Το smoothie που θα σε κρατήσει χορτάτο στη διάρκεια της νηστείας

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Αν αποφάσισες να νηστέψεις την Μεγάλη Εβδομάδα θα μας βρεις στο πλευρό σου.

Επειδή είναι πιθανό να νιώσεις την ενέργειά σου να σε εγκαταλείπει, έχουμε να σου προτείνουμε μια φανταστική συνταγή για πράσινο smoothie που θα σε γεμίσει ενέργεια.

Ποια υλικά θα χρειαστείς;

½ κούπα Νερό

1 κούπα σπανάκι baby

1 μήλο

1 κατεψυγμένη μπανάνα

Δες την εκτέλεση στο παρακάτω βίντεο:

 

 

Πηγή: www.queen.gr

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ