mobadv

Οι 10 δυσκολότερες ασκήσεις pushups στον κόσμο (βίντεο) !!!

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

10.Walking Jump Pushups

 

 

9.Muay Thai Pushups

 

 

8.Double Clap Pushup

 

 

7. 2 Fingers Pushup

 

 

6. 2 Figers Handstand Pushup

 

 

5.Superman Pushup

 

 

4.Flying Superman Pushups

 

 

3.Full Plance Pushups

 

 

2. 90 Degree Pushup

 

 

1. Aztec Pushups

 

 

Εσύ ποια διαλέγεις για βασιλιά των Pushups??

 

http://gimnastirio.gr

 

 

10.Walking Jump Pushups

9.Muay Thai Pushups

8.Double Clap Pushup

7.2 Fingers Pushup

6.2 Figers Handstand Pushup

5.Superman Pushup

4.Flying Superman Pushups

3.Full Plance Pushups

2.90 Degree Pushup

1. Aztec Pushups

ΕσύποιαδιαλέγειςγιαβασιλιάτωνPushups??

 

 

10.Walking Jump Pushups

9.Muay Thai Pushups

8.Double Clap Pushup

7.2 Fingers Pushup

6.2 Figers Handstand Pushup

5.Superman Pushup

4.Flying Superman Pushups

3.Full Plance Pushups

2.90 Degree Pushup

1. Aztec Pushups

Εσύ ποια διαλέγεις για βασιλιά των Pushups??

 

750
 
1
 
1

- See more at: http://gimnastirio.gr/2694/hardest-pushups/#sthash.u28yOT2p.dpuf

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Γιατί να ξεκινήσεις επιτέλους την πρωινή γυμναστική;
  • Έκκεντρη προπόνηση για τον πόνο της τενοντίτιδας
  • Πώς θα εκτελείς πάντα σωστά τις προβολές ποδιών
  • Πώς θα φτιάξεις κολοσσιαίο six-pack με τη βοήθεια μίας μπάρας
  • Τι είναι το foam rolling και γιατί αξίζει να το βάλεις στην προπόνηση σου
  • Ο πιο γρήγορος τρόπος για να «ρίξεις» την κοιλίτσα μέχρι το καλοκαίρι!
loading...