Κάψε το λίπος εύκολα και γρήγορα με το Activlab ThermoShape!

To Thermoshape 2.0 της Activlab περιέχει ένα ειδικά επιλεγμένο σύνολο ενεργών συστατικών που βοηθούν την θερμογένεση του σώματος, το ρυθμό του μεταβολισμού και την ταχύτερη καύση του αποθηκευμένου λίπους.

Επίσης, το Thermoshape 2.0 μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους δραστήριους ανθρώπους που χρησιμοποιούν τη σωματική άσκηση, καθώς και εκείνων που δεν σχετίζονται με τον αθλητισμό, η οποία επιταχύνει τον μεταβολισμό.

Κι αυτό διότι επιτίθεται στο αποθηκευμένο λίπος των ιστών του σώματος και βοηθαει στην εντατικοποίηση της παραγωγής θερμότητας από το σώμα, καθιστώντας το ενα συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται στο bodybuilding κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του ορισμού των μυών.

Συν τοις άλλοις, αυξάνει την καύση των θερμίδων, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας, ενώ επιταχύνει το μεταβολισμό του σώματος, προσθέτοντας την χρήση του λίπους ως πηγή ενέργειας και δίνει μια σταθερή ώθηση της ενέργειας που επιτρέπει πλέον τη σωματική δραστηριότητα, όπως το γυμναστήριο πριν από την προπόνηση.

Επιγραμματικά:

- Ισχυρά συστατικά φαρμακευτικής ποιότητας
- Φυσικά και ασφαλή συστατικά
- Αποτελεσματική μείωση του λιπώδους ιστού
- Αυξήσεις thermogenics και το μεταβολισμό
- Παρέχει ένα υψηλό επίπεδο ενέργειας κατά τη διάρκεια της δίαιτας

Αγοράστε το ThermoShape 2.0 της Activlab στην καλύτερη τιμή της αγοράς πατώντας εδώ!

thermo333333 350x350

Εν ολίγοις, το ThermoShape 2.0 είναι ένας συνδυασμός πολλών εκχυλίσματων, δηλαδή πικρό πορτοκάλι, φύλλα πράσινου τσαγιού, φρούτο Garcinia cambogia, Καφεΐνη, L-Καρνιτίνη.

Η L-Καρνιτίνη βοηθά στην μεταφορά των μακράς αλυσίδας λιπαρών οξέων στα κύτταρα.

Το Υδροξυκιτρικό οξύ που περιέχεται στο Garcinia cambogia παίρνει μέρος στο μεταβολισμό των λιπαρών.

Η Επιγαλλοκατεχίνη (EGCG) περιέχεται στο εκχύλισμα από τα φύλλα πράσινου τσαγιού και δρα ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που είναι 100 φορές ισχυρότερο από τη βιταμίνη C και 25 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη Ε.

Η καφεΐνη ενισχύει την σωματική αντοχή και τη συνολική απόδοση κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας.

Διατροφικές Πληροφορίες

Activlab ThermoShape 2 FACTS

L-καρνιτίνη 300 mg
Νεράντζι εκχύλισμα 300 mg
Το πράσινο τσάι εκχύλισμα 200 mg
Καφεΐνη 200 mg
Εκχύλισμα Garcinia Cambogia 150 mg
L-τυροσίνη 100 mg
Πιπέρι καγιέν 100 mg
Μαύρο πιπέρι εκχύλισμα 5 mg
Χρώμιο 40 mcg

Οδηγίες Χρήσης

Πάρτε 3 κάψουλες την ημέρα. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε 1 κάψουλα πριν από κάθε γεύμα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Το προϊόν δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν είναι σχεδιασμένο για τις έγκυες γυναίκες, μητέρες που θηλάζουν ή παιδιά κάτω των 12 ετών και τους ηλικιωμένους. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη η συστατικά-στοιχεία με μια παρόμοια διεγερτική δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά από τους ανθρώπους με καλή κατάσταση υγείας.

activlab banner

Η 71χρονη bodybuilder που μοιάζει δεκαετίες νεότερη!

Είναι 71 χρονών, ασχολείται με το bodybuilding και με το δυνατό πρόγραμμά της φαίνεται δεκαετίες νεότερη.

Αντοχή 20χρονης και όψη 30χρονης! Αυτή η bodybuilder έχει ένα απίστευτα γυμνασμένο σώμα και είναι 71 χρονών! H Josefina Monasterio δεν είχε ιδέα τι είναι το bodybuilding μέχρι να γίνει 59 χρονών. Έμαθε για αυτό, όταν δούλευε σε έναν τοπικό τηλεοπτικό σταθμό και ένας συνάδελφός της έγραψε θέμα για αυτήν την άσκηση.

«Ήταν ιδιοκτήτης ενός γυμναστηρίου και άρχισε να μου μιλάει για το bodybuilding. Εγώ δεν είχα ιδέα τι ήταν αυτό! Και τότε με ενθάρρυνε να το δοκιμάσω και μου είπε ότι είχα τις προοπτικές να γίνω μια πολύ καλή bodybuilder!», δήλωσε η 71χρονη στο Ιnsider.

Έτσι, ξεκίνησε να της μαθαίνει τα όργανα και η Josefina αγάπησε την γυμναστική από την πρώτη στιγμή. Μετά από 6 μόλις μήνες πήρε μέρος σε διαγωνισμό και μάλιστα κέρδισε την πρώτη θέση.

Το πρόγραμμα της ξεκινά στις 3 τα ξημερώματα κάνοντας γιόγκα και απλές ασκήσεις για να τονώσει τον οργανισμό της. Στη συνέχεια, κάνει τρέξιμο και πάει για δύο ολόκληρες ώρες στο γυμναστήριο.

Η ηλικία είναι μόνο ένα νούμερο και η Josefina Monasterio το αποδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο! Δείτε το βίντεο:

 

 

flex10 TOUGH BROW CLW

dr josefina

20170730175521

full

Αυτή είναι η σωσίας της Jennifer Lopez που κάνει καριέρα στο bodybuilding

Είναι ίδια η JLo, αλλά λίγο στο πιο γραμμωμένο και φουσκωτό!

Η Janice Garay, μια Λατίνα καλλονή από το Χιούστον του Τέξας είναι η σωσίας της Jennifer Lopez. Οι χρήστες των social media της έχουν χαρίσει το παρατσούκλι «JLo του Χιούστον».

Οι φωτογραφίες της Janice Garay κάνουν τον γύρο του διαδικτύου τα τελευταία 24ωρα λόγω της εκπληκτικής ομοιότητάς της με την JLo.

Αν και στην αρχή η ίδια εκνευριζόταν όταν την σύγκριναν με την εκρηκτική JLo και τη ρωτούσαν εάν είναι δίδυμες αδερφές, η νεαρή bodybuilder αποφάσισε τελικά να χαλαρώσει και να απολαύσει τη νέα της φήμη, η οποία αύξησε τους follower της στο Instagram σε 133.000.

Το φιλοσόφησε λοιπόν η Janice και πλέον αποκαλεί και η ίδια τον εαυτό της... «JLo του Χιούστον», όπως παραδέχεται στο σύντομο βιογραφικό της στο Instagram.

42FAE22F00000578 4763022 image a 23 1501935005465

phwacnwigc2qbwe

image

816452594

853287981

Πηγή: www.govastileto.gr

  • Κατηγορία Gossip

Πώς να ασκείσαι ανάλογα με τα «κιλά» σου

 

H προσωπική σου γενετική κληρονομιά είναι ένα πράγμα που δεν μπορείς να αλλάξεις όσο κι αν προσπαθήσεις, ιδίως αν μιλάμε για το σωματότυπό σου. Είτε είσαι ενδόμορφος (στρογγυλό σχήμα σώματος με το περισσότερο λίπος να αποθηκεύεται στους γοφούς και του μηρούς) είτε μεσόμορφος (εκ γενετής προικισμένος με μυώδες, αθλητικό σώμα) είτε, τέλος, εκτόμορφος (λεπτός, με ταχύτατο μεταβολισμό που σε εμποδίζει να χτίσεις ογκώδη μυϊκό ιστό), οι πιθανότητες να μεταμορφώσεις το σώμα σου σε κάτι που ονειρεύεσαι είναι κατά 99% αδύνατο.

> Η επική μεταμόρφωση ενός μπαμπά-λαπά σε fitness model

Όμως, οι ειδικοί τονίζουν ότι μπορείς να γίνεις ο καλύτερος στην «κατηγορία» σου αν προσαρμόσεις την προπόνησή σου στις ιδιαιτερότητες του προσωπικού σου σωματότυπου. Ειδάλλως, θα πασχίζεις μάταια να γίνεις σφίχτης αν είσαι ισχνός ή fitness model αν τα λιποκύτταρά σου επιμένουν να σε διατηρούν παχουλό.

1454599591 1kby

Από αριστερά: Ενδόμορφος, μεσόμορφος, εκτόμορφος

Θέλεις να βελτιώσεις κατά πολύ τις γονιδιακές ιδιότητες του σωματότυπού σου και, ταυτόχρονα, να απολαμβάνεις προπονήσεις που είναι ιδανικές για την κατανομή των μυών και του λίπους στο σώμα σου; Διάβασε τις γενικές οδηγίες, που δίνει ο James S. Fell, fitness editor και συγγραφέας δεκάδων βιβλίων με προγράμματα γυμναστικής και διατροφής.

Τι να κάνεις αν είσαι μεσόμορφος...
...και πώς να γνωρίσεις τιμές και δόξες σαν bodybuilder ή fitness model
Επειδή οι μεσόμορφοι είναι εκ γενετής προικισμένοι με ένα σφηνοειδές σχήμα σώματος, έχουν τη δυνατότητα να πρωταγωνιστούν σε όλα τα αθλήματα, με εξαίρεση την πυγμαχία και τις πολεμικές τέχνες. Παράλληλα διαπρέπουν και ως bodybuilders, αρκεί να δουλέψουν λίγο περισσότερο τα πόδια τους μιας και εκεί συνήθως μειονεκτούν.

> Οι μόνες 4 ασκήσεις που χρειάζεσαι για να φτιάξεις δυνατά πόδια

Κατά τα άλλα, δώσε έμφαση σε προγράμματα με βάρη που στοχεύουν στις μεγάλες μυϊκές ομάδες με λιγότερα κιλά και περισσότερες επαναλήψεις. Η αερόβια άσκηση εδώ έχει να κάνει λιγότερο με αντοχή και περισσότερο με ταχύτητα, ενώ πιο ωφέλιμη θα σου φανεί η HIIT (βοηθά καλύτερα στη γράμμωση).

Τι να κάνεις αν είσαι ενδόμορφος...
...και πώς να μεταμορφωθείς σε power lifter ή παλαιστή
Η ολική δύναμη ενός ενδόμορφου είναι γενικά ισχυρή και αυτό, σε συνδυασμό με τα κοντά χέρια επιτρέπει να σηκώνεις περισσότερα κιλά σε ασήκωτες μπάρες ή να μοιράζεις γροθιές που τσακίζουν κόκαλα.

> Πώς θα εκτελείς σωστά το Sumo Deadlift

Για να το πετύχεις, χρειάζεσαι ένα συνδυασμό προπόνησης δύναμης (χωρίς όμως να σπαταλάς όλο το χρόνο σου εκεί) και αεροβικής άσκησης με σκοπό απ’ τη μια να ξυπνήσεις τους μυς που κοιμούνται κάτω από το στρώμα λίπους και απ’ την άλλη, να κάψεις όσο περισσότερο λίπος μπορείς. Ωστόσο, σημαντικό κομμάτι στην καλύτερη εκμετάλλευση των μυοσκελετικών γονιδίων σου είναι η μείωση της θερμιδικής πρόσληψης από τις τροφές. Επικεντρώσου στην άπαχη πρωτεΐνη, στα λαχανικά και απόφυγε λιπαρά και σάλτσες.

Τι να κάνεις αν είσαι εκτόμορφος...
...και πώς να πρωταγωνιστείς σε μαραθώνιους και αγώνες Ironman
Το σκαρί σου είναι κατασκευασμένο για να αντέχει στους δρόμους. Το λιπόσαρκο μυϊκό σου σύστημα κυριαρχείται από βραδείας συστολής μυϊκές ίνες οι οποίες είναι πιο ανθεκτικές στην κόπωση και μπορούν να διατηρήσουν την αντοχή τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε κυτταρικό επίπεδο, οι μυϊκές ίνες βραδείας συστολής αποβάλλουν ευκολότερα τα απόβλητα και είναι αυτές που φέρνουν αίμα στους μυς χρησιμοποιώντας το οξυγόνο ως καύσιμο.

> Tι προπόνηση πρέπει να κάνεις αν είσαι πάνω από 1.90

Εστιάζοντας σε προπονήσεις που συνδυάζουν μεσαία και μεγάλα βάρη σε μια αναλογία 70/30 και διαχειριζόμενος τις επαναλήψεις σου μέχρι του σημείου προεξάντλησης, θα έχεις τη δυνατότητα να αναπτύξεις ακόμη περισσότερο την αντοχή των μυών σου -καθώς και του μυοκαρδίου.
Το άλλο καλό με τους εκτόμορφους είναι ότι έχουν διαβολεμένο μεταβολισμό και αυτό τους καθιστά άτρωτους στην αποθήκευση λίπους. Ωστόσο, η πρωτεΐνη είναι πολύ πιο απαραίτητη σε σένα απ’ ό,τι οι υδατάνθρακες γι’ αυτό πρόσθεσε επιπλέον μερίδες κρέατος ή συμπληρωμάτων πρωτεΐνης σε καθημερινή βάση ώστε να διατηρείς σταθερή τη μυϊκή μάζα σου.

Πηγή: gr.askmen.com

  • Κατηγορία Άσκηση

Οι αθλητές και τα προϊόντα της Superior14 στο Arnold Classic Europe 2017

Η ομάδα της Superior14 προετοιμάζεται για να πάρει μέρος στην κορυφαία ευρωπαϊκή διοργάνωση της σωματικής διάπλασης.

Η κορυφαία εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής δεν θα μπορούσε να λείψει από μια κορυφαία συνάντηση του bodybuilding, οπότε επιστρατεύει τα "αστέρια" της που θα κατέβουν για να συναγωνιστούν με τεράστια ονόματα του χώρου στο Arnold Classic Europe 2017 που θα γίνει από 22-24 Σεπτεμβρίου στη Βαρκελώνη.

Επίσης, όλα τα μοναδικά προϊόντα της Superior14 και της Tesla θα βρίσκονται σε περίπτερο όπου οι φίλοι του αθλήματος και της γυμναστικής θα μπορούν να προμηθευτούν τα καλύτερα συμπληρώματα της αγοράς, καθώς και να έρθουν σε επαφή με τους αθλητές της διάσημης εταιρείας.

Θυμηθείτε τις πρόσφατες συνεντεύξεις που παραχώρησαν στο iFitnessbook.com ορισμένοι αθλητές της Superior14 που θα αγωνιστούν στον αγώνας της Βαρκελώνης.

Quincy Winklaar: «Λατρεύω τις σκληρές προπονήσεις και να ξεπερνώ τα όριά μου»
Γιώργος Μαργαρίτης: «Θέλει πειθαρχία και θέληση σε ό,τι κάνεις»
Χρήστος Πιστόλας και Ελένη Ζαβιτσάνου: «Είμαστε μαζί σε όλα»

21083552 1532234326823045 6477453067677264019 o

 

  • Κατηγορία Νέα

24 πράγματα για το σεξ που πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες

Οι συμβουλές πηγάζουν από το ανδρικό πρίσμα και μπορεί να προκαλέσουν αντιδράσεις από το... ασθενές φύλο

Οι γυναίκες νομίζουν ότι δεν χρειάζονται συμβουλές πάνω στο σεξ. Μια ζωή αυτές είναι που θέλουν προκαταρκτικά διάρκειας δυο ωρών, αυτές που παραπονιούνται ότι κάτι δεν κάνουμε καλά, ότι δεν τελειώνουν, ότι δεν είμαστε «γλυκούληδες». Εμείς ψυχή δεν έχουμε; Ότι δεν μπορούμε να τους πούμε face to face, μπορούμε άνετα να… το γράψουμε. Να τι θέλουμε εμείς, εγωκεντρικά όντα…
 
1. Η φημολογούμενη στάση-που-σας-κάνει-να-φαίνεστε-αδύνατες υπάρχει μόνο μέσα στο μυαλό σας. Για μας, υπάρχει μόνο η στάση που έχει την καλύτερη θέα.
 
2. Τα ωραία σέξι μαύρα εσώρουχα από την Καλλιθέα, ενδιαφέρουν κυρίως τους δεσμευμένους ,που χρειάζονται κάτι παραπάνω για να πάρουν μπρος.
 
3. Αυτό δε σημαίνει ότι η βράκα λειτουργεί σαν αφροδισιακό.
 
4. Ο "γλόμπος" είναι υπερτιμημένος.. Γιατί πρέπει κάθε βράδυ να νομίζουμε ότι πηγαίνουμε με 12χρονο;
 
5. Τα κλισέ υπάρχουν για κάποιο λόγο. Δεν είναι ανάγκη να κρεμαστείς από το ταβάνι, να σπάσεις όλα τα πιάτα της κουζίνας για να κάνεις καλό σεξ. Γιατί να μη δοκιμάσεις τα μαύρα σατέν σεντόνια σου δηλαδή; Το κρεβάτι χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια- οk, εκεί το έκαναν στο πάτωμα- για κάποιο λόγο… Είναι άνετο!
 
6. Με τα φιλιά και τις αγκαλιές θα θέλουμε σεξ. Πάντα. Εκτός αν αγκαλιάζουμε τον κολλητό μας που μπαίνει στρατό.
 
7. Δεν σκεφτόμαστε συνέχεια το σεξ. Μερικές φορές όντως νυστάζουμε.
 
8. Αποδεχθείτε ότι η λέξη doggy είναι μία από τις αγαπημένες μας. Ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου. Δεν είναι τυχαίο.
 
9. Δεν υπάρχει άντρας που να μην έχει ψύχωση με το στοματικό. Μην βαριέστε λοιπόν- να το κάνετε- και μην τον ψάχνετε άδικα- τον άντρα.
 
10. Βαρεθήκαμε να σας την πέφτουμε σε κάθε γωνία του σπιτιού, σαν να κυνηγάμε serial killer… Δεν θα μας χάλαγε να παίρνατε κι εσείς, κάθε δεύτερη Κυριακή, μία πρωτοβουλία στο σεξ- να φέρετε και την Πόπη, παραδείγματος χάριν..
 
11. Θα κάνουμε ότι προκαταρκτικό γουστάρετε, αρκεί να τελειώσουμε με εσάς στα τέσσερα. Μία σας και μία μας.
 
12. Ειλικρινά, δε θα μπορούσε να μας ενδιαφέρει λιγότερο αν η τρίχα στο πόδι σας είναι 2 ημερών.
 
13. Το προσχεδιασμένο σεξ δεν είναι απαραίτητα χειρότερο από το αυθόρμητο.
 
14. Αν σας αρέσει, φώναξτε! Θέλουμε να το ακούσει ο γείτονας, τα δέντρα, ο Σάκης από την Αυστραλία, ο περιπτεράς- από τον οποίο πήραμε τα προφυλακτικά οπότε θα ξέρει ποιος ευθύνεται.
 
15. Δηλαδή εμείς γιατί να πιάνουμε μπροστά σας τον Μήτσο κι εσείς να μας το παίζετε θεούσες; Θα σας αποπάρουμε και δεν θα σας σκεφτόμαστε σοβαρά, αν χαϊδεύεστε μπροστά μας; Ίσα ίσα, ο Μήτσος θα αναβαθμιστεί σε Mitsos Turbo 2007.
 
16. Ok, πάμε πάσο. Δεν θα μπορούμε να είμαστε ποτέ σίγουροι αν υποκρίνεστε οργασμό. Αλλά όπως είχε πει και η κυρία Σάρον Στόουν, οι γυναίκες μπορούν να υποκριθούν οργασμό, αλλά οι άντρες μπορούν να υποκριθούν μια ολόκληρη σχέση. Σκεφτείτε το την επόμενη φορά που θα επιχειρήσετε να κάνετε καριέρα ως... ηθοποιός.
 
17. Τα πάντα επιτρέπονται στον πόλεμο και το σεξ. Οι λαϊκές ρήσεις του τύπου «Η γυναίκα πρέπει να είναι κυρία στα σαλόνια και πουτ@ν@ στο κρεβάτι» αληθεύουν.
 
18. Είναι εύκολο να σας κάτσουμε, αλλά είναι καλύτερο να σας δέσουμε...
 
19. Αν θέλαμε να κάνουμε σεξ με mute θα αγοράζαμε κούκλα.
 
20. Αν μας ποτίσετε με πολύ αλκοόλ, δύο είναι οι πιθανές καταλήξεις: ή θα μείνετε με την όρεξη, ή δεν θα θυμόμαστε το πρωί τα ακροβατικά σας.
 
21. Όταν σας βρίζουμε, μην απατάστε. Τα εννοούμε...
 
22. Οι περίεργοι ήχοι κατά τη διάρκεια της πράξης μας κάνουν κι εμάς να αισθανόμαστε άβολα- για 1 δευτερόλεπτο.
 
23. Ο υποτιθέμενος πονοκέφαλος δεν μας πείθει. Απλά βαριόμαστε να ασχοληθούμε περαιτέρω. Στην τελική βρείτε μια πιο πρωτότυπη δικαιολογία.
 
24. Όταν σας τραβάμε τα μαλλιά, μην σκέφτεστε ότι το απόγευμα ήσασταν κομμωτήριο. Ποσώς μας ενδιαφέρει...

  • Κατηγορία Woman

O Mayweather νίκησε για πλάκα τον McGregor και κέρδισε 178.000 για κάθε δευτερόλεπτο στο ρινγκ!

Ο 40χρονος Αμερικανός μποξέρ μάλλον έκανε ένα ασύλληπτο ρεκόρ κερδών στον αθλητισμό!

O Floyd Mayweather επιβεβαίωσε με τον καλύτερο τρόπο ότι ήταν το φαβορί της αναμέτρησης με τον Conor McGregor. Ο Αμερικανός άφησε τον αντίπαλό του να κάνει... παιχνίδι, ωστόσο όταν “άνοιξε”, ο πρωταθλητής του UFC ήταν ήδη πολύ κουρασμένος και αδυνατούσε να αντιδράσει και όπως ήταν λογικό ο Mayweather την κατάλληλη στιγμή τον έστειλε για... τσάι!

Το αξιοσημείωτο της κορυφαίας συνάντησης ήταν η μεγαλύτερη ατομική αμοιβή στην αθλητική ιστορία που εισέπραξε ο Floyd Mayweather αφού τα κέρδη του μπορεί να σοκάρουν καθώς φέρεται να προσθέτει στον τραπεζικό του λογαριασμό συνολικά 300 εκατομμύρια δολάρια για τη νίκη του. 

Ο αγώνας είχε αμοιβή 100 εκατομμυρίων δολαρίων για τον Mayweather, αλλά ο αθλητής λαμβάνει επίσης ένα μεγάλο ποσοστό από τα κέρδη του pay-per-view από την Showtime. Οι εκτιμήσεις για τα κέρδη από τα δικαιώματα κυμαίνονται σε περίπου 200 εκατομμύρια δολάρια, όπως αναφέρει το Mashable.

Ο αγώνας διεξήχθη σε εννέα πλήρεις γύρους 3 λεπτών, συν ένας γύρος που κράτησε ένα λεπτό και πέντε δευτερόλεπτα. Συνολικά κράτησε 28 λεπτά και 5 δευτερόλεπτα - κάτι που μεταφράζεται σε 1.685 δευτερόλεπτα.

Αυτό σημαίνει ότι ο Mayweather δούλευε για 178.041 δολάρια ανά δευτερόλεπτο! Τα 300 εκατομμύρια δολάρια είναι περισσότερα από όσα κερδίσουν μεγάλοι αθλητές σε μια καριέρα, οπότε αντιλαμβάνεται κανείς πως το ποσό αυτό ζαλίζει όταν καταβάλλεται για αγώνα που κράτησε κάτι λιγότερο από μισή ώρα.

Με άλλα λόγια, είναι ασφαλές να πούμε ότι ο Floyd Mayweather είναι ο αθλητής με την υψηλότερη αμοιβή που έχει δοθεί, τουλάχιστον όσον αφορά το χρόνο που αφιέρωσε στο άθλημα του.

  • Κατηγορία News

Supercarb Fast, μια πρωτοποριακή και εξαιρετικά γρήγορη πηγή μοναδικών υδατανθράκων

Το Supercarb Fast της Full Force Nutrition είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αναπλήρωση μεγάλου ποσού των υδατανθράκων και ενέργειας, με τον πιο γρήγορο δυνατό τρόπο!

Τόσο η εντατική προπόνηση με βάρη όσο και η προπόνηση αντοχής μπορούν να μειώσουν τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι ευεργετικό η γρήγορη ανασύσταση όλων τα χαμένων υποστρωμάτων ζωτικής σημασίας.

Το Supercarb Fast περιέχει 4 διαφορετικούς τύπους υδατανθράκων: Κηρώδες Άμυλο Αραβοσίτου, Μαλτοδεξτρίνη, Δεξτρόζη και Φρουκτόζη. Το Κηρώδες Άμυλο Αραβοσίτου (Waxy Maize Starch) αποτελείται κυρίως από πολύ υψηλού μοριακού βάρους, διακλαδισμένης αλυσίδας αμυλοπηκτίνη. Το μοριακό βάρος της Μαλτοδεξτρίνης είναι περίπου 1.000-10.000, ενώ η Δεξτρόζη και Φρουκτόζη είναι περίπου 180 κάθε μία! Αυτή η άμεση αλυσίδα, υψηλού ισοδύναμου δεξτρόζης & μαλτοδεξτρίνης έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Αγοράστε το Supercarb Fast στην καλύτερη τιμή της αγοράς πατώντας εδώ!

fullforce supercarb fast

Η σύγχρονη επιστήμη διατροφής αναζητά τον βέλτιστο συγχρονισμό και την καλύτερη επιλογή των θρεπτικών ουσιών. Η ποσότητα και η ποιότητα των υδατανθράκων είναι εξαιρετικά σημαντικό για εμάς προκειμένου να επιτύχουμε γρήγορα αποτελέσματα!

Μαζί με τους γρήγορης αφομοίωσης υδατάνθρακες την ώρα της προπόνησης σας είναι χρήσιμο να αναπληρώσετε το γλυκογόνο (ενέργεια που χρησιμοποιείται με τη μορφή των υδατανθράκων) και να τροφοδοτήσετε και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά στα μυϊκά κύτταρα (αμινοξέα, κρεατίνη, κλπ.) μεταφέροντας γλυκόζη γρήγορα στο αίμα μέσω της πεπτικής σας οδού και ενισχύοντας τα επίπεδα της ινσουλίνης.

Το Supercarb Fast είναι μια πρωτοποριακή, εξαιρετικά γρήγορη πηγή μοναδικών υδατανθράκων. Όταν λαμβάνετε μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων σε υγρή μορφή, η ταχύτητα της πέψης και η αξιοποίηση τους, είναι ένα πολύπλοκο σενάριο επειδή οι μεταφορείς μπορούν να κορεστούν και η δυναμική των ρευστών μπορεί να μεταβληθεί, δημιουργώντας πιο αργή αξιοποίηση και φούσκωμα, μια κακή αίσθηση στο στομάχι.

Με τη δημιουργία του Supercarb Fast με μια μοναδική φόρμουλα τεσσάρων υδατανθράκων διαφορετικών τύπων, ο κορεσμός συγκεκριμένων μεταφορέων μπορεί να αποφευχθεί και να επιτευχθεί εύκολη πέψη!

Ο ρυθμός της σύνθεσης του γλυκογόνου μετά την προπόνηση/άσκηση είναι σημαντικός για τους αθλητές κατά τη διάρκεια των προπονήσεων με επαναλαμβανόμενες περιόδους έντονων ή μικρότερων της μέγιστης προπονήσεων, καθώς και κατά τη διάρκεια αγώνων, ιδίως όταν πραγματοποιούνται διάφοροι περίοδοι έντονης προπόνησης/άσκησης.

Διατροφικές Πληροφορίες

Full Force Supercarb Fast Facts 1

Οδηγίες Χρήσης

Δεδομένου ότι το προϊόν είναι στην κατηγορία προϊόντων μακροθρεπτικών συστατικών - υδατάνθρακες – η χρήση σας εξαρτάται απόλυτα από τις ατομικές σας ανάγκες. Συνήθως αναμειγνύεται μία δόση (50 γραμμαρίων σκόνης) με 500 ml νερό, πρωτεΐνη ή χυμό φρούτων κλπ, και πιείτε πριν, κατά τη διάρκεια ή/και αμέσως μετά την προπόνησή σας.

Πληροφορίες Αλλεργιών: Παρασκευάζεται σε εγκαταστάσεις που επεξεργάζεται γάλα, αυγό, γλουτένη, σόγια, φιστίκια, καρύδια, ψάρια και συστατικά οστρακοειδών.

Προειδοποιήσεις: ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΟ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ! Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση! Χρησιμοποιήστε αυτό το προϊόν σε συνδυασμό με τρόφιμα ως μέρος μιας υγιεινής & ισορροπημένης διατροφής, όχι ως υποκατάστατο για κάτι τέτοιο.

FF c

Νεκρός ο γνωστός bodybuilder Rich Piana μετά από πολυήμερο κώμα!

Στην ηλικία των 46 ετών έφυγε από την ζωή ο διάσημος Bodybuilder Rich Piana.

Οπως σας είχε ενημερώσει πριν μέρες το iFitnessbook.com (σχετικά εδώ) ο θηριώδης αθλητής είχε πέσει σε κώμα πριν τρεις εβδομάδες όταν κατέρρευσε ενώ βρισκόταν στο κομμωτήριο ενός φίλου του. Μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο και μετά από μια πολυήμερη σκληρή μάχη, εξέπνευσε.

Ο 46χρονος Piana έχει αγωνιστεί και έχει κερδίσει πολλούς διαγωνισμούς bodybuilding με την πάροδο των ετών – συμπεριλαμβανομένου του Mr. California και έχει κάνει αισθητή την παρουσία του στο Instagram, με πάνω από 1 εκατομμύριο οπαδούς.

rich piana haters

rich piana supplements

maxresde99

1231231

  • Κατηγορία Νέα

Έρχεται 15 Οκτωβρίου στην Αθήνα το Κύπελλο IBFA Hellas 2017

Μια ακόμη σπουδαία διοργάνωση πλαισιώνει την φθινοπωρινή αγωνιστική περίοδο του bodybuilding!

Τα τελευταία χρόνια έχουμε συνηθίσει την Ένωση Αθλητών Σωματοδόμησης της ΙΒFA HELLAS να διοργανώνει άψογους διαγωνισμούς με εξαιρετικό επίπεδο και αθλητές που παίρνουν εισιτήρια για μεγάλα ευρωπαϊκά ραντεβού σημειώνοντας τεράστιες εθνικές επιτυχίες.

Φέτος, για την φθινοπωρινή αγωνιστική περίοδο έρχεται την Κυριακή 15 Οκτωβρίου 2017 και ώρα 17:30 το Κύπελλο Ελλάδος της ΙΒFA HELLAS σε έναν υπέροχο χώρο στο Μαρούσι στο συνεδριακό χώρο του Δαΐς. Ο αγώνας θα αποτελεί το εισιτήριο για το WORLD 2017 που θα γίνει στην Ρώμη. Οι αθλητές θα μπορούν να προσέρχονται στο χώρο για εγγραφές στις 14:30.

Τέλος, ο παρουσιαστής του Epsilon tv, Σωτήρης Καραμίντζας, θα είναι ο παρουσιαστής του αγώνα.

Η επίσημη αφίσα

21766797 1711592022185223 2255588413572645029 n

  • Κατηγορία Νέα

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!

Συνεδρία

Πληροφορίες Προφίλ

Χρήση Μνήμης

Ερωτήματα Βάσης Δεδομένων