Αθλητές & διάσημοι

Μπες και διάβασε για αθλητές και διάσημους που έχουν κάνει το fitness τρόπο ζωής και βρές tips για να γίνεις και εσύ ένας από αυτούς.

Τα «μυστικά» του απίστευτου Σκόλα και η προπόνηση του Ρόκι!

Ο 39χρονος Λουίς Σκόλα περνά μέρες... δεύτερης νιότης και με τρομερές εμφανίσεις οδήγησε την Αργεντινή στον μεγάλο τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Ήταν από τα πρόσωπα…

Φτιάξε τέλειους κοιλιακούς στο κρεβάτι Cadillac Pilates με την Χριστίνα Μαυρίδου

Τέλειους κοιλιακούς για την παραλία υπόσχεται η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου. Το παρακάτω βίντεο, δείχνει πρωτότυπες ασκήσεις κοιλιακών στο κρεβάτι πιλάτες…

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!