιος πίνει χυμό από παντζάρια, που δεν περιέχει νιτρώδη, οι θετικές επιδράσεις στο
αγγειακό σύστημα και την απόδοση δεν εμφανίζονται. Ο χυμός από παντζάρι είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα για καλύτερη
υγεία και απόδοση.

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ