Bodybuilding

Bodybuilding (1764)

Υποκατηγορίες

Προπόνηση

Προπόνηση (210)

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το bodybuilding. Θες συμβουλές για όγκο, κάψιμο λίπους και προετοιμάσου για τους αγώνες με tips που μονο το iFitnessbook.com ξέρει να σου προσφέρει.

Προβολή άρθρων...
Διατροφή

Διατροφή (167)

Η διατροφή στο bodybuilding είναι το παν. Μάθε ποιές τροφές θα σε βοηθήσουν να αποκτίσεις το τέλειο σώμα, διώξε τις τοξίνες και το λίπος και βάλε στην διατροφη σου τροφές πλούσιες σε πρωτείνες. Προβολή άρθρων...
Συμπληρώματα

Συμπληρώματα (522)

Δες συμπληρώματα και προσφορές καθώς και tips για το τι ταιριάζει σε εσενα.

Προβολή άρθρων...
Συνεντεύξεις

Συνεντεύξεις (108)

Μάθε από τους μεγαλύτερους Έλληνες και Ελληνίδες budybuilders τα καλύτερα tips για να ανεβάσεις τις επιδώσεις σου στο γυμναστήριο.

Προβολή άρθρων...
Νέα

Νέα (704)

Μάθε όλα τα νέα από τον κόσμο του bodybuilding για να ξέρεις άμεσα τι γίνεται στον χώρο αυτό.

Προβολή άρθρων...
Motivation

Motivation (33)

Μάθε ποιά κίνητρα θα σε σπρώξουν στην γυμναστική και πώς θα ανεβάσεις τις επιδώσεις σου.

Προβολή άρθρων...
Υγεία

Υγεία (19)

Το bodybuilding για πολλούς είναι τρόπος ζωής. Χωρίς όμως τις κατάλληλες συμβουλές μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Μάθε τα πάντα για την υγεία στο bodybuilding και απογείωσε τις δυνατότητές σου.

Προβολή άρθρων...

Γενικός νικητής του Κυπέλλου IBFA Hellas 2016 ο Μανώλης Μπαριτάκης!

Ολοκληρώθηκε ο πρώτος διαγωνισμός σωματικής διάπλασης του φθινοπώρου στο Αγρίνιο με μεγάλο νικητή τον Κρητικό, Μανώλη Μπαριτάκη! Σε μια διοργάνωση με πολλές εκπλήξεις και σπουδαίες…
  • Κατηγορία Νέα

Ο Ανδριανός Βιτορόπουλος στην αθλητική οικογένεια του Muscle Club!

Ακόμη μια ηχηρή προσθήκη στην ομάδα του Muscle Club. Συγκεκριμένα, ο έμπειρος bodybuilder, Ανδριανός Βιτορόπουλος, τα βρήκε σε όλα με την εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής και…
  • Κατηγορία Νέα

Ένας bodybuilder σε ηλικία 80 ετών τρομάζει κόσμο με τους μύες του! (photos)

Παρά την ηλικία του ο 80χρονος bodybuilder κρατά μια άκρως εκλυστική γραμμή! Ο Arthur Peacock γεννήθηκε τον Σεπτέμβρη του 1935 στο Λονδίνο και στην διάρκεια…
  • Κατηγορία Νέα

Πόσα γραμμάρια πρωτεΐνης μπορούν να απορροφήσουν οι μύες σου σε ένα γεύμα;

Ίσως να σου ακούγεται λογικό πως όσο περισσότερη πρωτεΐνη καταναλώνεις κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, τόσο περισσότερο θα μεγαλώσουν και οι μύες σου. Το σώμα…

Τα συμπληρώματα διατροφής που ανακάλεσε ο ΕΟΦ

Την ανάκληση των παρτίδων 15-0114W-1 και BK-A00215 1 του συμπληρώματος διατροφής «Organic Wheatgrass tablets» αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), λόγω ανίχνευσης του παθογόνου μικροοργανισμού…

Στη 4η θέση του Arnold Classic Europe η BMXX Athlete Βίκυ Μουτοπούλου!

Με μια μεγάλη επιτυχία επέστρεψε από τη Βρακελώνη και το Arnold Classic Europe 2016 η Βίκυ Μουτοπούλου! Ειδικότερα, η BMXX Athlete Βίκυ Μουτοπούλου όντας σε…
  • Κατηγορία Νέα

Ο Χ-ΤREME Athlete Μάκης Μαραγκός, δοκιμάζει το Ν1 της Nutrend!

Το καλύτερο προπονητικό συμπλήρωμα διατροφής για τον καλύτερο αθλητή! Τα λόγια είναι περιττά για τον συγκεκριμένο αθλητή! Ο Μάκης Μαραγκός είναι γνωστό ότι από το…

9η νίκη του Dexter Jackson σε Arnold Classic – 15ος ο Κεφαλιανός

Με αυτή τη νίκη έγινε ο πολυνίκης στην ιστορία του επαγγελματικού bodybuilding! Νικητής για 9η φορά αναδείχθηκε ο Dexter Jackson στον θεσμό του Arnold Classic και…
  • Κατηγορία Νέα

2η θέση για τον «γίγαντα» Τάσο Κολιγκιώνη στο Arnold Classic Europe!

Μια μεγάλη διάκριση για τον τεράστιο bodybuilder από το Ναύπλιο! Συγκεκριμένα, ο αθλητής των X-treme Stores κατάφερε και θριάμβευσε για ακόμη μια φορά σε σπουδαία…
  • Κατηγορία Νέα
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων