Health

Health (1420)

Υποκατηγορίες

Ψυχολογία

Ψυχολογία (95)

Μάθε πώς το γυμναστήριο μπορεί να καταπολεμήσει την κατάθλιψη. Η γυμναστική αιτία πρόληψης της κατάθλιψης. Έρευνες και τεστ που θα σε καθηλώσουν.

Προβολή άρθρων...
Γερή καρδιά

Γερή καρδιά (63)

Μάθε τις υπερτροφές για την καρδιά, τις συνήθειες που πρέπει να αποφεύγεις και άλλα διάφορα tips για μια γερή και υγιή καρδιά.

Προβολή άρθρων...
Τραυματισμοί & άσκηση

Τραυματισμοί & άσκηση (88)

Μάθε πού οφείλεται ο πόνος σε διάφορα σημεία του σώματος, οι κακώσεις οι μυικές κράμπες και πως μπορείται να απαλλαγείται απο αυτά αποτελεσματικά και σύντομα.

Προβολή άρθρων...
Στρες

Στρες (41)

Μάθε πως το άγχος και το στρες επηρεάζουν την υγεία σου

Προβολή άρθρων...
Ζήσε περισσότερο

Ζήσε περισσότερο (109)

Τροφές και συνήθειες σύμμαχοι της μακροζωίας. Τί πρέπει να αποφεύγεις αν θεν να φτάσει μέχρι τα εκατό.

Προβολή άρθρων...
Υγεία

Υγεία (796)

Όλα όσα αφορούν την υγεία και το σώμα, tips για κινδύνους και πως να τους αποφύγετε.

Προβολή άρθρων...
Έρευνες

Έρευνες (174)

Έρευνες για ότι αφορά το σώμα και την υγεία, για να χτίσετε σωστά ένα fitness σώμα.

Προβολή άρθρων...
Υγιείς αρθρώσεις

Υγιείς αρθρώσεις (25)

Ποιά προγράμματα γυμναστηκής επιβαρύνουν ανεπανόρθωτα τις αρθώσεις. Οι πόνοι είναι μόνο η αρχή. Δες tips για να μην πονέσεις ποτέ ξανά τις αρθρώσεις σου.

Προβολή άρθρων...

Eνοχλήσεις στο στομάχι – τι μπορεί να φταίει;

Mαρία Παπαδοδημητράκη   Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει κάποια στιγμή στη ζωή μας μία μικρότερη ή μεγαλύτερη ενόχληση στο στομάχι ή στο έντερό μας. Aν και οι…
  • Κατηγορία Υγεία

4 επιστημονικοί τρόποι για να γίνετε πιο τυχεροί

Ακούγεται παράλογο: Μπορεί κάποιος να γίνει πιο τυχερός; Κι όμως μπορεί. Σύμφωνα με το βιβλίο του ψυχολόγου Richard Wiseman «Luck Factor» (Παράγοντας τύχη), υπάρχουν τέσσερις…

Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες ;

Παρ’ όλο που οι άντρες είναι πιο δυνατοί, πιο ψηλοί και λιγότερο παχύσαρκοι από τις γυναίκες, είναι γεγονός ότι οι γυναίκες ζουν περισσότερο.  Ο μέσος όρος ζωής των αντρών…
  • Κατηγορία Υγεία

Μυϊκές κακώσεις – Ο συχνότερος τραυματισμός κατά την άθληση

Γράφει η Βασιλική Μούχλη   Πολλοί από τους αθλητές, αλλά και άτομα που αθλούνται κατά διαστήματα, έχουν σαν κοινό τραυματισμό τις μυϊκές κακώσεις. Η λάθος αντιμετώπιση…

Φτιάξε καρδιά από ατσάλι με 24 συμβουλές !

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΓΛΙΤΩΣΕΙΣ από μια σφαίρα που κατευθύνεται προς την καρδιά σου. Μπορεί να φοράς αλεξίσφαιρο γιλέκο (λίγο δύσκολο), να κάνεις τις…

Φρένο στον καρκίνο με «ανατίναξη» των όγκων !

Νέους ελπιδοφόρους ορίζοντες στην αντιμετώπιση του καρκίνου δίνει μια σημαντική ανακάλυψη του ιατρικού πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης και του Πανεπιστημίου της Ουψάλα.   Οι…
  • Κατηγορία Υγεία

5 συνήθειες που καταστρέφουν τον εγκέφαλό μας

Ποιές είναι μερικές βλαπτικές συνήθειες που έχουμε και οδηγούν στην καταστροφή εγκεφαλικών κυττάρων και σε προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης ή και σοβαρότερα;   Ατμοσφαιρικη ρύπανση…
  • Κατηγορία Υγεία

5 χρήσιμες συμβουλές για να φτάσετε στα 40 απολύτως υγιείς !

Δεν χρειάζεται να φτάσετε στα 40 για να αρχίσετε να προσέχετε των εαυτό και την υγεία σας. Μπορείτε από σήμερα κιόλας να χτίσετε γερές βάσεις!…

Δείτε σπάνιες παθολογικές αρρώστιες: ΦΩΤΟ ΣΟΚ

Σταυρόλεξο για δυνατούς λύτες αποτελούν για τους επιστήμονες οι σπάνιες παθολογικές αρρώστειες. Μπορεί η επιστήμη να έχει κάνει θαύματα αλλά δεν έχει ακόμη καταφέρει να…
  • Κατηγορία Υγεία

Οι δέκα παγίδες μιας σχέσης ...

Αν νομίζετε ότι δέσατε το γάιδαρο σας επειδή ξεπεράσατε το στάδιο των πρώτων ραντεβού και βρίσκεστε πια σε μια μόνιμη σχέση, πλανάστε πλάνην οικτράν. Μπορεί…
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων