Τι πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις SUP

  • Κατηγορία Sports
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Μάθε τα οφέλη του Stand up Paddling και τι σανίδα να επιλέξεις.

Αν θέλεις να εξερευνήσεις το βυθό γυρνώντας από άκρη σε άκρη της παραλίας, αν θέλεις να κάνεις γιόγκα πάνω στο νερό ή να προπονηθείς πάνω στη σανίδα με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο, τότε καλώς όρισες στo μαγικό κόσμο του SUP. Και μην ξεχνάς, μπορείς ακόμα και να ψαρέψεις πάνω στη σανίδα σου.

Τι είναι το SUP; Stand Up Paddling ή όρθια κωπηλασία
Ο αναβάτης στέκεται όρθιος πάνω σε μια σανίδα και χρησιμοποιεί σαν κινητήριο μοχλό ένα μακρύ μονόπλευρο κουπί, σαν προπέλα ώστε να κινείται εμπρός. Ακούγεται παράξενα εύκολο, είναι όμως; Εάν είσαι αρχάριος, θα χρειαστείς κάποια μαθήματα ισορροπίας.

Ποια τα πλεονεκτήματά του και με ποιο άλλο θαλάσσιο σπορ μπορείς να το συνδυάσεις;
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα; Η διασκέδαση στο νερό, φυσικά! Αν θέλεις όμως και ένα γυμνασμένο σώμα, έχε στο μυαλό σου ότι κωπηλασία και ισορροπία ταυτόχρονα, προσφέρουν την καλύτερη γυμναστική. Θέλεις και παρέα μαζί σου όσο γυμνάζεσαι; Είναι ο ιδανικός τρόπος για βόλτες πάνω στο νερό με τους φίλους σου!

Δεν χρειάζεσαι γνώσεις ή εμπειρία, αλλά μόνο λίγη όρεξη και συγκέντρωση, μέχρι να βρεις την ισορροπία σου! Αν πάλι δεν σου αρκούν όλα αυτά, με extra εξαρτήματα-αξεσουάρ, η σανίδα μπορεί να δεχτεί πανί για windsurf ή πολύ πιο εύκολα κάθισμα για kayak.

Γιατί να διαλέξεις φουσκωτή σανίδα SUP;
- Το βασικότερο πλεονέκτημα είναι η εύκολη μεταφορά σε backpack. Ναι καλά διάβασες! Μέσα σε λιγότερο από 7 λεπτά έχεις φουσκώσει τη σανίδα σου και είσαι έτοιμη για τη βόλτα σου.
- Οι φουσκωτές σανίδες SUP είναι πολυ ανθεκτικές και δεν έχουν πλέον να ζηλέψουν τίποτα σε αντοχή σε σχέση με μια πολυεστερική σανίδα. Με εσωτερική κατασκευή από τεντόπανο και χιλιάδες ίνες και εξωτερική επένδυση από χοντρό PVC προσφέρουν ένα αποτέλεσμα τέλειας ανθεκτικότητας.
- Μια φουσκωτή σανίδα SUP αποροφάει πολύ καλύτερα τους κραδασμούς λόγω της ελαστικότητας της.Επίσης η κρούση σε βράχια ή σκληρές επιφάνειες δεν εχει ως αποτέλεσμα σπάσιμο ή ρωγμές που είναι συνηθισμένο φαινόμενο στις πολυεστερικές
- Παρόλο που στο άκουσμα η «φουσκωτή» σανίδα φαίνεται απλή, όταν την δεις και προσπαθήσεις να τη λυγίσεις, δεν μπορείς σε καμία περίπτωση να καταλάβεις ότι είναι φουσκωτή!

Πηγή: www.shape.gr

0000 xtreme

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Τα λάθη που πρέπει να αποφύγουμε όταν κάνουμε σεξ το καλοκαίρι
  • Πώς θα γυμναστείτε με μια απλή μπάλα ακόμα και δίπλα στη θάλασσα (video)
  • Συμβουλές για να κάνετε το καλοκαιρινό τρέξιμο διασκεδαστικό και ασφαλές
  • Πώς θα κάνεις δροσερό ύπνο μέσα στον καύσωνα
  • Ανακάλυψε τρόπους ενυδάτωσης για τους καλοκαιρινούς μήνες
  • Τα καλοκαιρινά «λάθη» που αυξάνουν το λίπος στην κοιλιά
loading...