Χτίσε τους μυς σου και λιώσε το λίπος με ένα πρόγραμμα… φωτιά! (vid)

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Aσκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε με μοναδικό όργανο τα αλτηράκια σας.

Ο Andy Speers σας δείχνει τον τρόπο να κάψετε λίπος και να χτίσετε τους μυς σας, αυξάνοντας τη δύναμή σας με ένα κυκλικό πρόγραμμα που όλοι μπορούν να κάνουν.

Δείτε το:

 

 

Πηγή: runnfun.gr

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ