To ήξερες πως το ρόδι αυξάνει την τεστοστερόνη;

Τα οφέλη που προσφέρει το ρόδι είναι λίγο πολύ γνωστά, αλλά αυτό που ίσως δεν ξέρουν, ειδικά οι άντρες, είναι πως αυτό το νόστιμο κόκκινο φρούτο που υπάρχει σε αφθονία αυτή την εποχή, αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

Η τεστοστερόνη, γνωστή και ως ‘ανδρική’ ορμόνη, ενισχύει την τριχοφυΐα και κάνει πιο βαθιά τη φωνή των ανδρών, ενώ παράλληλα αυξάνει τη σεξουαλική τους ορμή, και το ρόδι βάσει μια νέας έρευνας μπορεί να αυξήσει την τεστοστερόνη.

To ρόδι, σύμβολο της γονιμότητας στην ελληνική παράδοση, έχει αναδειχθεί ήδη σε ισχυρό αντιοξειδωτικό, ωφέλιμο για την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλαπλά (δείτε εδώ μια λίστα).

Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Queen Margaret του Εδιμβούργου έρχεται να δώσει στο ρόδι τον ρόλο του φυσικού αφροδισιακού, υποστηρίζοντας ότι μπορεί να αυξήσει την ερωτική επιθυμία. Αυτό γιατί, σύμφωνα με τους επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη, το ρόδι αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

Οι ερευνητές εξέτασαν τα επίπεδα της τεστοστερόνης και της αρτηριακής πίεσης 58 ανδρών και γυναικών ηλικίας 21 ως 64 ετών οι οποίοι έπιναν καθημερινά ένα ποτήρι χυμό από ρόδι επί 15 ημέρες. Στο τέλος αυτού του χρονικού διαστήματος διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα της τεστοστερόνης όλων των εθελοντών είχαν αυξηθεί από 16% ως 30% ενώ παράλληλα, σε όσους πριν εμφανιζόταν αυξημένη, η αρτηριακή πίεση είχε μειωθεί σημαντικά.

Ο ειδικοί μέτρησαν επίσης τα επίπεδα 11 συναισθημάτων – μεταξύ άλλων του φόβου, της θλίψης, της ενοχής, της ντροπαλότητας και της αυτοπεποίθησης – χρησιμοποιώντας μια επιστημονική κλίμακα. Στο τέλος της μελέτης είδαν ότι τα θετικά συναισθήματα των εθελοντών είχαν ενισχυθεί ενώ τα αρνητικά είχαν υποχωρήσει.

Πηγή: mag.sigmalive.com