Υγεία

Το bodybuilding για πολλούς είναι τρόπος ζωής. Χωρίς όμως τις κατάλληλες συμβουλές μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Μάθε τα πάντα για την υγεία στο bodybuilding και απογείωσε τις δυνατότητές σου.

Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος χτυπά τους επαγγελματίες bodybuilders

 Ατέλειωτες ώρες γυμναστικής, αυστηρή δίαιτα, χρήση αμφιλεγόμενων ουσιών και αρκετές άλλες θυσίες. Αυτά περιλαμβάνει η καθημερινότητα των bodybuilders, που στοχεύει σε μια ακραία μεταμόρφωση του…
  • Κατηγορία Υγεία

Οι τρομακτικές επιπτώσεις των αναβολικών στην καρδιά

Δανοί ερευνητές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τους άνδρες που χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή, γνωστά και ως αναβολικά-ανδρογόνα στεροειδή, τονίζοντας ότι αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο…
  • Κατηγορία Υγεία

SARM για το bodybuilding: Tι είναι, κίνδυνοι και διαφορές από τα αναβολικά στεροειδή

Οι SARM έχουν γίνει της μόδας σε ορισμένα περιβάλλοντα bodybuilding. Οι SARM (επιλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέων ανδρογόνων) προωθούνται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως ασφαλέστερη εναλλακτική λύση…
  • Κατηγορία Υγεία

Αυτοί είναι οι 5 μεγάλοι μύθοι της αποτοξίνωσης του οργανισμού

Η διατροφική αποτοξίνωση συνδέεται πράγματι με τη δίαιτα και τη γρήγορη απώλεια βάρους, παραμένει, ωστόσο, πολύ αμφιλεγόμενη για την επιστημονική της εγκυρότητα – Ξεκαθαρίστε το…
  • Κατηγορία Υγεία

Από τι κινδυνεύετε όταν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης;

Έχει λάβει μυθικές διαστάσεις στο μυαλό του κάθε άνδρα. Συνδέεται με την σεξουαλικότητα αλλά και το χτίσιμο των μυών. Ο λόγος για την τεστοστερόνη, η…
  • Κατηγορία Υγεία

Τι είναι το muscle buffering και γιατί διαλύει την αντοχή των μυών σου

Μάθε πώς να καθαρίζεις το γαλακτικό οξύ γρηγορότερα αποκτώντας μεγέθυνση του μυϊκού όγκου σου χωρίς ίχνος κόπωσης. Ο βαθμός οξείδωσης του γαλακτικού οξέος (muscle buffering)…
  • Κατηγορία Υγεία

 

Κονσόλα Αποσφαλμάτωσης του Joomla!