mobadv

6 καθημερινές συνήθειες βαρόμετρο για την υγεία μας

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Πρόκειται για έξι καθημερινές συνήθειες οι οποίες χαρακτηρίζονται ως «εχθροί» της υγείας μας.

Δείτε πιο κάτω ποιες συνήθειες ενδέχεται να «καταστρέψουν» την υγεία σας και αλλάξτε τις αμέσως.

  1. Αγνοείτε τη δύναμη που κρύβει η σωματική επαφή. 
  2. Δεν συγχωρείτε.
  3. Δεν κοιμάστε τις απαιτούμενες ώρες.
  4. Δεν περνάτε χρόνο με τα αγαπημένα σας άτομα. 
  5. Δεν προγραμματίζετε προληπτικές ιατρικές εξετάσεις.
  6. Δεν ακονίζετε το μυαλό σας. 
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Το ποδήλατο ΔΕΝ κάνει κακό στο σεξ για τους άνδρες
  • Το θαυματουργό τζίντζερ ή πιπερόριζα και τα απίστευτα οφέλη στην υγεία μας!
  • 8 πολύτιμες συμβουλές για να είσαι υγιής το 2018
  • Μούδιασμα στα άκρα: Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας
  • Μπορεί η άσκηση να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους;
  • Γιατί ζαλίζεσαι μετά το τρέξιμο;
loading...