Bodybuilding

Bodybuilding (1764)

Υποκατηγορίες

Προπόνηση

Προπόνηση (210)

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το bodybuilding. Θες συμβουλές για όγκο, κάψιμο λίπους και προετοιμάσου για τους αγώνες με tips που μονο το iFitnessbook.com ξέρει να σου προσφέρει.

Προβολή άρθρων...
Διατροφή

Διατροφή (167)

Η διατροφή στο bodybuilding είναι το παν. Μάθε ποιές τροφές θα σε βοηθήσουν να αποκτίσεις το τέλειο σώμα, διώξε τις τοξίνες και το λίπος και βάλε στην διατροφη σου τροφές πλούσιες σε πρωτείνες. Προβολή άρθρων...
Συμπληρώματα

Συμπληρώματα (522)

Δες συμπληρώματα και προσφορές καθώς και tips για το τι ταιριάζει σε εσενα.

Προβολή άρθρων...
Συνεντεύξεις

Συνεντεύξεις (108)

Μάθε από τους μεγαλύτερους Έλληνες και Ελληνίδες budybuilders τα καλύτερα tips για να ανεβάσεις τις επιδώσεις σου στο γυμναστήριο.

Προβολή άρθρων...
Νέα

Νέα (704)

Μάθε όλα τα νέα από τον κόσμο του bodybuilding για να ξέρεις άμεσα τι γίνεται στον χώρο αυτό.

Προβολή άρθρων...
Motivation

Motivation (33)

Μάθε ποιά κίνητρα θα σε σπρώξουν στην γυμναστική και πώς θα ανεβάσεις τις επιδώσεις σου.

Προβολή άρθρων...
Υγεία

Υγεία (19)

Το bodybuilding για πολλούς είναι τρόπος ζωής. Χωρίς όμως τις κατάλληλες συμβουλές μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Μάθε τα πάντα για την υγεία στο bodybuilding και απογείωσε τις δυνατότητές σου.

Προβολή άρθρων...

Θάνος Αλιμπάκης: «Θέλω όταν επιστρέψω να μην υπάρχουν οριακές νίκες»

Ο νικητής του Overall στο 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα IFBB μιλά στο iFitnessbook.com για τη μεγάλη νίκη του και την επόμενη ημέρα... Πρόκειται για έναν ταλαντούχο…

1000+ φωτογραφίες από το 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΕΟΣΔ-IFBB

Το iFitnessbook.com κάλυψε τον πανελλήνιο αγώνα σωματικής διάπλασης και σας βάζει στη σκηνή με τις φωτογραφίες από όλες τις κατηγορίες. Μια άξογη διοργάνωση με περισσότερες…
  • Κατηγορία Νέα

Με πολλές επιτυχίες η X-TREME Team - Χαμός στο περίπτερο!

Το αδιαχώρητο επικρατούσε στο περίπτερο των X-TREME Stores σε άλλη μια διοργάνωση της σωματικής διάπλασης. Εκτός του κόσμου που προτίμησε την κορυφαία αλυσίδα συμπληρωμάτων διατροφής…
  • Κατηγορία Νέα

Τα highlights από την μάχη για τον Overall (video)

Οκτώ αθλητές διεκδίκησαν τον Γενικό Τίτλο και ξεσήκωσαν με τις ατομικές πόζες τους τους εκατοντάδες φίλους της σωματικής διάπλασης. Το iFitnessbook.com σας παρουσιάζει όλα όσα…
  • Κατηγορία Νέα

«Σάρωσε» η Αντριάνα Καγιά στο 30o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα IFBB

Η αθλήτρια του Muscle Club έφυγε με δυο «χρυσά» πραγματοποιώντας μια από τις καλύτερες επιδόσεις της. Σε πελάγη ευτυχίας μπορεί να πλέει η ψηλή και…
  • Κατηγορία Νέα

Η «γιγαντομαχία» Αλιμπάκη-Ματράκου-Σταυρουλάκη (video)!

Μια άκρως ανταγωνιστική κατηγορία ήταν η Bodybuilding Ανδρών -100kg με μια από τις μεγαλύτερες μάχες των τελευταίων χρόνων. Εκεί που βαδίζουμε προς το τέλος του…
  • Κατηγορία Νέα

Όλα τα αποτελέσματα από το 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΕΟΣΔ-IFBB

Το iFitnessbook.com κάλυψε τον πανελλήνιο αγώνα σωματικής διάπλασης και σας παρουσιάζει όλους τους νικητές ανά κατηγορία. Μια άξογη διοργάνωση με περισσότερες από 100 συμμετοχές και…
  • Κατηγορία Νέα

Ο Θάνος Αλιμπάκης Overall Νικητής του 30ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος ΕΟΣΔ-IFBB

Σε ένα φοβερό αγώνα ο νεαρός bodybuilder που ήταν σε εξαιρετική κατάσταση σε όλα τα σημεία, επικράτησε όλων και πήρε τον Γενικό Τίτλο! Σε έναν…
  • Κατηγορία Νέα

Πάρε το ACTIVLAB Crea Carbo για πιο δυνατές προπονήσεις!

Το Crea Carbo είναι ένας μοναδικός συνδυασμός κρεατίνης σε μονοϋδρική μορφή με υδατάνθρακες υψηλoύ γλυκαιμικού δείκτη. Η κρεατίνη βελτιώνει τη συνολική σωματική απόδοση κατά τη…

Έχει εγκεφαλική παράλυση αλλά είναι πρωταθλητής του bodybuilding!

Ένας bodybuilder με εγκεφαλική παράλυση αποτελεί ένα φωτεινό παράδειγμα προς μίμηση για όλους μας... Μάλιστα, δικαίως έχει χαρακτηριστεί ως έμπνευση για την δύναμη του ανθρώπου…
  • Κατηγορία Νέα
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων