9 πράγματα που πρέπει να έχεις στις διακοπές με την κοπέλα σου!

Η δουλειά είναι όλο τον χρόνο δύσκολη/βαρετή/ανυπόφορη/κουραστική. Υπάρχει όμως μια μέρα τον χρόνο που είναι και τα 4 ταυτόχρονα!

Είναι η μέρα πριν την πολυαναμενόμενη άδεια, που θα πάρεις το κορίτσι σου και θα το πας διακοπές κάπου μακριά και παραδεισένια!

Τότε είναι που πραγματικά ο χρόνος δεν κυλά και το μόνο που σκέφτεσαι είναι «7 ώρες έμειναν… τώρα 6.30…τώρα 6…».

Κι όταν τελειώσει χαλαρώνεις! Σκέφτεσαι πως είσαι έτοιμος να σαλπάρεις για άλλα μέρη, πιο εξωτικά!

Έλα όμως που πριν χαλαρώσεις τελείως, πρέπει να μην ξεχάσεις να πάρεις κανένα από τα 10 παρακάτω πράγματα μαζί σου!

Power Bank

Για να μην ξεμένεις ποτέ από μπαταρία! Δύσκολο να θυμηθεί η κοπέλα σου να το φέρει μαζί της, οπότε το βάρος πέφτει όλο σε εσένα. Κι εννοείται πως είναι φορτισμένο στα… κόκκινα, ώστε σε περίπτωση ανάγκης να σας σώσει.

Το βιβλίο σου

Για τις στιγμές εκείνες που θέλετε να περάσετε λίγο χρόνο μαζί, αλλά σιωπηλά. Η καλύτερη λύση δεν είναι να ανοίξετε τις τηλεοράσεις και τα tablet, αλλά να «βυθιστείτε» στα βιβλία σας. Όταν «αναδυθείτε» ο χρόνος θα σας φαίνεται λίγο πιο κοντά στους ρυθμούς ζωής που ονειρεύεστε.

Tablet

Είπαμε να μην ασχολείστε όλη την ώρα με το tablet, όχι να μην το έχετε καν μαζί σας! Οι διακοπές είναι οι μέρες εκείνες του χρόνου που έχετε το δικαίωμα να αποκοπέιτε απ' όλες τις καθημερινές σας υποχρεώσεις, ωστόσο μια ματιά στις εξελίξεις, πάντα μπορείτε να την κάνετε! Ή απλά να χαζέψετε τις φωτογραφίες που τραβήξατε από την ημερήσια εκδρομή σας…

Το καπέλο σου

Γελάτε ίσως, αλλά όταν φτάσετε τελευταίοι στην παραλία (κι όμως γίνεται) και δεν έχει ξαπλώστρα και ομπρέλα ούτε για δείγμα, ή όταν πάτε σε εκείνη την ακτή που δεν έχει παρά 3 δεντράκια σκιά κι αυτά πιασμένα, θα σας σώσει! Καπέλο και πάλι καπέλο λοιπόν!

Το δίπλωμα οδήγησης

Για πολλούς ίσως είναι δεδομένο, καθώς το κουβαλούν πάντα μαζί τους. Για όλους τους άλλους όμως, που ίσως το ξεχάσουν στο αμάξι τους π.χ., μην κάνετε αυτό το λάθος. Ακόμα κι αν έχετε πει πως δεν θα νοικιάσετε αυτοκίνητο, ποτέ δεν ξέρετε τι μπορεί να τύχει. Κι επειδή εσείς θα οδηγήσετε (μάλλον) αν χρειαστεί, πάντα το δίπλωμα οδήγησης μαζί!

Το καλό σας πουκάμισο

Όλο τον χρόνο περιμένετε να έρθουν αυτές οι μέρες που θα «σβήσουν» την κούραση ενός ολόκληρου χρόνου. Αυτό φυσικά σημαίνει πως δεν θα ξεκουραστείτε απλά, αλλά θα βγείτε κιόλας, να πιείτε τα ποτά σας και να ακούσετε τις μουσικές σας. Φροντίστε λοιπόν για αυτές τις εξόδους να είστε περιποιημένοι και κομψοί, φορώντας το αγαπημένο σας (ακόμα καλύτερα «της») πουκάμισο! Και καλή διασκέδαση!

Γυαλιά ηλίου

Ίσως το πιο χρήσιμο καλοκαιρινό αξεσουάρ. Ακόμα περισσότερο όταν πας διακοπές με την κοπέλα σου και θα είσαι με τις ώρες στην παραλία. Πριν φύγεις τσέκαρε δύο και τρεις φορές να βεβαιωθείς πως τα έχεις μαζί σου, γιατί δεν υπάρχει μεγαλύτερος εφιάλτης από το να φτάσεις στο προορισμό σου και να συνειδητοποιήσεις πως θα είσαι σε όλες τις διακοπές σου με… μισόκλειστα τα μάτια ή με ένα γυαλί των 5 ευρώ!

Τάβλι

Πολλά και ωραία τα καλοκαιρινά σπορ, αλλά σαν το... τάβλι κανένα! Ναι, ακόμα και με την κοπέλα σου! Αν δεν ξέρει μπορείς να της μάθεις, αν πάλι «το έχει», τότε θα κάνετε επικές μονομαχίες, θα κρατάτε σκορ, θα πειράζετε ο ένας τον άλλον και θα… ανάψουν όσο πρέπει τα αίματα!

Αντικουνουπικά

Τόσο για το πριν. Όσο και για το μετά. Γιατί δεν θες να περάσεις το βράδυ σου με το να ξύνεις τα πόδια σου κάθε 30’’, να μετράς πόσα κουνούπια σου επιτέθηκαν και να αναρωτιέσαι πως γίνεται να τσιμπάνε μόνο εσένα κι όχι αυτήν. Είναι δύσκολο να μην την… μισήσεις γι’ αυτό! Τα αντικουνουπικά λοιπόν θα σώσουν την σχέση σου!

0000 xtreme

  • Κατηγορία Summer fun

To CrossFit έσωσε τη ζωή μιας κοπέλας που ξύπνησε από κώμα!

Η συγκινητική ιστορία της Κάθριν Λόουσον και η περιπέτεια της ζωής της, τα ναρκωτικά, το κώμα και τελικά η αναγέννηση μετά την επιμονή του αδερφού της για καθημερινή προπόνηση CrossFit.

Η Κάθριν, ήταν το μικρότερο παιδί μιας τετραμελούς οικογένειας. Λίγο μετά την εφηβεία της, ξεκίνησε τη χρήση ναρκωτικών ουσιών και παρά τις απέλπιδες προσπάθειες των γονιών της όσο και του αδερφού της, η κατάστασή της χειροτέρευε παρά βελτιωνόταν.

Λιγο μετά τον ερχομό του 2014 και ενώ η Κάθριν είχε ήδη ξεκινήσει να κάνει χρήση ηρωίνης και χαπιών, χάθηκε κάθε επαφή με την οικογένειά της. Οι δικοί της όσο και αν την έψαξαν με τη βοήθεια της αστυνομίας, δεν κατάφεραν να την εντοπίσουν. Μια εβδομάδα μετά έφτασαν τα άσχημα νέα.

Η Κάθριν είχε πέσει θύμα σεξουαλικής επίθεσης και από τα σοβαρά χτυπήματα στο κεφάλι η κατάστασή της ήταν εξαιρετικά κρίσιμη.

Οι γιατροί μετέφεραν στους γονείς της πως όταν και αν κάποια στιγμή ξυπνούσε από το κώμα στο οποίο είχε πέσει, η κατάστασή της δεν θα θυμίζει σε τίποτα το κορίτσι που είχαν οι ίδιοι στο μυαλό τους.

Η Κάθριν όντως, ξύπνησε από το κώμα όμως οι αλλαγές στο κορμί της και τη ζωή της ήταν τέτοιες που σύμφωνα με τους ψυχολόγους, κάθε μέρα ήταν υπαρκτός ο κίνδυνος αυτοκτονίας.

Τα κινητικά προβλήματα και η δυσλειτουργία στην ομιλία όμως δεν αποτέλεσαν για τον αδερφό της, χτύπημα, του οποίου το κακό ήταν ανεπανόρθωτο.

Ο Ρομπ Λόουσον, καθηγητής προπονήσεων Cross Fit, πίστευε πως με την καθημερινή προπόνηση και τις ειδικές ασκήσεις, το κορίτσι θα κατόρθωνε σιγά-σιγά να βελτιώσει πολλά από τα κινητικά της προβλήματα.

Τελικά, τρία χρόνια μετά η Κάθριν μπορεί και στέκεται, περπατάει, γυμνάζεται έχοντας βελτιώσει σε ποσοστό 75% τα κινητικά της προβλήματα μέσω του CrossFit...

  • Κατηγορία News

Το πιστεύτε ή όχι, η κοπέλα της φωτογραφίας είναι, σήμερα, κουκλάρα...

Ο λόγος για την Joanne Cooper, που αναγκάστηκε να βάλει δακτύλιο στο στομάχι και να αρχίσει τη σωστή διατροφή και άθληση.

Τα αποτελέσματα τα βλέπετε...

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

  • Κατηγορία Gossip

Σεξολογίστρα: 20 στάσεις που θα κάνουν την κοπέλα σου να δει αστεράκια [vid]

Σήμερα θα ασχοληθούμε με τον γυναικείο οργασμό που τόσο ταλαιπωρεί τους άντρες. Και τι δεν έχει ειπωθεί για τον γυναικείο οργασμό και το πως μπορεί ένας άντρας να κάνει την παρτενέρ του να φτάσει στα ουράνια.

Για να μην ταλαιπωρήστε αλλά και για να κάνετε την κοπέλα σας να έχει σίγουρο οργασμό δεν έχετε παρά να κάνετε τις παρακάτω 20 στάσεις και... καλή επιτυχία.

 

http://www.sportylife.gr/

 

 

 

  • Κατηγορία Man