Protein Cookie Dough by Nutrend!
Κάτι νέο ήρθε από την Nutrend και θα το βρεις μόνο στα X-Treme Stores. Είναι πολλές οι φορές που θες να κάνεις μια γλυκιά αμαρτία…
- Κατηγορία Συμπληρώματα
Bodybuilding (1762)
Υποκατηγορίες
Προπόνηση (210)
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το bodybuilding. Θες συμβουλές για όγκο, κάψιμο λίπους και προετοιμάσου για τους αγώνες με tips που μονο το iFitnessbook.com ξέρει να σου προσφέρει.
Προβολή άρθρων...
Διατροφή (167)
Η διατροφή στο bodybuilding είναι το παν. Μάθε ποιές τροφές θα σε βοηθήσουν να αποκτίσεις το τέλειο σώμα, διώξε τις τοξίνες και το λίπος και βάλε στην διατροφη σου τροφές πλούσιες σε πρωτείνες. Προβολή άρθρων...
Συμπληρώματα (522)
Δες συμπληρώματα και προσφορές καθώς και tips για το τι ταιριάζει σε εσενα.
Προβολή άρθρων...
Συνεντεύξεις (108)
Μάθε από τους μεγαλύτερους Έλληνες και Ελληνίδες budybuilders τα καλύτερα tips για να ανεβάσεις τις επιδώσεις σου στο γυμναστήριο.
Προβολή άρθρων...
Νέα (702)
Μάθε όλα τα νέα από τον κόσμο του bodybuilding για να ξέρεις άμεσα τι γίνεται στον χώρο αυτό.
Προβολή άρθρων...
Motivation (33)
Μάθε ποιά κίνητρα θα σε σπρώξουν στην γυμναστική και πώς θα ανεβάσεις τις επιδώσεις σου.
Προβολή άρθρων...
Υγεία (19)
Το bodybuilding για πολλούς είναι τρόπος ζωής. Χωρίς όμως τις κατάλληλες συμβουλές μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Μάθε τα πάντα για την υγεία στο bodybuilding και απογείωσε τις δυνατότητές σου.
Προβολή άρθρων... 
Γιατί τα συμπληρώματα διατροφής Pure Gold είναι το νέο trend;
Στόχος της Pure Gold Η εταιρία Pure Gold από την αρχή, εργάζεται για να παρέχει στους πελάτες ποιοτικά προϊόντα, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας ή στόχου. Ακόμη…
- Κατηγορία Συμπληρώματα
Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Σπορ & Θεάματος στις 14-15 Ιουνίου στη Λαμία
Μια μεγάλη αθλητική διοργάνωση με επίδειξη χειροπάλης, μυϊκής ανάπτυξης, πολεμικών τεχνών και με πολλές εκπλήξεις έρχεται τον Ιούνη στο Κλειστό Γυμναστήριο της Λαμίας. Μια δυνατή…
- Κατηγορία Νέα
Damien Stone: Πέθανε στα 32 του χρόνια ο γνωστός bodybuilder και πορνοστάρ
Άφησε την τελευταία του πνοή τον περασμένο μήνα λόγω καρδιολογικών προβλημάτων. Σοκ και θλίψη σκορπά ο θάνατος του δημοφιλούς bodybuilder και πορνοστάρ Damien Stone, σε…
- Κατηγορία Νέα
Έφυγε από τη ζωή ο θρύλος του bodybuilding Διονύσης Βολικός
Βαθιά θλίψη σκόρπισε στον χώρο του ελληνικού bodybuilding η είδηση του θανάτου του Διονύση Βολικού, την Τρίτη 8 Απριλίου, σε ηλικία 62 ετών, το πιθανότερο…
- Κατηγορία Νέα
Bodybuilder πέθανε στα 20 της χρόνια - «Χρησιμοποίησε δύο εξαιρετικά επικίνδυνες ουσίες»
Η 20χρονη bodybuilder Τζόντι Βανς πέθανε στο Οχάιο την περασμένη Πέμπτη έπειτα από καρδιακό επεισόδιο, ενώ παρακολουθούσε αθλητικό τουρνουά. «Η καρδιά της σταμάτησε λόγω επιπλοκών…
- Κατηγορία Νέα
Οι τρομακτικές επιπτώσεις των αναβολικών στην καρδιά
Δανοί ερευνητές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τους άνδρες που χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή, γνωστά και ως αναβολικά-ανδρογόνα στεροειδή, τονίζοντας ότι αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο…
- Κατηγορία Υγεία
Το ζουμερό φρούτο που κρατά νέους τους μύες
Ποιοι ωφελούνται περισσότερο. Δεύτερη κύρια αιτία θανάτου λόγω τραυματισμού για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών αποτελούν, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας οι πτώσεις,…
- Κατηγορία Διατροφή
Νεκρός βρέθηκε πρώην πρωταθλητής του bodybuilding στο σπίτι του στην Πάτρα
Τα πρώτα στοιχεία δείχνουν ότι ο θάνατός του οφείλεται σε παθολογικά αίτια. Νεκρός βρέθηκε αργά το απόγευμα, της Τετάρτης 26 Φεβρουαρίου, στην Πάτρα, γνωστός 54χρονος.…
- Κατηγορία Νέα
The Ultimate – Σαρακοστή – Challenge
Η Σαρακοστή είναι προ των πυλών! Όχι ότι σημαίνει από μόνο του κάτι απαραίτητα αλλά για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων (και ασκούμενων) αλλάζει για ένα…
- Κατηγορία Συμπληρώματα
Περισσότερα...
- Κατηγορία Συμπληρώματα
- Κατηγορία Συμπληρώματα
- Κατηγορία Συμπληρώματα
- Κατηγορία Νέα
Πες «αντίο» στο περιττό λίπος & στρώσε το χαλί στα «Gains»
Η μείωση του σωματικού λίπους ενώ ταυτόχρονα θέλεις να διατηρείς τη μυϊκή σου μάζα, είναι μια τεράστια πρόκληση. Μια πρόκληση που απαιτεί σωστή στρατηγική. Δε…
10 αλήθειες για τη Βήτα Αλανίνη
1. Μαζί με τη ιστιδίνη παράγουν την καρνοσίνη.2. Η καρνοσίνη καθυστερεί την παραγωγή γαλακτικού οξέος.3. Θεωρείται ως δευτερεύων διαβιβαστής, γι αυτό και αυξάνει την ενέργεια.4.…
Tι είναι το Dry scooping; Η viral συνήθεια των αθλητών;
Το Dry scooping είναι μια τάση του fitness, όπου οι άνθρωποι καταναλώνουν την σκόνη Pre-Workout πριν την προπόνηση χωρίς να την αναμειγνύουν με νερό. Ορισμένοι…
Πέθανε στα 35 του ο διάσημος bodybuilder & Youtuber, Παρκ Σουνγκ-Χιουν (vid)
Η συγκινητική ανάρτηση του αδερφού του Ο Νότιος Κορεάτης αστέρας του bodybuilding στο YouTube, ο Παρκ Σουνγκ-Χιουν, πέθανε την Κυριακή σε ηλικία 35 ετών, με…
