Summer fun

Όλα τα νέα από τον κόσμο του fitness για το καλοκαίρι.

Πώς δεν θα παχύνεις στις διακοπές

Μεταχειρίσου έξυπνα τις άχρηστες και τις χρήσιμες θερμίδες. Κατά πάσα πιθανότητα,, το προηγούμενο διάστημα αγωνίστηκες σκληρά για να χάσεις κάποια χειμερινά παχάκια και να βγεις…
  • Κατηγορία Summer fun

Τα 5 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι πριν ξεκινήσεις να αθλείσαι στις παραλίες

Οι καλοκαιρινές εξορμήσεις στις παραλίες, αποτελούν για πολλούς ιδανική ευκαιρία για την πιο απολαυστική... άθληση, αφού οι επιλογές που έχεις όταν βρεθείς σε μια παραλία…
  • Κατηγορία Summer fun