Ζώης Μπάλλας: «Από το νοσοκομείο κατευθείαν στους αγώνες»

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Ο 28χρονος bodybuilder μιλά στο iFitnessbook και τον Θανάση Μπίκα για την ανατριχιαστική του περιπέτεια λίγο πριν τους αγώνες, σχολιάζει θέματα γύρω από το bodybuilding, μοιράζεται τις εμπειρίες του από το μπάσκετ και μας αποκαλύπτει διάφορες πτυχές της ζωής του...

 

Σε είδαμε με τραύματα στη σκηνή. Τι σου συνέβη;

«Είχα ένα σοβαρό ατύχημα στις 2 Μαΐου με το μηχανή μου. Έπαθα μεγάλη ζημιά. Το σώμα μου είχε 9% εγκαύματα. Πέρασα πολλές ώρες στο νοσοκομείο και η προετοιμασία μου για τους αγώνες ήταν εξαιρετικά δύσκολη. Έκανα προπόνηση και τα χέρια μου μάτωναν. Μιλάμε για μια υπεράνθρωπη προσπάθεια».

 

Δηλαδή πόσο επίπονη ήταν για σένα η προετοιμασία;

«Αρκετά επίπονη. Είμαι personaltrainerκαι παράλληλα αυτή τη περίοδο φαντάρος. Τρέχω πέρα δώθε να τα προλάβω όλα. Ήρθε κι ο τραυματισμός ώστε να γίνει επεισοδιακή η προετοιμασία. Έκανα διατροφή μέσα στο νοσοκομείο, οι γιατροί έκαναν τον σταυρό τους. Έκανα απογλυκογόνωση. Δεν έτρωγα καθόλου υδατάνθρακες και δεν έκανα καθόλου άσκηση. Τελικά μπήκα σε φόρμα λίγες μέρες πριν και ήρθα στους αγώνες. Καλύτερα μη συμβεί σε κανέναν αυτό που μου συνέβη».

 

Ως γυμναστής, θα ήθελες να δώσεις μια συμβουλή σε ένα νέο αθλητή;

«Ένας αθλητής πέρα από την άσκηση πρέπει να δίνει έμφαση στη καθημερινή διατροφή του. Βλέπουμε το bodybuildingνα έχει ατσούμπαλα σώματα. Πολλοί δεν προσέχουν. Θέλει συγκεκριμένες τροφές σε συγκεκριμένες ώρες. Δεν θέλει τσιγάρα, καταχρήσεις και ξενύχτια».

 

Σε βλέπουμε συνέχεια στην κατηγορία Μodel. Θα ήθελες να δοκιμάσεις κάποια άλλη κατηγορία;

«Κοιτάξτε στην Ελλάδα είναι εύκολη κατηγορία. Δεν θέλει τρομερά αναπτυγμένο σώμα. Στο εξωτερικό δεν είναι έτσι. Η κατηγορία Μodelφοβερά κορμιά με συμμετρία. Έξω είναι δύσκολη κατηγορία. Τώρα, δεν θα δοκίμαζα κάτι παραπάνω διότι δεν μου αρέσουν τα παραφουσκωμένα κι αφύσικα σώματα. Είμαι ικανοποιημένος από τα αποτελέσματά μου».

Ποια είναι η επόμενη μέρα για σένα;

«Τώρα που μου δόθηκε η τιμή να συμμετέχω στο Παγκόσμιο της Ιταλίας θα ακολουθήσω μια μικρή προετοιμασία στις επόμενες ημέρες. Μετά ίσως χρειαστεί να κάνω πλαστική στο πόδι. Τον Νοέμβριο δεν θα κατέβω στο Κύπελλο. Θέλω να ξεκουραστώ σωματικά και ψυχολογικά. Δεν μου πήγε τίποτα καλά φέτος. Να ξεμπερδέψω με τον στρατό διότι χάνω τις δουλειές μου και πέφτω εισοδηματικά. Κατά τα άλλα χαλάρωση το καλοκαιράκι στις Σπέτσες».

 

Από μικρός στον αθλητισμό σωστά;

«Ναι, από μικρός ασχολούμαι με τον αθλητισμό. Είναι τρόπος ζωής. Έπαιζα μπάσκετ μέχρι που 24 ετών όταν έπαιζα Γ’ Εθνική στον Μίλων Νέα Σμύρνης έβγαλα τον αριστερό μου αστράγαλο γεγονός που μου έριξε την απόδοσή μου στην συνέχεια. Επειδή είμαι τελειομανής τα παράτησα. Δεν μπορούσα να βλέπω τον εαυτό μου να παίζει καλά έναν αγώνα στους πέντε».

Μπάσκετ ή bodybuilding;

«Είναι δύσκολο να διαλέξεις. Θα έλεγα όμως bodybuilding διότι θέλει τρομερή ιδιοσυγκρασία, όρεξη και χαρακτήρα. Πραγματικά φτάνεις τον εαυτό στα όρια του».

 

Ποιοι σε βοηθάνε σε αυτή την προσπάθεια;

«Κοίτα ως γυμναστής εγώ καθορίζω διατροφές και ασκήσεις. Δεν είναι κάποιος από πίσω. Απλά θα ήθελα να ευχαριστήσω τον φίλο μου Μιχάλη Κούζιλος που είναι πάντα δίπλα μου και με βοηθάει με τις πολύτιμες συμβουλές του».

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Η Tάνια Αλεξανδρή είναι το next big thing στην κατηγορία Bikini!
  • Angelica Yassemi: «Η γυμναστική ασκεί το σώμα και την ψυχή»
  • Mr Universe: Το «ωραιότερο» κορμί του κόσμου είναι ελληνικό!
  • Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής Κώστας Αλεξόπουλος αποκλειστικά στο iFitnessbook
  • Αποστόλης Παναγιωτίδης: «Υψηλό το επίπεδο του bodybuilding στη Γερμανία»
  • Γιάννης Σπαλιάρας: «Ένα γραμμωμένο σώμα αρέσει πάντα»
loading...