Γνωστή παρουσιάστρια έκανε πιάτσα στη Συγγρού! (ΦΩΤΟ)

Γνωστή παρουσιάστρια εξομολογείται τον λόγο που το έκανε. O λόγος για την γοητευτική τηλεπερσόναΕλεονώρα Μελέτη, που σε συνέντευξή της στο περιοδικό People, εξομολογήθηκε και είπε οτι για τις ανάγκες της εκπομπής #hashtag, μεταμφιέστηκε σε  πόρνη και πήγε στην Συγγρού να κάνει πιάτσα. 
 
Συγκεκριμένα είπε: «Μεταμφιέστηκα και έκανα πιάτσα στη Συγγρού. Δεν με αναγνώρισε κανείς. Είναι πάρα πολύ εύκολο να χαρακτηρίσεις μια γυναίκα πόρνη, αλλά πολύ δύσκολο να ακούσεις τη δική της σκέψη, αλλά και την ανάγκη που την οδήγησε στο πεζοδρόμιο. Υπάρχει ειδική γλώσσα που χρησιμοποιείται για να πεις σε έναν υποψήφιο πελάτη πως δεν θέλεις να συνεχίσεις μαζί του. Πιο πριν δασκαλεύτηκα».

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Gossip

Βραδινή διατροφή για κάψιμο λίπους!

Για... τσεκάρετε τις συγκεκριμένες συμβουλές διότι έχουν βοηθήσει αρκετό κόσμο που ενδιαφέρονται για την καύση λίπους. Γιατί όχι κι εσείς;

 

1. Πείτε όχι στο αλάτι

Παραλείψτε το αλάτι στο βραδινό σας. Το αλάτι παραμένει στον οργανισμό σας όλη τη νύχτα, με μοναδικό αποτέλεσμα ένα πιο... φουσκωμένο στομάχι. 

 

2. Βραδινή γυμναστική

Η εφίδρωση θα βοηθήσει στην απώλεια λίπους όλο το βράδυ και φυσικά το πρωί θα νιώθετε να έχετε μπει σε "φόρμα".

 

3. Φτιάξ' τε η ίδιοι το γεύμα σας

Μην παραγγέλνετε έτοιμο φαγητό σε καθημερινή βάση. Φροντίστε να ετοιμάζετε τα γεύματά σας στο σπίτι από το προηγούμενο βράδυ. Έχετε πάντα κατά νου πως το έτοιμο φαγητό συνήθως κρύβει τις διπλάσιες θερμίδες από το σπιτικό. 

 

4. Πιείτε νερό

Το νερό είναι ο απόλυτος σύμμαχος στη μάχη σας με τα κιλά. Βοηθά στην ενυδάτωση και αποτοξίνωση του οργανισμού σας. Καταναλώστε άφοβα άφθονη ποσότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας και κατά τις βραδινές ώρες, μην το καταναλώσετε μία ώρα πριν πέσετε για ύπνο, για να αποφύγετε τις βραδινές επισκέψεις στην τουαλέτα.

 

5. Κοιμηθείτε χωρίς φως

Η ορμόνη μελατονίνη βοηθά το σώμα σας να καίει περισσότερο λίπος και μάλιστα με ταχύτερους ρυθμούς, σύμφωνα με το Journal of Pineal Research. Δεδομένου ότι το σώμα σας παράγει μελατονίνη όταν βρίσκεστε στο απόλυτο σκοτάδι, βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιό σας είναι αρκετά σκοτεινό.

 

6. Χαμηλώστε τη θερμοκρασία

Έρευνα του National Institute of Health Clinical Center σημειώνει πως οι άνθρωποι που συνήθιζαν να κοιμούνται στους 18 περίπου βαθμούς Κελσίου, έτειναν να καίνε περισσότερες θερμίδες από αυτούς που κοιμόντουσαν στους 24!

 

{fcomments}

Ολοκληρώθηκε το 20ο Πανελλήνιο Κύπελλο της IFBB - Ο Τζένγκιζχαν τον Γενικό

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 20ο Πανελλήνιο Κύπελλο Σωματικής Διάπλασης & Φίτνες στο Κλειστό Γήπεδο Μελισσίων του Δήμου Πεντέλης.

 

Στην διοργάνωση της IFBB συμμετείχαν πάνω από 70 αθλητές, με Γενικό νικητή τον Τζένγκιζχαν . Eνώ στην Olympic Bodybuilding και Men's Physique στέφθηκε  νικητής ο Κωνσταντίνος Τσάφος όπου και μας παραχώρησε συνέντευξή ON CAMERA.

 

 

 

 

Επίσης θα ανακοινώσουμε πρώτη και αποκλειστικά στο iFitnessbook τα αποτελέσματα από το antidoping control του Κωνσταντίνου Τσάφου όπου θα πραγματοποιήθει στο Ολυμπιακό στάδιο την εβδομάδα αυτή  Δευτέρα εώς Πέμπτη.

 

Την απονομή των πτυχίων της Σχολής προπονητών της ΕΟΣΔ έκανε ο Υφυπουργος Αθλητισμού Γιάννης Αδριανός

 

Το iFitnessbook στις επόμενες μέρες θα σας μεταφέρει δηλώσεις και συνεντεύξεις μεγάλων αθλητών και προπονητών. Φωτογραφικό υλικό από όλες τις κατηγορίες και βραβεύσεις θα βρείτε στο Gallery του iFitnessbook.
 
Ωστόσο, πάρτε μια μικρή γεύση...

                                                                                                                                                      

    

 

 

 

 

 

 

 

 

{fcomments}

 
 
  • Κατηγορία Νέα

Αυτά είναι τα 8 μαγικά λαχανικά που θα σας κάνουν να λάμπετε

Ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε την εμφάνισή σας χωρίς να χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβά προϊόντα ομορφιάς ή χειρουργικές επεμβάσεις; Στην πραγματικότητα το μυστικό της ομορφιάς δεν είναι ακριβό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να διαμορφώσετε τη διατροφή σας.

Με αυτά τα λαχανικά, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας θα γίνει πιο καθαρό, τα μάτια σας πιο φωτεινά και εντυπωσιακά και το σώμα σας εμφανώς αναζωογονημένο.

1. Σπανάκι
Τα σκούρα πράσινα φυλλώδη όπως το σπανάκι μπορούν να προσφέρουν τεράστια οφέλη για την υγεία σας και τη συνολική εμφάνιση. Το σπανάκι είναι πλούσιο σε ζεαξανθίνη και λουτεΐνη, καροτενοειδή απαραίτητα για να κάνουν τα μάτια σας να λάμπουν. Επίσης περιέχει σίδηρο, ένα σημαντικό μέταλλο που μπορεί να σας χαρίσει πιο υγιή όψη επιδερμίδας.

2. Κόκκινο λάχανο
Εκτός από το εντυπωσιακό του χρώμα που δίνει μία συναρπαστική νότα στα πιάτα σας, είναι πλούσιο σε βασικά μέταλλα που σας κάνουν όμορφους από μέσα προς τα έξω. Με μεγάλες ποσότητες ιωδίου και θείου σε κάθε μερίδα αυτό το μωβ λαχανικό δίνει στο δέρμα σας απίστευτη λάμψη και καθαρίζει το σώμα σας από τις τοξίνες

3. Μπρόκολο
Μία μόνο μερίδα, δίνει στο σώμα σας ένα υψηλό ποσοστό βιταμίνης Κ που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και των καρδιακών νοσημάτων. Επιπλέον, μπορεί να ενισχύσει την λάμψη της επιδερμίδας σας

4. Παντζάρια
Θεωρούνται η «τροφή της ομορφιάς» που μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των κηλίδων και να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο και απαλλαγμένο από ρυτίδες. Εκτός από αυτά τα οφέλη του δέρματος, το παντζάρι βοηθάει στο μεταβολισμό των λιπών με ένα βασικό συστατικό που ονομάζεται βεταΐνη.

5. Μελιτζάνες
Αυτά τα λαμπερά και λεία μοβ λαχανικά αποτελούν το μέσο που δίνει στο δέρμα σας εξίσου λεία και λαμπερή εμφάνιση. Έχει ακόμη και ένα ειδικό αντιγηραντικό συστατικό που ονομάζεται νασουνίνη και είναι υπεύθυνη για το βαθύ πορφυρό χρώμα τους. Είναι, επίσης, η ουσία που εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα να εξαπλωθούν, ενώ έχει και μεγάλα οφέλη στη γνωστική λειτουργία. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ουσία αυτή προλαμβάνει τις ελεύθερες ρίζες από την είσοδο τους στον εγκέφαλο και την καταστροφή των νευρώνων που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας για την ανάπτυξη της νόσου του Αλτσχάιμερ

6. Βασιλικός
Αγαπημένο μυρωδικό, ο βασιλικός είναι ένα βασικό συστατικό στα περισσότερα ζυμαρικά και στα ασιατικά πιάτα. Δεδομένου ότι είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα ευγενόλη, μπορείτε να υπολογίζετε στα ιατρικά οφέλη του όχι μόνο στη βελτίωση της υγείας σας, αλλά και στην ποιότητα του δέρματός σας.

7. Λαχανάκια Βρυξελλών
Είναι πλούσια σε ενώσεις θείου, που εμποδίζουν την ανάπτυξη του όγκου αναστέλλοντας ορισμένα ένζυμα. Επίσης ελαχιστοποιούν τις πιθανότητες μόλυνσης, φλεγμονής και ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

8. Κόκκινη πιπεριά
Είναι μια από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης C, που συμβάλλει στην ενίσχυση της ανάπτυξη των λευκών αιμοσφαιρίων που περιορίζουν τον αριθμό των βακτηρίων και μικροβίων στο σώμα σας. Με μια καλή δόση βιταμίνης C, μπορείτε επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να κάνει τον εαυτό σας λιγότερο επιρρεπή σε λοιμώξεις. Επιπλέον, η κόκκινη πιπεριά έχει συνδεθεί με την καταπολέμηση των ρυτίδων λόγω των υψηλών ποσοτήτων της βιταμίνης C, ενώ διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι το κλειδί για την επίτευξη της νεανικής εμφάνισης του δέρματος.

 

{fcomments}

Ετικέτες

Δείτε σε ποιες σχολές οι φοιτητές κάνουν περισσότερο σεξ

Μια έρευνα ήρθε στο φως της δημοσιότητας και δημιουργεί κόντρες ανάμεσα σε φοιτητές διαφόρων σχολών, με αντικείμενο το… σεξ!. Η έρευνα αφορά τη σεξουαλική δραστηριότητα των φοιτητών ανάλογα με την σχολή που σπουδάζουν. Αντίστοιχη έρευνα είχε πραγματοποιηθεί και πέρσι της οποίας τα αποτελέσματα ήταν διαφορετικά σε "σημεία". Όπως και να έχει η πρώτη θέση παραμένει και φέτος στους φοιτητές Οικονομικών σχολών.

 

Δείτε την κατάταξη:

1. Οικονομικών

2. Νοσηλευτικης

3. Marketing

4. Τουριστικών

5. Αγροτικής Ανάπτυξης

6. Ηλεκτρονικών

7. Μηχανικών

8. Γυμναστικής Ακαδημίας

9. Κοινωνικών Επιστημών και συναφών επαγγελμάτων

10. Διοίκησης Επιχειρήσεων

 

{fcomments}

ΑΥΤΟΨΙΑ: O σκοτεινός κόσμος των αναβολικών - Δείτε όλη την εκπομπή ΕΔΩ

Η εν ψυχρώ δολοφονία δύο νέων από δύο 19χρονους στη Μάνη για εμπόριο ουσιών, όπως ισχυρίστηκαν οι δύο προφυλακισμένοι νεαροί, έφερε για ακόμη μια φορά στη δημοσιότητα το φλέγον θέμα για τις ουσίες που παίρνουν πολλοί νέοι άνθρωποι σε ορισμένα γυμναστήρια. Η χρήση των αναβολικών γίνεται με στόχο να «χτίσουν» ένα όμορφο σώμα. Νέα παιδιά που ασχολούνται με τη γυμναστική δε ρωτούν τι ασκήσεις πρέπει να κάνουν αλλά τι ουσίες πρέπει να πάρουν.
 
Η κάμερα της εκπομπής καταγράφει τη συγκλονιστική μαρτυρία του επιχειρηματία Τάκη Γιγουρτάκη, ο οποίος έχασε τον γιο του από χρήση αναβολικών, καθώς και τις μαρτυρίες αθλητών και αθλητριών bodybuilding.
 
 
 
 
 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία News

Δείτε την Ελεονώρα Μελέτη να κάνει χρήση ναρκωτικών! (ΦΩΤΟ)

Και δεν είναι ψέμα, μόνο που αυτό έγινε για τις ανάγκες των γυρισμάτων της εκπομπής #HASHTAG στην Ολλανδία!

"Ναι, δοκίμασα ναρκωτικά στα 35 μου, στο πλαίσιο της βιωματικής έρευνας", λέει η ίδια η παρουσιάστρια, εξηγώντας στο αφιέρωμα που προβλήθηκε για την εκπομπή, ότι στην Ολλανδία η ελεγχόμενη χρήση ουσιών επιτρέπεται σε συγκεκριμένους χώρους, μειώνοντας ραγδαία τον αριθμό των ανθρώπων που χάνουν τη ζωή τους από τα ναρκωτικά.

Ωστόσο η χρήση ουσιών είναι κάτι που η ίδια καταδικάζει - θα το δείξει άλλωστε και στην εκπομπή - αφού ως άνθρωπος ούτε καν καπνίζει.

Το #HASHTAG που κάνει πρεμιέρα την Τρίτη 4 Νοεμβρίου στις 23:30 στο E TV  αναμένεται να προκαλέσει με τη διεισδυτικότητα του ρεπορτάζ του, αλλά και με τη βιωματική έρευνα που σε κάθε θέμα κάνει η ίδια η παρουσιάστρια...

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Gossip

ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ: Κάνε κλικ και δες πώς θα γίνει το πρόσωπό σου αν πίνεις

Μια πραγματικά εντυπωσιακή εφαρμογή που δημιούργησε η εταιρεία Rehabs με έδρα την Καλιφόρνια για να παρουσιάσει πόσο βλάπτει τον οργανισμό το ποτό.

Το «Your Face as an Alcoholic», κάτι σαν μια εφαρμογή όπου μπορεί κανείς να δει πως θα αλλοιωθούν τα χαρακτηριστικά του από τη συστηματική χρήση του αλκοόλ. Ουσιαστικά βάζεις τις φωτογραφίες σου και σου δείχνει τις συνέπειες της βαριάς κατανάλωσης αλκοόλ ανά πενταετία. Το online εργαλείο μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που βρίσκονται σε κίνδυνο για κατάχρηση αλκοόλ να έρθουν αντιμέτωποι με την αλήθεια για τις επιπτώσεις της μακροχρόνιας κατανάλωσης.

Για να δείτε τον εαυτό σας πατήστε ΕΔΩ

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Λανθασμένα στερεότυπα για την άσκηση και τη διατροφή

Κάνω κάθε μέρα προπόνηση και δεν βλέπω σημαντική διαφορά στο σώμα μου. Τι κρύβεται από πίσω; Ποια είναι τα πιό συχνά, λανθασμένα στερεότυπα για τη διατροφή και την άσκηση;
 

Κάνω κάθε μέρα προπόνηση και δεν βλέπω σημαντική διαφορά στο σώμα μου

Εξίσου σημαντική με την προπόνηση είναι και η αποκατάσταση. Δεν υπάρχει περίπτωση να δούμε σημαντική βελτίωση εάν δεν δώσουμε στο σώμα χρόνο για να αναρρώσει.

Ιδανικό διάστημα αποκατάστασης θεωρούνται οι 48 ώρες. 


Δεν κάνω γυμναστική, γιατί δεν μου χρειάζεται

Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν έχει ανάγκη από άσκηση, η εμφάνιση είναι το τελευταίο που μας απασχολεί όταν ξεκινάμε την προπόνηση.

Η καλή φυσική κατάσταση συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής αλλά και με το προσδόκιμο επιβίωσης, όπως παρουσιάζουν όλες οι σύγχρονες έρευνες. 


Παχαίνω γιατί έχω κακό μεταβολισμό

Ο μεταβολισμός συνδέεται άμεσα με τον συνολικό τρόπο ζωής.

Οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή έχουν αργό μεταβολισμό και δυσκολεύονται αρκετά στο να χάσουν βάρος. 


Δεν πίνω πολύ νερό γιατί κάνω κατακράτηση

Η μειωμένη ενυδάτωση οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη κατακράτηση υγρών.

Όταν πίνουμε λιγότερο νερό, το σώμα αμύνεται προσπαθώντας να αποφύγει την αφυδάτωση. Ο κύριος τρόπος άμυνας γίνεται μέσω της κατακράτησης. 


Δεν κάνω βάρη γιατί αυτό με παχαίνει

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες η προπόνηση με αντιστάσεις έχει τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά την απώλεια βάρους.

Η αυξημένη καύση των θερμίδων συνεχίζεται για αρκετές ώρες μετά την προπόνηση, αφού ο μεταβολισμός έχει πάρει κυριολεκτικά φωτιά. 


Πρώτα θα αδυνατίσω και μετά θα ξεκινήσω τη προπόνηση

Τραγικό λάθος, η βελτίωση της διατροφής αποδίδει τα μέγιστα όταν συνδυαστεί με προπόνηση.

Η απώλεια βάρους οδηγεί και σε απώλεια μυϊκού ιστού, ο οποίος θα αποκατασταθεί μέσα από την άσκηση. Αλώστε, η προσπάθεια θεωρείται επιτυχημένη μόνο όταν αλλάξει η σύσταση του σώματος, όταν δηλαδή μειωθεί ο λιπώδης ιστός και αυξηθεί παράλληλα ο μυϊκός.



Τρώω μόνο όταν πεινάω

Το κυριότερο συστατικό της επιτυχίας είναι το πρόγραμμα. Ρυθμίστε τον οργανισμό σας σωστά, προσθέτοντας αρκετά γεύματα στη διάρκεια της ημέρας.

Όταν περιμένω να αισθανθώ την πείνα, είμαι ήδη αρκετή ώρα χωρίς ενέργεια. 


Προσπαθώ να τρώω λίγο, καταναλώνω μόνο ένα γεύμα την ημέρα

Ιδανικός τρόπος για να παχύνει κάποιος.

Όσο λιγότερα είναι τα γεύματα στη διάρκεια της ημέρας, τόσο μεγαλύτερη είναι και η αποθήκευση λίπους. Ένα μικρό γεύμα ανά τρεις με τέσσερις ώρες είναι ικανό να απογειώσει το μεταβολισμό.


Εγώ δεν μπορώ να τρέξω

Δεν μπορείς να τρέξεις γιατί δεν έχεις προσπαθήσει ποτέ να το κάνεις.

Η βελτίωση των επιδόσεων είναι ταχύτατη όταν ξεκινά ένας ασκούμενος την προπόνηση. Η αερόβια άσκηση είναι απαραίτητη μορφή δραστηριότητας και το τρέξιμο είναι ο δεύτερος απλούστερος τρόπος, αμέσως μετά το περπάτημα. 


Αφού δεν ιδρώνω, δεν χάνω θερμίδες

Ο ιδρώτας είναι εργαλείο του οργανισμού μέσω του οποίου προστατευόμαστε από τη θερμοπληξία.

Η καύση των θερμίδων δεν έχει άμεση σχέση με αυτή τη διαδικασία.

 

{fcomments}

15 τσιγάρα αρκούν για να βλάψουν τα γονίδια

Βρετανοί δημιούργησαν τον πλήρη χάρτη των μεταλλάξεων που ευθύνονται για τον καρκίνο του πνεύμονος και για το μελάνωμα, ανοίγοντας τον δρόμο για εξατομικευμένες θεραπείες...


Δεκαπέντε τσιγάρα είναι αρκετά για να αφήσουν βαρύ το αποτύπωμά τους στα γονίδια προκαλώντας μεταλλάξεις, όπως προέκυψε από μεγάλη γονιδιακή μελέτη σε ασθενή με καρκίνο του πνεύμονος. Η μελέτη αυτή χαρακτηρίστηκε «ορόσημο», καθώς για πρώτη φορά φέρνει στο φως όλες τις μεταλλάξεις που εμφανίζουν στη διάρκεια της ζωής τους ασθενείς με τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου, αλλά και με μελάνωμα. Οι καινούργιοι αυτοί τόσο αναλυτικοί χάρτες των γονιδιακών μεταλλάξεων, που αφορούν δύο από τους πιο σοβαρούς και επιθετικούς καρκίνους, αναμένεται να οδηγήσουν σε καλύτερες έρευνες, αλλά και σε μελλοντική ανάπτυξη εξατομικευμένων θεραπειών ανάλογα με το «προφίλ» του κάθε ασθενούς.
 

Οι πλήρεις γενετικές αναλύσεις των καρκινικών κυττάρων έγιναν στο πλαίσιο του Cancer Genome Ρroject, επικεφαλής του οποίου ήταν ειδικοί του Ινστιτούτου Wellcome Τrust Sanger στο Κέιμπριτζ. Όπως αναφέρουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Νature», αποκωδικοποίησαν ολόκληρη τη γενετική αλληλουχία των καρκινικών κυττάρων, ώστε να αποκαλύψουν τις «ένοχες» για την εμφάνιση των καρκίνων μεταλλάξεις.
 

Συγκεκριμένα, μελέτησαν έναν ασθενή με καρκίνο του πνεύμονος ο οποίος, όπως είδαν, είχε υποστεί περί τις 23.000 μεταλλάξεις στο DΝΑ των κυττάρων των πνευμόνων του, οι οποίες συνδέονταν με την έκθεση στις τοξίνες του καπνού του τσιγάρου. Οι μεταλλάξεις αυτές συσσωρεύονταν κατά τη διάρκεια της ζωής του ασθενούς και ορισμένες εξ αυτών εμφανίστηκαν πολλά χρόνια πριν από την ανάπτυξη του καρκίνου.
 

Οι ερευνητές ανέλυσαν παράλληλα τη γενετική αλληλουχία των όγκων σε έναν ασθενή με μελάνωμα, την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος. Η ανάλυση έδειξε ότι ο ασθενής αυτός είχε «αποκτήσει» 30.000 γενετικές μεταλλάξεις, οι οποίες σχετίζονταν με την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.
 

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτή η καινούργια, βαθιά και αναλυτική γνώση σχετικά με το γενετικό υπόβαθρο του καρκίνου θα οδηγήσει σε νέα φάρμακα και σε θεραπείες «κομμένες και ραμμένες» στα μέτρα του κάθε ασθενούς, οι οποίες θα στοχεύουν συγκεκριμένες μεταλλάξεις γονιδίων που πυροδοτούν τις νόσους. Παραλλήλως, τα ευρήματα ελπίζεται ότι θα σημάνουν τη «γέννηση» νέων τεχνικών εντοπισμού δευτερογενών όγκων σε άλλα σημεία του σώματος, οι οποίοι έχουν διαφύγει της θεραπείας.
 

«Για πρώτη φορά έχουμε στα χέρια μας έναν αναλυτικό χάρτη όλων των μεταλλάξεων σε ένα καρκινικό κύτταρο» σημείωσε ο επικεφαλής των ερευνητών δρ Πίτερ Κάμπελ. Ο ειδικός προσέθεσε ότι «το προφίλ των μεταλλάξεων που παρατηρήσαμε στον ασθενή με καρκίνο του πνεύμονος είναι ακριβώς αυτό που θα περιμέναμε να συνδέεται με τον καπνό του τσιγάρου. Αυτό σημαίνει ότι η πλειονότητα των 23.000 μεταλλάξεων που ανακαλύψαμε στον καρκίνο του πνεύμονος προκαλείται από το "κοκτέιλ" των χημικών του τσιγάρου. Με βάση μέσες εκτιμήσεις, μπορούμε να πούμε ότι για κάθε 15 τσιγάρα που καπνίζει ένα άτομο προκαλείται και μια μετάλλαξη στο γονιδίωμά του».
 

Αλλά και σε ό,τι αφορά το μελάνωμα, η γενετική ανάλυση των κυττάρων του καρκίνου έδειξε ότι οι μεταλλάξεις που είχαν υποστεί προέρχονταν κατά κύριο λόγο από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, όπως εξήγησε ο καθηγητής Μάικ Στράτον, εκ των επικεφαλής της μελέτης επίσης από το Ινστιτούτο Sanger. «Πρόκειται για δύο κύριους καρκίνους του αναπτυγμένου κόσμου για τους οποίους γνωρίζουμε τον κύριο "υπαίτιο". Για τον καρκίνο του πνεύμονος είναι ο καπνός του τσιγάρου, ενώ για το κακόηθες μελάνωμα η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία» υπογράμμισε ο καθηγητής.
 

Σημειώνεται ότι προκειμένου να εξαχθούν τα ακριβέστερα δυνατόν αποτελέσματα οι ερευνητές προχώρησαν 60 φορές (!) στην ανάλυση του γονιδιώματος των καρκινικών κυττάρων του πνεύμονος, αλλά και του μελανώματος. Στη συνέχεια συνέκριναν τις γενετικές αλληλουχίες που προέκυψαν με εκείνες υγιών κυττάρων των ίδιων ασθενών.
Εξερευνώντας το παρελθόν κάθε... όγκου.


Οι επιστήμονες οι οποίοι βρίσκονται πίσω από τη νέα σημαντική μελέτη τονίζουν ότι η γενετική ανάλυση δύο μεγάλων «δολοφόνων» του πληθυσμού, που είναι πλέον διαθέσιμη, επιτρέπει την εξερεύνηση του... παρελθόντος κάθε όγκου. Αποκαλύπτει έτσι με σαφήνεια που δεν έχει προηγούμενο τα «αποτυπώματα» που αφήνουν μεταλλαξιογόνοι παράγοντες όπως ο καπνός και η ηλιακή ακτινοβολία στο ανθρώπινο DΝΑ. Ορισμένα από αυτά τα «ίχνη» εμφανίζονται μάλιστα πολλά χρόνια πριν από την εμφάνιση του καρκίνου.


Το επόμενο βήμα τώρα για τους ερευνητές είναι να εντοπίσουν ποιες από αυτές τις χιλιάδες μεταλλάξεις αποτελούν τους «οδηγούς» που πυροδοτούν τον καρκίνο. Όπως οι ίδιοι παραδέχονται, απαιτούνται αρκετά χρόνια για να ανιχνευθούν αυτοί οι στόχοι, ώστε να δημιουργηθούν εξειδικευμένα φάρμακα εναντίον τους. «Το να ανιχνεύσουμε τις μεταλλάξεις που κάνουν τα υγιή κύτταρα να μετατραπούν σε καρκινικά θα αποτελέσει τη μεγάλη μας πρόκληση για τα επόμενα χρόνια» ανέφερε ο Αντι Φουτρίαλ, ο οποίος συμμετείχε στη μελέτη. 

 

{fcomments}

Ετικέτες
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!