Υγεία

Όλα όσα αφορούν την υγεία και το σώμα, tips για κινδύνους και πως να τους αποφύγετε.

Το Μυαλό πέρα από την Ύλη: Τα Μυστικά της Ανθρώπινης Αύρας και των Προθέσεων

Ένας Ρώσος επιστήμονας έχει μελετήσει το ενεργειακό πεδίο του ανθρώπου και υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο, χρησιμοποιώντας απλά τη δική τους…
  • Κατηγορία Υγεία

4 SOS βήματα για την πρόληψη τραυματισμών στο γυμναστήριο !!!

Τραυματισμός είναι μια καταραμένη λέξη στο λεξικό των φανατικών του fitness. Οι τραυματισμοί είναι αντιξοότητες και εμπόδια στους στόχους σας, περιορίζουν ή απενεργοποιούν την ικανότητά…
  • Κατηγορία Υγεία

Εικόνα σώματος: Όχι απλά η αντανάκλασή μας στον καθρέπτη!!!

Η εικόνα σώματος είναι η ατομική αντίληψη για οποιαδήποτε πλευρά της φυσικής/σωματικής μας εμφάνισης (σχήμα, μέγεθος, βάρος, στυλ μαλλιών, τύπο δέρματος κα). Είναι δηλαδή η…
  • Κατηγορία Υγεία

Τενοντίτιδα-Ένα συχνό φαινόμενο στους αθλητές! Αιτία, συμπτώματα και θεραπεία

O τένοντας είναι ινώδης ιστός που ενώνει τους μύες με τα οστά και σε αρκετές περιπτώσεις περιβάλλεται από ένα “σακούλι”, το έλυτρο. Λέγοντας τενοντίτιδα (tendonitis)…
  • Κατηγορία Υγεία

Άκου τους ειδικούς: Πώς να πετύχεις κάθε στόχο!

Ακολούθησε τις 8 καλύτερες συμβουλές των ειδικών για να πετυχαίνεις πάντα τον κάθε στόχο!   Κατανόησε την αποτυχία Οι περισσότεροι άνθρωποι το μισούν όταν αποτυγχάνουν…
  • Κατηγορία Υγεία

Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί η ανδρική τριχόπτωση;

Η τριχόπτωση είναι μια κατάσταση τόσο κοινή στον ανδρικό πληθυσμό, που έχουμε την τάση να τη θεωρούμε φυσιολογική. Παρ όλα αυτά έχει έντονη επίδραση στον…
  • Κατηγορία Υγεία

Αρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα και ασκηση -

Επιπτώσεις της αρθίτιδας στην κίνηση. Κατά την οξεία φάση οι αρθρώσεις ή η άρθρωση που έχει προσβληθεί έχει μειωμένει κινητικότητα, έτσι εμφανίζονται αντιδραστικά προστατευτικές συσπάσεις…
  • Κατηγορία Υγεία

Χασμουρήσου - Είναι μεταδοτικό !!!

Η αιτία δεν είναι απόλυτα γνωστή, αλλά πρόσφατες νευροεπιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι σχετίζεται με τη λειτουργία ειδικών νευρικών κυττάρων («νευρώνες-καθρέφτες») στον εγκέφαλο, που παίζουν σημαντικό…
  • Κατηγορία Υγεία

Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού; Χρήσιμος οδηγός

Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε σαν να σας…
  • Κατηγορία Υγεία

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!