Αυτές είναι μερικές ζόρικες ασκήσεις για να «κάψεις» τους κοιλιακούς σου σπίτι!
Πολλοί εστιάζουν μόνο στους κοιλιακούς και αυτό είναι λάθος ενώ αυτό που χρειάζεται είναι να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου. Δηλαδή να ιδρώσεις και να πας…
- Κατηγορία Kάψε λίπος