Οι καλύτερες συμβουλές και τεχνικές για καλό σεξ

Όταν όλη μέρα είσαι περιτριγυρισμένος από χειροπέδες κι άλλα sex toys, δεν μπορείς παρά να το ψάξεις και λίγο παραπάνω το θέμα. Αυτό ισχύει για τις ιδιοκτήτριες sex shop, οι οποίες μοιράζονται συμβουλές και τεχνικές για καλύτερο σεξ!
 
 
«Κάνε μια καυτή εισαγωγή στον φίλο σου, δένοντάς του τα μάτια και χαϊδεύοντας απαλά με τον δονητή το επίμαχο σημείο του», προτείνει η Ellen Barnard, ιδιοκτήτρια του «A Woman’s Touch».
 
 
«Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι οι «βρώμικες κουβέντες» σημαίνουν βρισιές και ουρλιαχτά, αλλά δεν είναι αυτή η αλήθεια. Το ουρλιαχτό μπορεί να χαλάσει τη διάθεση αρκετών αντρών. Ψιθύρισέ του πόσο πολύ τον θέλεις ή πόσο ωραία αισθάνεσαι που τον νιώθεις πάνω στο κορμί σου και θα του είναι αρκετό», λέει η Khara Cartagena, ιδιοκτήτρια του «The Velvet Lily».
 
 
 Το φιλί είναι τόσο υποτιμημένο και οι περισσότερες γυναίκες που το θέλουν δεν μένουν ικανοποιημένες. Πες στον σύντροφό σου ότι θέλεις να αφιερώσετε χρόνο στα προκαταρκτικά φιλιά και να μην πάτε κατευθείαν στην κυρίως πράξη. Δεν θα πιστεύεις πόσο πολύ θα σας ανάψει όλο αυτό», τονίζει η Barnard.
 
 
«Το σεξ έχει να κάνει με τις αισθήσεις», τονίζει η Molly Adler, συνιδιοκτήτρια του «Self Serve Toys» και προσθέτει:  «Η χρήση του φαγητού είναι ένας ακόμη τρόπος για να επικεντρωθείτε στη γεύση, την αφή και τη μυρωδιά. Δοκίμασε να χρησιμοποιήσεις σιρόπι σοκολάτας ή μέλι και να σχηματίσεις ένα βέλος που να οδηγεί στο επίμαχο σημείο του. Για να φτάσεις εκεί, θα πρέπει να το γλείψεις».
 
 
«Το μόνιμο ερώτημα όσων αντρών έρχονται στο μαγαζί, είναι πώς θα “ενισχύσουν΄το μόριό τους», σχολιάζει μία σεξολόγος από το κατάστημα «Early 2 Bed». «Την ώρα που κάνετε σεξ, πες του πόσο ξετρελαμένη είσαι με το πέος του κι αυτό θα του σβήσει όποιες ανησυχίες μπορεί να είχε», καταλήγει.
 
 
«Οι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πόσο καυτό μπορεί να είναι να χρησιμοποιείς τα χέρια και τα δάχτυλα» σχολιάζει η  Adler. «Χρησιμοποίησε λιπαντικό και κατάπληξέ τον», τονίζει.
 
 
«Οι περισσότεροι νομίζουν ότι η στάση 69 είναι η πιο σέξι. Η αλήθεια είναι όμως ότι σε αποσπά και δεν το ευχαριστιέσαι όσο θα ήθελες. Για μένα, η απόλυτη στάση είναι η ανάποδη καουμπόισσα (γυναίκα από πάνω αλλά γυρισμένη πλάτη)», αποκαλύπτει η  Cartagena.

 

{fcomments}<

  • Κατηγορία Υγεία

Επτά μύθοι για το σεξ που πρέπει να ξεδιαλύνετε!

Οι "μύθοι" που δημιουργούνται και διαδίδονται σχετικά με το σεξ είναι αποτέλεσμα της ελλιπούς πληροφόρησης των ανθρώπων αλλά και των λανθασμένων συμπερασμάτων που πολλοί βγάζουν βασισμένοι σε αυτή την ελλιπή γνώση σύμφωνα με το omned.gr.

 

 

Δείτε επτά μύθους για το σεξ και μάθετε τις αντίστοιχες αλήθειες που ισχύουν σε κάθε περίπτωση:

 

Η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζει μόνο τους νεαρούς άντρες: Μερικοί άνδρες πιστεύουν ότι η πρόωρη εκσπερμάτιση ξεκινάει κατά την έναρξη της σεξουαλικής ωριμότητας, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν αυτό το πρόβλημα αρκετά αργότερα στη ζωή τους. Επηρεάζει το 30% των ανδρών κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Δύο προφυλακτικά είναι καλύτερα από ένα: Χρησιμοποιώντας δύο προφυλακτικά ταυτόχρονα στην πραγματικότητα κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό. Μπορεί να προκαλέσετε τριβές μεταξύ των προφυλακτικών και αυτό με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει διαρροή ή σκίσιμο/σπάσιμο του προφυλακτικού.

Εάν ο άντρας "τραβηχτεί" πριν την εκσπερμάτιση, τότε η γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος: Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Πριν από τον οργασμό του ένας άδρας μπορεί εν αγνοία του να απελευθερώσουν σπέρμα μέσα στον κόλπο (προσπερματικά υγρά).

Το καλό σεξ έρχεται φυσικά: Στην πραγματικότητα δεν είναι πάντα εύκολο να συμβεί αυτό. Το "κλειδί" για καλό σεξ είναι η καλή επικοινωνία μεταξύ των ερωτικών συντρόφων.

Οι άνδρες έχουν περισσότερες σεξουαλικές ορμές από τις γυναίκες: Όπως και οι γυναίκες, οι άνδρες βιώνουν αρκετές διακυμάνσεις καθημερινά στην λίμπιντό τους. Οι ίδιοι παράγοντες που επηρεάζουν την σεξουαλική ορμή μιας γυναίκας, επηρεάζουν, επίσης, έναν άντρα, συμπεριλαμβανομένου του καλού ύπνου, του στρες, της διατροφής ή δυσαρμονίας στην σχέση.

Το στοματικό σεξ είναι πιο ασφαλές από το κολπικό και το πρωκτικό σεξ: Λάθος. Υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες μετάδοσης Σεξουαλικά Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ) μέσω του στοματικού σεξ. Υπάρχει ανταλλαγή υγρών και οι ασθένειες μπορούν να εισέλθουν στο σώμα σας από μικρές εκδορές/κοψίματα στο στόμα ή τον λαιμό σας.

Το σεξ δεν είναι πλέον σημαντικό μετά από κάποια ηλικία: Το σεξ είναι σημαντικό για όλους τους ανθρώπους, κάθε ηλικίας. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η απώλεια της σεξουαλικής τους διάθεσης είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, αλλά μπορεί να σχετίζεται με μια σειρά από άλλους παράγοντες.

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Το στοματικό σεξ διώχνει τη γυναικεία κατάθλιψη!

 Ερευνητές στο κρατικό πανεπιστήμιο της Ν. Υόρκης, αποφάσισαν να μελετήσουν την επίδραση του στοματικού σεξ στον ψυχικό κόσμο των γυναικών, πως επηρεάζει δηλαδή θετικά την ψυχική ισορροπία αλλά και την ψυχική υγεία γενικότερα.

 Στην έρευνα πήραν μέρος πάνω από 293 γυναίκες, που απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο γύρω από την σεξουαλική τους ζωή και με το στοματικό σεξ.

 Οι ερευνητές κατέληξαν ότι εκείνες οι γυναίκες που έκαναν στοματικό σεξ στους συντρόφους τους, ένιωθαν πιο ικανοποιημένες και γεμάτες από τη ζωή τους. Μετά από τα συμπεράσματα αυτά, αποφάσισαν να δουν τι συμβαίνει με το ανδρικό σπέρμα που δίνει ψυχική ικανοποίηση στις γυναίκες. Ανέλυσαν λοιπόν τη χημική του σύσταση όπου και βρήκαν ότι περιέχει ουσίες που δρουν άμεσα στον εγκέφαλο και βελτιώνουν τη ψυχική διάθεση. Επιπλέον, ενισχύουν το συναίσθημα αγάπης.

 Αντίθετα, όσες από τις γυναίκες δεν έκαναν στοματικό σεξ, παρουσίαζαν συμπτώματα που έφταναν στα όρια της κατάθλιψης. Μάλιστα, τα συμπτώματα ήταν όμοια με εκείνα των γυναικών που δεν είχαν καθόλου σεξουαλική ζωή και απείχαν εντελώς από την σεξουαλική επαφή.

 

Τι περιέχει το σπέρμα;

Κορτιζόλη: είναι η ορμόνη της αγάπης, η ορμόνη που ενισχύει την αγάπη και την συντροφικότητα

  • Οιστρόνη και ωκυτοκίνη: ορμόνες που καταπολεμούν στον εγκέφαλο την κατάθλιψη και μας ανεβάζουν και βελτιώνουν την ψυχική διάθεση, μάλιστα η ωκυτοκίνη χαρακτηρίζεται και ως η ορμόνη της αγάπης (βλέπε: Η ορμόνη της αγάπης: ωκυτοκίνη)

  • Θυροτροπίνη: ορμόνη που βοηθάει τον οργανισμό να καταπολεμήσει την κατάθλιψη, όπως και η σεροτονίνη

  • Μελατονίνη: βοηθάει στην καλύτερη ποιότητα του ύπνου

 Εκτός λοιπόν από την σεξουαλική ικανοποίηση και το συναισθηματικό "δέσιμο" της στενής επαφής που μπορεί να δώσει το στοματικό σεξ και στα δύο φύλα, τα οφέλη του τελικά είναι περισσότερα στις γυναίκες καθώς ενισχύει και λειτουργεί μέσα από τις ορμόνες που περιέχει ενισχυτικά στην γυναικεία καλή ψυχική υγεία μέσα από συναισθήματα αγάπης, συντροφικότητας, ευτυχίας και πνευματικής υγείας!.

 Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Archives of Sexual Behavior

 ΠΗΓΗ http://www.trolleei.gr/

 

 

 

{fcomments}<

  • Κατηγορία Υγεία

Σχέση δίχως σεξ; Ακολουθήστε τα βήματα!

Πολλές σχέσεις μακροχρόνιες ή μη περνάνε το στάδιο όπου οι ερωτικοί σύντροφοι αραιώνουν τις επαφές ή δεν κάνουν καθόλου σεξ. Μπορεί να υπάρχει σταδιακή επιδείνωση της κτάστασης που προοδευτικά οδηγει στην αποχή ή μπορέι να γίνει ξαφνικά εξαιτίας καποιου εξωτερικού γεγονότος που αφορά τον ένα από τους συντρόφους ή ακόμα και τους δυο (απόλυση, οικογενειακές συγκρούσεις, προβλήματα επικοινωνίας μέσα στη σχέση κτλ).
 
Πολλές φορές η υπόχρέωση μέσα στο γάμο ή τη σχέση ότι “πρέπει να κάνω σεξ” μπορεί να έχει αντιθετα αποτελέσματα ή να δημιουργησει ακόμα μεγαλύτερη πίεση στο ζευγάρι ή σε αυτόν/η που δεν έχει τόσο επιθυμία όσο ο άλλος. Συχνά οι συντροφοι αποφεύγουν εκφράσεις και εκδηλώσεις τρυφερότητας όπως αγκαλιές, φιλιά ή ακόμα και τη σωματική επαφή απο την αγωνία τους μη τυχόν δώσουν στον άλλο τα λαθος σημάδια ότι μπορει να θελουν σεξουαλική επαφή. Η συμπεριφορά αυτη κάνει και τους δυο συντρόφους να νιώθουν απόρριψη, αμηχανία, μπέρδεμα για το τι συμβαίνει ή μπορεί να δημιουργηθούν συναισθήματα θυμού και να επικρατήσει κλίμα διαφωνιών και συγκρούσεων.
 
Μιλήστε στο σύντροφο σας
 
Πολλά ζευγάρια όταν έρχονται να αντιμετωπίσουν τέτοια θέματα, όπως ότι ξαφνικά ή όχι σταματανε να κάνουν σεξ, δεν το συζητάνε είτε γιατί ντρέπονται είτε γιατι σκέφτονται ότι είναι κάτι που θα ξεπαραστεί είτε γιατί δεν θέλουν να έρθουν σε συγκρουση. Το θεμα είναι ότι άσχετα με τους λόγους ένα τοσο σοβαρό θέμα δεν αντιμετωπίζεται ευθέως αλλά βαυκαλίζεται και περνάει απαρατήρητο.
 
Ο ανοιχτός διάλογος όπου θα συζητηθούν οι λόγοι που σταματησε το σεξ (ρουτίνα, σεξ χωρίς φαντασία κτλ) θα δώσει το χώρο να μπουν καινούργια ζητήματα για το τι θελουν οι σύντροφοι από τη σεξουαλικη τους ζωή, αν θέλουν να αλλάξει κάτι και ποιο είναι αυτό και να συναποφασιστεί το επίπεδο και η συχνότητα των επαφών ή ακόμα και το αν θα υπάρχουν επαφές και αν αυτό βρίσκει συμφωνους τους συντρόφους. Ακόμα και αυτή η λύση εφόσον και οι δυο συμφωνούν και δεν αποτελει απειλή για τη συναισθηματική σχέση μπορεί να μπει στο τραπέζι της απο κοινού συμφωνιας για το ποια μορφη θα έχει η κοινη σεξουαλική ζωή. Η οποιαδήποτε απόφαση που παρθεί αν αρχίζει και βρίσκει δυσκολίες ή εμπόδια καλό είναι να ζητηθεί η γνώμη του ειδικού για να βρεθεί μια λύση που να ικανοποιεί και τα δυο μερη.
 
Ακούστε το σύντροφο σας
 
Το να γίνει η αρχική συζήτηση, είναι βασική προυπόθεση, για να ανοίξει κάτι “κλειστό και κρυφό” αλλά και να μπορεί να ακούσει ο ένας το τι έχει να του πει ο άλλος, είναι σπουδαίο και απαραίτητο για μια υγιή σχέση. Καλό είναι να υπάρχει ενίσχυση του ενός από τον άλλον να μιλήσει και να εκφράσει τα συναισθήματα του όσο πιο ανοιχτά και με ειλικρινεια μπορεί. Είναι σημαντικό να μη μείνετε στα δικά σας συμπεράσματα ή υποθέσεις για τι τι μπορεί να συμβαίνει στην πλεύρά του συντρόφου αλλά να ακούσετε προσεκτικά τι έχει να σας πει το έτερον ήμισυ. Αυτό μπορεί να χρειαστεί χρόνο για να συμβεί είτε γιατί τα ζητη ματα αυτά είναι ευαίσθητα είτε γιατί το ζευγάρι δεν είναι συνηθισμένο στο να κάνει τετοιου είδους κουβέντες είτε γιατί ο καθένας εμμένει στη δική του θέση αγνοώντας τα συναισθήματα ή τη θέση του άλλου.
 
Αν έχουν σταματήσει για πολύ καιρό οι επαφές καλό θα είναι να δώσετε χρόνο και στον εαυτό σας αλλά και στον άλλον για να προσπαθήσετε μια επαφή. Ξεκινήστε αρχικά με αγκαλίες ή σωματικα αγγιγματα ή φιλιά και όταν εξοικειωθείτε με αυτό θα δειτε ποιο θα είναι το επόμενο βήμα.
 
Ακόμα και αυτό είναι σημαντικό βήμα για να επαναπροσδιοριστεί η ερωτική σχέση.Συχνά όταν υπάρχει μεγάλο διάστημα αποχής δεν είναι ευκολο να ξαναξεκινήσει κάτι ερωτικό. Στο ενδιάμεσο μπορεί να έχουν υπάρξει αλλαγές στο τι θέλει ο καθένας σεξουαλικά, για αυτό είναι σημαντικό να συζητηθούν οι επιθυμίες και τι θέλει ο καθένας ώτσε να δει αν συμφωνεί ο άλλος για να μπορει να υπάρξει ισορροπία και αρμονία σε ένα πρώτο επίπεδο.
 
Η αραίωση και η διακοπή των επαφών μπορεί να βιωθεί πολύ δύσκολα μέσα στη σχέση και να αποτελέσει πηγή διαφωνιών ή ακόμα και χωρισμού για αυτό είναι σημαντικό τα ζευγαρια να μην το αγνοούν ή να φοβούνται να το συζητήσουν ή ακόμα και να ζητήσουν τη γνώμη του ειδικού όσο το δυνατόν συντομότερα.
 
 
www.annapetraki.gr

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Και σεξ και φίλοι!

Πόσο εύκολο είναι αυτό; Αν διαβάσεις τις δέκα παρακάτω συμβουλές, αρκετά!

 

10. Εξάσκηση

Το πρώτο βήμα είναι να γίνεις φίλος μιας γυναίκας. Πρέπει να εξασκηθείς στα αστεία που τις κάνουν γενικά να γελάνε, τι τις αρέσει να συζητάνε, πώς θέλουν να τις φλερτάρουν και πως μπορείς να τις κάνεις να αισθάνονται άνετα δίπλα σου! Πρέπει να γνωρίζεις συνεχώς νέες γυναίκες. Σταμάτα να βγαίνεις με ανδρικές αγέλες. Κάθε νέα γνωριμία μπορεί να ανοίξει έναν νέο κύκλο γνωριμιών και να βρεις πιο γρήγορα από ποτέ, ιδανικές γυναίκες που σου προσφέρουν τη φιλία τους και το κορμί τους!

 

9. Επικοινώνησε με τη «γλώσσα του σώματος»

Δώσε προσοχή στη γυναίκα που κάθεται απέναντί σου, με το σώμα σου να της στέλνει τις πληροφορίες που θέλεις! Πίσω οι ώμοι, όρθια η πλάτη και πάντα χαμόγελο στο πρόσωπο. Το στήθος έξω –σαν να ακούς τον αξιωματικό στο στρατό να δίνει το παράγγελμα «άνδρες». Ποτέ, μα ποτέ, μην σταυρώνεις τα χέρια σου στο στήθος, δείχνει αμυντική στάση κι εμείς δεν παίζουμε κατενάτσιο! Με το σωστό τόνο της φωνής και την ταχύτητα που μιλάς θα κερδίσεις την προσοχή της. Στη συνέχεια έρχεται η «ανεπαίσθητη» σωματική επαφή, στον ώμο για αρχή. Μην θυμηθείτε την Αλίκη και πετάξετε ατάκα τύπου «ω με συγχωρείτε, ήταν τυχαίο»… Χάσατε!

 

8. Κέρδισε τις εντυπώσεις

Οι γυναίκες δίνουν μεγάλη σημασία στην πρώτη επαφή. Δείξε ποιος είσαι… Κοινωνικός, επιτυχημένος, με αίσθηση του χιούμορ, έξυπνος, φιλικός προς το χρήστη! Έχεις το προφίλ του άνδρα που όλες οι παρέες θέλουν να τον έχουν! Δείξ’ το!

 

7. Ερωτεύσιμος

Όταν καταφέρεις να είσαι στο επίκεντρο της προσοχής της, άλλαξε στυλ παιχνιδιού. Έχεις γίνει πολύτιμος για εκείνη. Έχεις κάνει το 1-0 και τώρα πρέπει να παγώσεις το παιχνίδι. Δεν πρέπει να κάνεις καμία κίνηση πλέον, απλά να κάτσεις πίσω και να απολαύσεις, ξετυλίγοντας πτυχές του cool και γεμάτου αυτοπεποίθηση χαρακτήρα σου. Πρέπει να φτάσεις τη γοητεία σου στα πιο υψηλά στάνταρντς, πριν πάει ένα βήμα παρακάτω η φίλια σας. Αν κάνει κίνηση να σε φιλήσει, πήγαινε ελαφρά πίσω. Δείξε πως το σεξ μαζί σου είναι το απόλυτο βραβείο για το οποίο θα πρέπει να μοχθήσει!

 

6. Μετά την πρώτη νύχτα

Και φτάσαμε στην πρώτη νύχτα που περάσατε μαζί, εκεί όπου τα πράγματα δεν είναι ακόμη ξεκάθαρα για το τι θέλει ο καθένας σας! Είναι σημαντικό να μην κάνετε καμία κουβέντα για εσάς τους δύο πριν από το βράδυ σεξ μαζί της. Είναι επίσης σημαντικό να τοποθετηθείτε σωστά, μετά την πρώτη νύχτα σεξ! Η ατάκα «δεν είμαι έτοιμος για δεσμεύσεις» θα πρέπει να σβηστεί δια παντώς από το μυαλό σας. Καμία γυναίκα δεν θέλει να ακούσει πως είναι δεν είναι η καλύτερη! Αντ’ αυτού μπορείτε να το θέσετε πολύ όμορφα, λέγοντάς της πως «ψάχνω ένα κορίτσι που θέλει να περνάει καλά και να κάνει τα πράγματα να φαίνονται συναρπαστικά. Ξέρω πολλές γυναίκες που θα ήθελαν να με αλλάξουν, αλλά ελπίζω πως εσύ δεν θα είσαι σαν κι αυτές. Πραγματικά θέλω να δω πόσο ωραία μπορούμε να περάσουμε»!

 

5. Ειλικρίνεια

Ο σεβασμός είναι απαραίτητος. Να είσαι σαφής στο τι θέλεις και να μην συμφωνείς σε ό,τι σου λέει για να κερδίσεις ακόμη ένα βράδυ σεξ μαζί της. Ξεκαθάρισέ της τι ακριβώς θέλεις, αλλιώς να είσαι έτοιμος να ακούσεις όλα αυτά που λέει για σένα στους κοινούς σας φίλους Και δεν θα είναι κοπλιμέντα, πίστεψέ μας! Η πίστη της για σένα δεν πρέπει να κλονιστεί, αν θέλεις να περνάει τακτικά από την κρεβατοκάμαρά σου.

 

4. Μην χαλαρώνεις

Η κάτι-παραπάνω από φίλη σου, θα χάσει γρήγορα το ενδιαφέρον της για σένα, αν χάσεις τον έλεγχο. Θα πρέπει να της λες πως σου άρεσε το σεξ μαζί της, αλλά και να της δείχνεις το απαιτούμενο ενδιαφέρον και σεβασμό. Όταν θα είστε μαζί, θα πρέπει να είσαι ο ακαταμάχητος. Όταν δεν θα είστε, να κρατάς μια απόσταση. Μην τη ζαλίζεις στα μηνύματα, δεν έχετε δεσμό! Σεβάσου το χώρο και το χρόνο της.

 

3. Μην είσαι «παίκτης» μπροστά της

Ξέρει πως έχεις κάποιες απόψεις για τη ζωή σου και σαν άνδρας πορεύεσαι με αυτές! Από τη στιγμή που της εξομολογήθηκες πως δεν θέλεις δεσμεύσεις, δεν είναι σωστό να σε βλέπει να φλερτάρεις μπροστά της. Πόσο μάλλον, να την πέφτει σε φίλες της ή να θέλεις να συζητάς μαζί της για γκόμενες με τις οποίες βγαίνεις!

 

2. Κατανόηση

Θυμήσου… Δεν είσαι ο γκόμενός της, αλλά αν κάτι δεν πήγε καλά στη δουλειά της ή θέλει να ξεσπάσει κάπου, θα πρέπει να της το επιτρέψεις! Είστε κάτι παραπάνω από φίλοι, άρα θα πρέπει να την ακούς και να τη συμβουλεύεις! Άλλωστε, δεν σε έχει νοικιάσει για εραστή! Βάλ’ την στο τριπάκι πως εκτός από σεξ, μπορείς να προσφέρεις και όλα όσα μπορεί να προσφέρει ένας φίλος!

 

1.Απόλυτος εραστής

Αν οι υπηρεσίες που προσφέρεις περιορίζονται μόνο στο κρεβάτι, κοίτα τουλάχιστον να είσαι ο καλύτερος εκεί! Αν δεν το καταφέρεις αυτό, σύντομα θα ψάχνεις για καινούργιο σώμα να καλύψει το άλλο μισό του κρεβατιού σου. Καν’ την να σου εμπιστευτεί κάποια πράγματα που θα ήθελε να δοκιμάσει και προσπάθησε να της τα προσφέρεις

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Nηστεία: Kόβεται το σεξ;

Δεν είναι τυχαίο ότι σε όλες σχεδόν τις θρησκείες υπάρχουν τακτικοί περίοδοι νηστείας, κατά τις οποίες οι πιστοί απέχουν από ό,τι τροφοδοτεί την... ηδονή και την σωματική απόλαυση. Η νηστεία και η εγκράτεια θεωρούνται πρακτικές που φέρουν τους πιστούς πιο κοντά στο Θείο κι ενθαρρύνουν τη σωματική και πνευματική κάθαρση.

Στο χριστιανισμό η κατεξοχήν περίοδος νηστείας ξεκινά 40 ημέρες πριν το Πάσχα. Μπορεί να μην είναι πολλά τα άτομα που την ακολουθούν κατά γράμμα και σίγουρα δεν νηστεύουν όλοι για τους ίδιους λόγους, είναι όμως πολύ μεγαλύτερος ο αριθμός των ατόμων που αποφασίζουν να είναι εγκρατείς κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, συχνά ακολουθώντας πιο ήπιους κανόνες αποχής από τις απολαύσεις.


Η νηστεία μέθοδος αυτοελέγχου

Σήμερα λοιπόν, δε νηστεύουν κατ΄ αποκλειστικότητα οι αφοσιωμένοι πιστοί. Υπάρχουν άτομα που νηστεύουν γιατί πιστεύουν ότι είναι καλό για τη σωματική τους υγεία, άλλα που επιθυμούν να εξασκήσουν τον αυτοέλεγχο και να διαπιστώσουν εάν τελικά είναι οι κύριοι των παθών τους, καθώς και άτομα που μέσα από την πρακτική της εγκράτειας και της νηστείας αναζητούν μια βαθύτερη επίγνωση της φυσικής και της ψυχοσυναισθηματικής τους κατάστασης.

Θα περίμενε κανείς σε εποχές δύσκολες, όπως είναι αυτή που διανύουμε , όπου η περικοπή των απολαύσεων μας επιβάλλεται πολλές φορές με βίαιο και απότομο τρόπο, να μην υπάρχει η επιθυμία από τα άτομα να εξασκήσουν τη νηστεία και την εγκράτεια. Αντιθέτως, φαίνεται ότι ολοένα και περισσότερα άτομα ,κυρίως νέοι, νηστεύουν τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας. Κάποιοι μάλιστα έχουν αναφέρει ότι η νηστεία είναι πλέον «της μόδας».

Η εγκράτεια, αν και ως λέξη έχει έντονα συνδεθεί με τη θρησκεία, τον αυστηρό ηθικό κώδικα και τη συντηρητική κουλτούρα, σε τελική ανάλυση συνιστά μια ξεκάθαρη υποκειμενική επιλογή. Η εγκράτεια, δηλαδή, επιλέγεται από το άτομο και δεν επιβάλλεται σε αυτό. Υπό το πρίσμα αυτό απελευθερώνει το υποκείμενο από τους περιττούς δεσμούς του με την ύλη και διευκολύνει έναν πιο ξεκάθαρο διαχωρισμό ανάμεσα στην ανάγκη, την επιθυμία και την απόλαυση.

Η σαφήνεια των ορίων αυτών μπορεί να ξεδιαλύνει τη σκέψη του ατόμου και να ενθαρρύνει την αναγνώριση της ουσίας και των πραγματικών αναγκών, καθώς και την ανάδειξη της καθαρής διάστασης της επιθυμίας. Παράλληλα, η εξάσκηση της νηστείας και της εγκράτειας, για όποιο λόγο και να γίνονται, προϋποθέτουν μια στροφή της προσοχής του ατόμου προς τον εαυτό του και γι αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αποκτήσει κανείς μια καλύτερη επίγνωση τόσο του σώματος και των αναγκών του, όσο και του τρόπου που σκέφτεται και ενεργεί στο εδώ και το τώρα.

Ίσως να είναι η εποχή που καλεί για περισσότερες ημέρες εγκράτειας. Ίσως να είναι η ανάγκη των ατόμων για ουσιαστικές και εύστοχες επιλογές που τα ωθεί σε αυτή τη πρακτική. Όπως άλλωστε πολύ σοφά είπε ο Βενιαμίν Φραγκλίνος

«Η εγκράτεια βάζει ξύλα στη φωτιά, τρόφιμα στην αποθήκη, αλεύρι στ’ αμπάρι, λεφτά στο πορτοφόλι, υπόληψη στη χώρα, χαρά στο σπίτι, ρούχα στα παιδιά, δύναμη στο κορμί, ορθή κρίση στο νου, και σωφροσύνη σ’ ολόκληρο το κοινωνικό οικοδόμημα.»

 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Θέλετε να μάθετε τι σκέφτονται οι άντρες μετά το σεξ;

Κάθε άντρας που δε δίνει σημασία σε κάτι τόσο έντονο όσο το σεx δεν σέβεται κανέναν άλλον παρά μόνο τον εαυτό του. Αν κάνεις σεx με έναν άντρα ο οποίος δε σκέφτεται τίποτα μετά το σεx τότε πρέπει οπωσδήποτε να τον διώξεις. Όταν από την άλλη είστε σε μία σχέση (η οποία ξεκίνησε και πρόσφατα) τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι ο αγαπημένος σας, σκέφτεται σίγουρα τα τρία παρακάτω πράγματα.

1. Της άρεσε;

Όταν είστε σε μία σοβαρή σχέση, ο σύντροφός σας νοιάζεται πολύ περισσότερο για τις επιδόσεις του. Μετά το σεx σίγουρα αναρωτιέται αν σας
άρεσε αλλά είναι σχεδόν απίθανο να σε ρωτήσει ευθέως . Σκέφτεται όλα τα άσχημα που μπορεί να σας περνάνε από το μυαλό και φέρνει στο νου κάθε στιγμή της επαφής μπας και καταλάβει για ποιο λόγο χαμογελάσατε ή γιατί δε φωνάξατε όσο τον έχετε συνηθίσει να φωνάζετε.

2. Νιώθει ότι τη σέβομαι;

Οι άντρες προσπαθούν πολλές φορές να καταλάβουν πώς μπορεί να νιώθει η αγαπημένη τους μετά το σεx. Είναι εύκολο για έναν άντρα να ,κάνει τη δουλειά του και μετά να σηκωθεί και να φύγει. Αλλά για τη γυναίκα είναι σημαντικό να συζητήσει, να γελάσει μαζί με τον σύντροφό της, να ακούσουν μαζί μουσική, να δουν τηλεόραση και να κάτσουν αγκαλιά. Σίγουρα υπάρχει κάποιος λόγος που κάνει τους άντρες να θέλουν να σηκωθούν αμέσως από το κρεβάτι μετά το σεx ή να κοιμηθούν αλλά και μόνο το ότι προσπαθεί να μη σηκωθεί και μένει δίπλα σας κρατώντας σε αγκαλιά και συζητώντας μαζί σας δείχνει πόσο πολύ νοιάζεται για εσάς. Να ξέρεις πως τις περισσότερες φορές το κάνει μόνο για εσάς

3. Κάνουμε όσο σεx θα έπρεπε;

Κανένας άντρας δε θέλει να νομίζει η κοπέλα του ότι έχει εμμονή με το σεx αλλά από την άλλη δε θέλει και να νιώθει ότι η κοπέλα του σκέφτεται ότι το σεx δεν είναι αρκετό. Ξέροντας, λοιπόν, και εσείς ότι ο σύντροφός σας σκέφτεται και την ποσότητα των επαφών σας καλό είναι να παίρνετε που και που την πρωτοβουλία και να του δείχνετε πόσο τον θέλετε.

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Man

5 απλοί τρόποι για ακόμα πιο... καυτή σεξουαλική ζωή!

Είναι γεγονός πως, ειδικά σε μια σχέση που μετράει πιθανότατα χρόνια, το σεξ, ακόμα και αν συνεχίζει να είναι καλό, συχνά αρχίζει να γίνεται ρουτίνα. Υπάρχουν όμως μικρά τρικ για να ανανεώνετε τη σεξουαλική σας ζωή και να κάνετε εντονότερη την κάθε φορά που βρίσκεστε με τον παρτενέρ σου. 



1. Κάν'τον να τα... δεί όλα
Οι καμπύλες και τα ...πριβέ σημεία του σώματός σου, είναι τα μεγάλα σου όπλα. Δεν υπάρχει άντρας που να αντικρύσει μια γυναίκα γυμνή, ή ημίγυμνη να του προσφέρεται και να μην ανεβάσει πίεση - με την πολύ καλή έννοια πάντα. Διάλεξε ωραία εσώρουχα, γιατί το καλό περιτύλιγμα βοηθάει πάντα, και προσπάθησε να είναι κόκκινα. Οι λατίνες που έχουν οικειοποιηθεί το χρώμα έχουν το σουξέ που ξέρουμε όλοι. 

2. Πάρε τον έλεγχο
Μπορεί στην δημόσια εικόνα σου να δίνεις την αίσθηση της απλής, ενίοτε και πειθήνιας σε συμπεριφορά γυναίκας. Λογική, με πρόγραμμα και μέτρο. Αυτό το μέτρο και την "ηρεμία" φρόντισε να χάνεις στο κρεβάτι. Πάρε τον έλεγχο. Ανέβα από πάνω (κυριολεκτικά) και κάνε εσύ "παιχνίδι", ελέγχοντας τον ρυθμό και την ένταση. Προσπάθησε επίσης να του παγιδεύεσεις, έστω και χάρην παιχνιδιού, τα χέρια του με το ένα δικό σου, ενώ με το άλλο χάιδευέ τον όπου φτάνεις. Δαγκώματα επιτρέπονται.

 



3. Βγες από την κρεβατοκάμαρα
Αν δεν το ξέρατε, να σας πω πως το κρεβάτι δεν είναι το μόνο έπιπλο για σεξ, ούτε η κρεβατοκάμαρα το μόνο δωμάτιο. Κάντε το όπου, πάνω από όλα, ΔΕΝ φανταζόσασταν πως θα το κάνετε. Σε όποιο χώρο, έπιπλο, επιφάνεια σας δημιουργήσει την περιέργεια. Και αν το...τραβάει ο οργανισμός σας, βγείτε και εκτός σπιτιού!

4. Τυράννησέ τον
Κλιμάκωσε την λαχτάρα του για εσένα "πειράζοντάς" τον. Με μηνύματα με υπονοούμενα, με ψίθυρους στο αυτί, με τυχαία και φευγαλεα αγγίγματα, ακόμα και αν είσαστε με κόσμο ή κάπου επίσημα. Σκύψε χωρις να το περιμένει μπροστά του, (με κάποια αφορμή, μην κάνεις σαν να έπαθες λουμπάγκο). Με λίγα λόγια, δώσε του ένα preview για το τι τον περιμένει με την πρώτη ευκαιρία.

5. Παιχνίδια...ενηλίκων
Τα παιχνίδια δεν είναι μόνο για τα παιδιά. Τα παιχνίδια που χαρίζουν απόλαυση είναι καθαρά ενήλικη υπόθεση, και μπορεί να γίνει πολύ ενδιαφέρουσα και ερεθιστική υπόθεση μάλιστα. Ένα δονητής, ένα cock ring και δεκάδες άλλα sex toys που μπορείτε να αγοράσετε σε κάποιο sex shop, μπορεί να χαρίσουν απολαύσεις και ένταση που ίσως δεν φανταζόσασταν καν. 

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Οι δικαιολογίες που χρησιμοποιούν οι άνδρες για να αποφύγουν το σεξ

Τελικά όπως αποδεικνύεται, η δικαιολογία "έχω πονοκέφαλο" δεν είναι τυγχάνει αποκλειστικής χρήσης από τις γυναίκες όταν δεν επιθυμούν την ερωτική επαφή με τον σύντροφό τους. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και για τους άνδρες, όπως έδειξε πρόσφατη βρετανική δημοσκόπηση (σε δείγμα 2.000 ανδρών), οι έξι στους δέκα άντρες έχουν απορρίψει τις ερωτικές προτάσεις των συντρόφων τους, αποδεικνύοντας έτσι ότι δεν έχουν μόνο το σεξ στο μυαλό τους.

Ποιες είναι οι συχνότερες δικαιολογίες των ανδρών για να αποφύγουν την ερωτική επαφή;

1. Αποδίδουν την πεσμένη τους λίμπιντο στην κούραση της ημέρας.
2. Ότι δεν έχουν καλή διάθεση.
3. "Εχω πονοκέφαλο". Από τις πλέον συνήθεις δικαιολογίες των γυναικών. Μόνο που έχει περάσει και στο αντρικό οπλοστάσιο.
4. Υπάρχουν όμως και πιο αστείες δικαιολογίες, όπως για παράδειγμα το ότι έχουν να βγάλουν βόλτα τον σκύλο ή να ταΐσουν την γάτα τους. 
5. Ότι έφαγαν παραπάνω από όσο έπρεπε. 
6. Ότι έχουν να δουν την αγαπημένη τους εκπομπή στην τηλεόραση.

Για ποιο λόγο όμως δεν επιθυμούν να έρθουν σε ερωτική επαφή;

Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία, πολλοί άνδρες αποφεύγουν το σεξ όχι επειδή βαριούνται ή έχουν χάσει το ερωτικό ενδιαφέρον για τη σύντροφό τους, αλλά για να κρύψουν ότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας.

Στην πραγματικότητα, το 7% των ανδρών είπαν ότι δεν έχουν καθόλου στύση πια, ενώ ο ένας στους τέσσερις δήλωσαν ότι αντιμετωπίζουν κάποιου είδους στυτική δυσλειτουργία.

Ωστόσο, μόλις το 16% των γυναικών είπαν πως έχουν αντιληφθεί ότι ο σύντροφός τους πάσχει από διαταραχή στύσης, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση που πραγματοποίησε ο όμιλος φαρμακείων Lloyds Pharmacy.

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Man

Προφυλακτικό για όσους αγαπούν… την πίτσα και το σεξ!

Και όμως, το είδαμε κι αυτό! Τα προφυλακτικά είναι μία κατηγορία και η πίτσα μία άλλη. Ωστόσο, Ρωσίδα καλλιτέχνης σκέφτηκε αυτές τις δύο έννοιες να τις ενώσει σε μία κι έτσι έφτιαξε το… προφυλακτικό πίτσα!

Ο λόγος για την σχεδιάστρια Μαρίνα Μαλίτζινα που θέλει μέσα από μία νέα της σειρά να συνδυάσει το φαγητό με το σεξ. Η ίδια λέει ότι εμπνεύστηκε από μία σκηνή της δημοφιλούς αμερικανικής σειράς «Τα φιλαράκια».

Να σημειώσουμε πως το προφυλακτικό μοιάζει, αλλά δεν έχει γεύση πίτσας, ενώ είναι αποθηκευμένο σε ένα μικροσκοπικό κουτί πίτσας.

 

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων