Προειδοποίηση
  • JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 64

«Έξυπνες» τροφές για μυαλό σωστό ξυράφι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

 

Κάνε μυαλό highlander και μάθε τι να τρως για να γίνεσαι όλο και πιο έξυπνη και να αποκτήσεις μεγαλύτερη εγρήγορση.

 

Εμπλουτισμένα δημητριακά 

Οι επιπλέον βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν βασικό ρόλο στη λειτουργία των νεύρων και του εγκεφάλου και λειτουργούν πιο αποτελεσματικά όταν λαμβάνονται μαζί.

 

 

Άγριο βατόμουρο 

Έχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε φρούτο ή λαχανικό και βελτιώνει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη, λένε ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Tufts.

 

Ντομάτα 

Περιέχει λυκοπένιο, ένα πανίσχυρο καροτενοειδές που καταπολεμά τις ασθένειες, το οποίο ενδέχεται να προστατεύει από την άνοια, καθώς και από τον καρκίνο του παγκρέατος και του προστάτη.

 

Ντομάτα 

Περιέχει λυκοπένιο, ένα πανίσχυρο καροτενοειδές που καταπολεμά τις ασθένειες, το οποίο ενδέχεται να προστατεύει από την άνοια, καθώς και από τον καρκίνο του παγκρέατος και του προστάτη.

 

 

πηγή: www.shape.gr

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 5 τροφές για να νικήσεις το λίπος
  • Τι πρέπει να τρώμε όταν κάνει πολλή ζέστη;
  • 8 τροφές που ρίχνουν στα τάρταρα την τεστοστερόνη σου
  • Πώς θα μετατρέπεις κάθε τροφή σε καύσιμο
  • Ποιες τροφές να αποφεύγεις για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά
  • Φάε αυτές τις 9 τροφές για να «φουσκώσεις» τους μύες σου!
loading...

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!