Τα 11 μέρη που πρέπει να κάνεις σεξ κάποια στιγμή στη ζωή σου...!

Σίγουρα το γεγονός να κάνετε σεξ σε μέρη εκτός σπιτιού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανανεώσετε την ερωτική σας ζωή. Αυτά είναι μερικά από τα μέρη που θα καλύψουν μεγάλο ποσοστό των δικών σας φαντασιώσεων, αλλά και της συντρόφου σας!

 

1. Στον καναπέ.

2. Στις σκάλες.

Το ήξερες ότι έχεις το πιο ιδανικό σημείο για σεξ στο σπίτι σου όλο αυτόν τον καιρό; Σίγουρα μετά από αυτή την εμπειρία θα βλέπεις τις σκάλες με άλλο μάτι..

3. Στο ντους.

4. Στο αυτοκίνητο.

5. Μπροστά από καθρέπτη.

6. Στην παραλία.

 

 
 

Το σεξ στην παραλία είναι εγγενώς ρομαντικό όπου φτιάχνει απίστευτα την διάθεση των γυναικών! Οι γυναίκες μερικές φορές χρειάζονται τη σωστή ατμόσφαιρα γι’ αυτό εκτός από το να κοιτάτε τα αστέρια φρόντισε μη ξεχάσεις να απλώσεις μια πετσέτα από κάτω σας για να αποτρέψεις αμήχανες καταστάσεις..

7. Σε ξενοδοχείο.

Το σεξ σε ξενοδοχείο είναι εκπληκτικό διότι δεν χρειάζεται να καθαρίσετε τίποτα! Απλά κάνετε τσεκ ιν και όλα γυρίζουν γύρω από το σεξ ειδικότερα άμα βγείτε από τη ζώνη ασφαλείας σας και παίξετε ένα παιχνίδι ρόλων!

8. Σε αεροπλάνο.

9. Στην αυλή σου.

Με το να κάνεις σεξ στην αυλή σου είναι ένας ωραίος τρόπος να απολαύσεις όλα τα προνόμια του να κάνεις σεξ σε εξωτερικό χώρο και μακριά από το σπίτι χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείς μήπως σας δουν!

10.Στο σπίτι ενός φίλου σου!

Σύμφωνα με την εμπειρία μιας κοπέλας, το πιο σέξι μέρος που έχει κάνει σεξ ήταν στο σπίτι της φίλης της. Γιατί; Επειδή οι τοίχοι ήταν πολύ λεπτοί με μηδέν ηχομόνωση και γι’ αυτό έπρεπε να κάνουν ησυχία για να μην τους ακούσουν. Το γεγονός ότι έπρεπε να γίνονται όλα πολύ ήσυχα το έκανε πιο πιεστικό και δημιουργούσε ένα πιο σέξι κλίμα!

11. Σε κάποια εκδήλωση.

Είτε πρόκειται για έναν γάμο, ένα αθλητικό γεγονός ή ένα μεγάλο μπάρμπεκιου, το να κάνεις σεξ κατά τη διάρκεια μιας δημόσιας εκδήλωσης έχει κάτι το ιδιαίτερο! Ακόμα και αν πάτε μια εκδρομή με αρκετά άτομα φύγετε χωρίς να σας παρατηρήσει κανείς, βρείτε ένα μπάνιο ή μια ντουλάπα όσο πιο μακριά γίνεται από το πλήθος έτσι ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες να σας πιάσουν! Μετά από αυτό το 15λεπτο μαζί, μπορείτε να πάτε πίσω στη παρέα σας με ένα μυστικό που θα ξέρετε μόνο οι δυο σας!

http://www.manslife.gr/

 

 

{fcomments}<

Ετικέτες

Εναλλακτικοί αγώνες dragster 2.000+ ίππων! (video)

Οι αγώνες dragster διεξάγονται συνήθως σε πίστες με άσφαλτο που διαθέτει πολύ καλή πρόσφυση στην Αμερική όμως είναι όλα αλλιώς!

Όπως θα δείτε στο παρακάτω βίντεο, ειδικά διασκευασμένα οχήματα με ιπποδύναμη άνω των 2.000 αλόγων κοντράρονται για να πετύχουν τον καλύτερο χρόνο.

Το θέαμα είναι μοναδικό και σίγουρα όλοι θα θέλετε να δείτε το παρακάτω βίντεο:

 

 

.

http://www.manslife.gr/

 

 

{fcomments}<

  • Κατηγορία News
Ετικέτες

Νανά Καραγιάννη: Δείτε πως είναι σήμερα! (PHOTOS)

Η Νανά Καραγιάννη απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό την Δευτέρα 3 Μαρτίου στο φιλανθρωπικό fashion eventτου ομίλου ΝΚ Media Group.

Φορώντας ένα σύνολο σε άσπρο και μαύρο και ένα καμηλό παλτό, έδειξε ότι η σιλουέτα της σήμερα μπορεί να παραμένει αδύνατη αλλά το χαμόγελό της παραμένει πλατύ έχοντας ξεπεράσει τις δύσκολες στιγμές του παρελθόντος με τις διατροφικές διαταραχές. 

Η Νανά Καραγιάννη έδωσε το “παρών” στην εκδήλωση δείχνοντας ότι διανύει και πάλι μια αισιόδοξη φάση στη ζωή της. 

ΠΗΓΗ www.fthis.gr

 

{fcomments}<

  • Κατηγορία Gossip

Το καλεντάρι του Ελληνικού bodybuilding για το 2015!

Με επτά σπουδαίους αγώνες ανοίγει η αυλαία για την φετινή αγωνιστική περίοδο εκ των οποίων οι πέντε θα πραγματοποιηθούν μέσα στον Μάιο και οι άλλες δυο τον Ιούνιο. Όλες οι αναμετρήσεις θα γίνουν σε διάστημα ενός μήνα, ενώ την ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά στο bodybuilding θα έουν άνθρωποι από διάφορα μέρη της Ελλάδος...

 

 

 

 

 

 

Δείτε αναλυτικά τις ημερομηνίες, τον τόπο διεξαγωγής καθώς και τους διοργανωτές των αγώνων...

 

 

 

Σάββατο 09 Μαΐου 2015

Μρ. Κρήτη 2015 Ηράκλειο, Κρήτη

Διοργανωτής: Γιάννης Τσαγκαράκης, Τάσος Μισαηλίδης

 

Σάββατο 16 Μαΐου 2015

NAC Mr. and Mrs. Hellas 2015 Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, Φάληρο

Διοργανωτής: Σοφοκλής Ταίηλορ. Συνδιοργανωτής: Βασίλης Γαλάνης

 

Σάββατο 23 Μαΐου 2015

IFBB-ΕΟΣΔ 28ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο, Θεσσαλονίκη

Διοργανωτές: Νίκος Παπαγεωργίου, Ελένη Κρητικοπούλου

 

Σάββατο 30 Μαΐου 2015

Πρωτάθλημα NABBA/WFF 2015 Χρυσούπολη, Καβάλα

Διοργανωτής: Στράτος Αργυράκης

 

Κυριακή 31 Μαΐου 2015

Πρωτάθλημα WABBA 2015 Ξενοδοχείο Novotel, Μεταξουργείο

Διοργανωτής: Νίκος Τσουνάκης

 

Σάββατο 6 Ιουνίου 2015

4ο Natural Mr. Hellas 2015 Θεατρική Σκηνή Ζακύνθου, Σαρακινάδο, Ζάκυνθος

Διοργανωτές: Τάκης Προβατίδης, Πολύβιος Δεληγιάννης

 

Κυριακή 7 Ιουνίου 2015

IBFA Mr. and Mrs. Hellas 2015 YOLO Club, Γκάζι

Διοργανωτής: Νίκος Μαστροκωστόπουλος

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Νέα

Body effect. Άλλαξε το σώμα σου σε 60 μέρες! by Body Trainer Studios

Αρκεί ένα απλό «ζάπινγκ» για να ακούσετε στην τηλεόραση τις ακόλουθες εκφράσεις: «Χάστε 4 κιλά σε 48 ώρες!», «αδυνατίστε πίνοντας καφέ!», «απαλλαγείτε από το τοπικό πάχος με την κρέμα τάδε!», «μειώστε πόντους στην κοιλιά και την περιφέρεια τρώγοντας το τάδε σκεύασμα!»
 
Εκφράσεις που ασκούν όλο και μεγαλύτερη πίεση στην ψυχολογία ανδρών και γυναικών για την εικόνα του σώματός τους.
Παρακολουθώντας κανείς τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τις διαφημίσεις, αντιλαμβάνεται ότι συμβάλουν στη δημιουργία αρνητικής σκέψης γύρω από το σώμα προβάλλοντας συνεχώς ευτυχισμένους ανθρώπους με τέλειο σπίτι, αυτοκίνητο, οικογένεια και βέβαια εξωτερική εμφάνιση.
 
Έτσι προσθέτουν ένα ακόμη ψυχολογικό βάρος στην ήδη αγχωτική καθημερινότητα, αυτό της εξωτερικής εμφάνισης. Ο κύκλος συμπληρώνεται με τη βιομηχανία αδυνατίσματος που έρχεται να προτείνει κρέμες αδυνατίσματος, λιποδιαλυτικά, υποκατάστατα γεύματος, διουρητικά, καφέδες αδυνατίσματος κ.λ.π. κάνοντας τη διαδικασία πιο δύσκολη αφού το άτομο επηρεάζεται από τις ελπίδες για γρήγορο χάσιμο βάρους.
 
 
Ας δούμε όμως πως λειτουργούν μερικά από αυτά:
 
•Κρέμες αδυνατίσματος: αναφέρεται στις διαφημίσεις ότι χάνονται πολλοί πόντοι κάνοντας μια απλή επάλειψη, η οποία δρα ακόμα και όταν εσείς κοιμάστε! Εύκολο δεν ακούγεται; Στην πραγματικότητα όμως οι κρέμες δεν μπορούν να εισχωρήσουν σε τόσο μεγάλο βάθος ώστε να κάψουν λίπος. Προκαλούν τις περισσότερες φορές τοπική υπεραιμία που σε καμία περίπτωση δεν συμβάλει στην απώλεια λίπους.
 
•Λιποτροπικά βοηθήματα: τα περισσότερα στηρίζονται στο CLA το οποίο είναι μη απαραίτητο λιπαρό οξύ και θεωρείται ότι αυξάνει την αποσύνθεση λίπους και αυξάνει την χρήση για την παραγωγή ενέργειας. Ερευνητικά έχει παρατηρηθεί ελάχιστη μείωση σωματικού λίπους.
 
•Καφές αδυνατίσματος: περιέχει συστατικά όπως πράσινο τσάι, ινσουλίνη, και βότανα που θεωρείται ότι δεσμεύουν το λίπος και έχουν πολλές φυτικές ίνες.
 
Οι φυτικές ίνες σε συνδυασμό με το νερό οδηγούν στο αίσθημα του κορεσμού. Το τσάι σε συνδυασμό με την καφεΐνη φαίνεται να ενισχύει τον μεταβολισμό αλλά η επίδραση αυτή είναι μικρή έως μέτρια. Τα σκευάσματα συνήθως συνοδεύονται από ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.
 
 
Υποκατάστατα γεύματος: δίνουν 200-300 kcal ανά ρόφημα και συστήνονται ως υποκατάστατα 2 γευμάτων ημερησίων. Οι φυτικές ίνες που περιέχουν δημιουργούν το αίσθημα του κορεσμού.
 
•Διουρητικά: βασίζονται στην απώλεια υγρών και χρειάζεται προσοχή στην χρήση τους και παρακολούθηση από γιατρό.
 
Υπάρχουν στο εμπόριο πολλά βοηθήματα που υπόσχονται θαύματα. Παρατηρώντας τα όμως όλα προσεκτικά θα δείτε ότι συνοδεύονται όλα από ισορροπημένη διατροφή και βέβαια άσκηση.
 
Η πρόταση:
“Body effect” σύστημα διαχείρισης της φυσικής σας κατάστασης και μια ολοκληρωμένη πρόταση άσκησης και διατροφής που θα αλλάξει το σώμα σου σε 60ημέρες.Η δομή του προγράμματος είναι απλή και προσιτή για όλους, στηρίζεται σε αδιαπραγμάτευτες αρχές άσκησης και διατροφής που σε συνδυασμό με την παρακίνηση, έλεγχο και καθοδήγηση οδηγούν σε εγγυημένα και μόνιμα αποτελέσματα.
 
Απευθύνσου τώρα σε έναν πιστοποιημένο Body Effect Trainer για το δικό σου ατομικό πρόγραμμα.
 
Αγάπησε το σώμα σου και μην πειραματίζεσαι με αυτό!
 
 
 
 
 

 

{fcomments}<

Ξιφασκία: Δυναμική και συναρπαστική άθληση! (video)

Η ξιφασκία είναι ένα παλιό άθλημα διαδεδομένο στην Ευρώπη και κυρίως στην Ιταλία. Ωστόσο στη χώρα μας, ακολουθεί τη τύχη πολλών άλλων αθλημάτων και βρίσκεται στην αφάνεια, δεν παύει όμως να είναι ένα πολύ ενδιαφέρον άθλημα, που απαιτεί πολύ καλή φυσική κατάσταση και εγρήγορση. Τον τελευταίο καιρό πολλοί είναι εκείνοι που παρακολουθούν μαθήματα ξιφασκίας και στη συνέχεια προπονούνται, στα ειδικά τμήματα των αθλητικών συλλόγων.

Ο πρωταθλητής ξιφασκίας, Κοσμάς Καρακόλης, ξενάγησε το Activeman στο άγνωστο για τους περισσότερους Έλληνες άθλημα τις ξιφασκίας, στο χώρο προπόνησης της Λέσχης Ξιφασκίας Θεσσαλονίκης. Ο Κοσμάς μας εξήγησε ότι υπάρχουν τριών ειδών ξίφη. Το ξίφος ασκήσεως, το ξίφος μονομαχίας και η σπάθη λέγοντας ότι ο στόχος κάθε αθλητή είναι ο ίδιος για όλα τα ασκούμενα μέσα, να χτυπήσει κάποιος τον αντίπαλο χωρίς να χτυπηθεί.

 

Πηγή: activemangr

 

{fcomments}

  • Κατηγορία News
Ετικέτες

Πάθατε κράμπα; Να τι πρέπει να κάνετε

Η κράμπα είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που εμφανίζεται ξαφνικά ακόμη και στον ύπνο μας.

 

Τι πρέπει να κάνουμε όμως αν μας "πιάσει" κράμπα; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε, είναι να κρατήσουμε την ψυχραιμία μας για να επαναφέρουμε τον μυ στην αρχική του κατάσταση τεντώνοντάς τον.

 

Αν η κράμπα εκδηλωθεί για παράδειγμα στη γάμπα, προσπαθούμε να τεντώσουμε το πόδι μας και να τραβήξουμε προς το μέρος μας τα δάκτυλα του ποδιού. Αν εμφανιστεί στον δικέφαλο βραχιόνιο (ποντίκι), τεντώνουμε το χέρι και σπρώχνουμε τα δάκτυλα του χεριού προς τα κάτω. Πολλές φορές ο μυς παραμένει ερεθισμένος και μπορεί να ξανασυσπασθεί.

 

Προσπαθήστε να κάνετε μασάζ στο σημείο, ζεστό ντους και να το ξεκουράστε.

 

{fcomments}

Ετικέτες

Η πιο σέξι καθηγήτρια Yoga που έχετε δει! (video)

Nομίζουμε πως τα λόγια είναι περιττά για το παρακάτω βίντεο...

 

Καθίστε αναπαυτικά (οι άντρες) και απολαύστε μαθήματα yoga από την σέξι δασκάλα...

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Gossip

ΣΟΚ! Το πιο παχύ μωρό στον κόσμο! (photos)

Έχει ξεφύγει κατά πολύ απο τα κιλά που θα έπρεπε να έχει ένα παιδί στην ηλικία του, η  Αλίγια Σάλεμ. ο κοριτσάκι από την Τζαρκάντ της Ινδίας λίγους μήνες μετά τη γέννησή του ξεκίνησε απότομα να παίρνει βάρος έχοντας φτάσει στο σημείο στους 10 μήνες ζωής του να αγγίζει τα 19 κιλά.

 

Η μητέρα δείχνει την ανησυχία για την κατάσταση που βρίσκεται η κόρη της,καθώς το παιδί ζυγίζει σαν ένα 6χρονο κορίτσι.  "Οι γιατροί στο χωριό μας δε μπορούν να βρουν από τι ακριβώς πάσχει η κόρη μου. Μας πρότειναν να την πάμε σε ένα μεγαλύτερο νοσοκομείο, όμως δε μπορούσαμε να ανταπεξέλθουμε οικονομικά. Τελικά βρήκαμε τον τρόπο να επισκεφτούμε έναν εξειδικευμένο παιδίατρο ο οποίος μας είπε πως η Αλίγια είναι το βαρύτερο μωρό που έχει δει ποτέ του", εξομολογείται η μητέρα.

 

Η τροφή του κοριτσιού είναι υπερβολικά περισσότερη απ' ότι θα έπρεπε.  Πολλές φορές μάλιστα, όταν τρώει το στόμα της γεμίζει με αίμα προερχόμενο από τον οισοφάγο. Επιπλέον, δε μπορεί να αναπνεύσει εύκολα, ενώ αντιμετωπίζει δυσκολία ακόμη και για να καθίσει.

 

Οι γονείς και οι γιατροί έχουν πέσει πάνω απο την μικρή που την βλέπουν συνεχώς να παχαίνει.  Κανένας γιατρός ωστόσο δεν έχει εγκαταλείψει την υπόθεση και όπως υποστηρίζει η μητέρα της, όλοι στο χωριό την αγαπούν και τη φροντίζουν.

 

 

 

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία News
Ετικέτες

Χάστε κιλά... κάνοντας μπάνιο!

Ακούγεται παράξενο όμως οι ειδικοί απαντούν ότι γίνεται να χάσετε βάρος… κάνοντας αφρόλουτρο.

 

Ο λόγος για ένα είδος αλάτων που χρησιμοποιούνται στο αφρόλουτρο, και συμβάλλουν στην απώλεια περιττού σωματικού βάρους, ενώ την ίδια στιγμή μειώνουν τους πόνους στους μυς.
Ο λόγος γίνεται για τα άλατα τύπου "Epsom".

 

Πώς γίνεται η απώλεια βάρους

Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι Epsom στο αφρόλουτρό σας κάθε μέρα. Συνιστάται να ξεκινήσετε με 1 κουταλιά της σούπας και να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα σε 2 ολόκληρες κούπες. 

 

Όταν προστίθεται στο μεταλλικό νερό, το αλάτι τύπου Epsom θεραπεύει αποτελεσματικά τον πόνο των μυών. Είναι επίσης γνωστό πως το αλάτι Epsom αποτελεί βασικό συστατικό ενός μπάνιου "αποτοξίνωσης", καθώς βοηθάει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.

 

Για να πάρετε τα μέγιστα οφέλη από αυτό το αφρόλουτρο με Epsom, μπορείτε να προσθέσετε ξύδι ή σόδα στο νερό.

 

Σύμφωνα με τους ειδικούς αν κάνετε συχνά (3-4 φορές την εβδομάδα) ένα αφρόλουτρο αποτοξίνωσης, όπως αυτό με άλατα Epsom, τότε θα δείτε το ποσοστό λίπους και κατά συνέπεια το σωματικός σας βάρος να μειώνεται σύντομα.

 

{fcomments}

Ετικέτες
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!