Γνώριζες ποια είναι τα ιταλικά νησιά του σεξ;

Όλο και περισσότεροι σεξοτουρίστες δίνουν ραντεβού εκεί.

Οι Αιολίδες Νήσοι, αυτά τα υπέροχα ιταλικά νησιά, δεν χρειάζονται εισαγωγή, αν είσαι λάτρης της γειτονικής χώρας. Το Στρόμπολι και το Φιλικούντι είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο για τα κρυστάλλινα νερά τους, το υπέροχο τοπίο τους που ευωδιάζει από τους θάμνους της μεσογειακής βλάστησης και τις μικρές ψαρόβαρκες, αλλά και για το χαλαρό κλίμα που μόνο τα μικρά σε μέγεθος νησιά μπορούν να προσφέρουν. Κι όμως, υπάρχει μία ακόμα διάσταση των Αιολίδων Νήσων, γεμάτη μυστήριο, που σου κεντρίζει το ενδιαφέρον: Αποτελούν έναν ταξιδιωτικό προορισμό σεξουαλικού προσκυνήματος.

Μάλιστα, το αρχιπέλαγος που τα φιλοξενεί φαίνεται να έχει ιδιότητες που αυξάνουν τη σεξουαλική ορμή των επισκεπτών και διεγείρουν όχι μόνο τη σεξουαλική τους όρεξη, αλλά και τη γονιμότητα.

Η ιεροτελεστία της γύμνιας
Οι επισκέπτες φτάνουν κατά ντουζίνες στις σκοτεινές και ζεστές ακτές των ηφαιστειακών νησιών λες και πάνε σε σεξουαλικό προσκύνημα, σκαρφαλώνουν με τα πόδια στο ηφαίστειο του Στρόμπολι και μόλις φτάσουν την κορυφή του, στις άκρες του κρατήρα του, γδύνονται, μένουν τελείως γυμνοί και ξαπλώνουν στο έδαφός του για να απορροφήσουν τη ζεστασιά και να νιώσουν τις δονήσεις του.

Οι κλονισμοί του υπεδάφους
Οι Αιολίδες Νήσοι τρέμουν όλη την ώρα. Κάθε λίγα λεπτά νιώθεις νέες δονήσεις να έρχονται από τους κλονισμούς του υπεδάφους και η ζέστη που νιώθεις προέρχεται από τη λάβα που κυλάει από το βάθος μερικών δεκάδων μέτρων. Σύμφωνα με κάποιους, αυτά τα στοιχεία επηρεάζουν με έναν θετικό τρόπο το σώμα, που εκκρίνει ορμόνες οι οποίες βοηθούν την ανάπτυξη της σεξουαλικής επιθυμίας.

Υπάρχουν ζευγάρια που καταφθάνουν στα νησιά με σκοπό να βελτιώσουν τη δραστηριότητά τους κάτω από τα σεντόνια και άλλα που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδιά. Σε κάθε περίπτωση, οι Αιολίδες Νήσοι έχουν τη φήμη ότι φέρνουν χειροπιαστά θετικά αποτελέσματα στη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων.

Η Maria Puglisi, που ασχολείται με τα κρασιά στις Αιολίδες Νήσους, δηλώνει για τη νησιά ότι είναι "ένα πολύ αισθησιακό μέρος, είναι τα νησιά της φλόγας και του πάθους". Και υποστηρίζει ότι όλα έχουν να κάνουν με τις δονήσεις και τη θερμότητα της γης: "μπορείς να νιώσεις τις συνεχείς δονήσεις μέσα σου, όταν γίνονται εκρήξεις είναι σαν το ηφαίστειο να εκρήγνυται μέσα στο σώμα σου κι αυτό σου δίνει μία ισχυρή αφροδισιακή δύναμη".

Η ηρεμία, τα αρώματα και οι γεύσεις
Υπάρχουν, όμως, και άλλα στοιχεία που ευνοούν τη σεξουαλική διάθεση. Οι Αιολίδες Νήσοι αποτελούν ένα μέρος του κόσμου που το να βρεις την ηρεμία σου είναι πολύ εύκολο. Παντού επικρατεί ησυχία και αταραξία, χωρίς να υπάρχουν πηγές που να σε αποδιοργανώνουν ή να σου προκαλούν stress. Κι έπειτα, είναι οι μυρωδιές, της θάλασσας και της φύσης, που κυκλώνουν τους ήδη μαγεμένους από τη θέα επισκέπτες που τα προσεγγίζουν μέσω βάρκας.

Οι αφροδισιακές γεύσεις παίζουν κι αυτές τον ρόλο τους. Ψάρι, καρυκεύματα και θαλασσινό αλάτι βοηθούν στην αναζωπύρωση της φλόγας των επισκεπτών τους, για τον πολύ απλό λόγω του ότι τους κάνουν να αισθάνονται καλά.

Όσοι πιστοί, σπεύσατε
Ειδικά όσον αφορά το Στρόμπολι, είναι και το μέρος που λαμβάνει χώρα το φεστιβάλ Volcano Extravaganza, όπου οι καλλιτέχνες που συμμετέχουν δίνουν ζωή σε χορογραφίες, χορούς και εγκαταστάσεις που θέτουν το σώμα στο κέντρο τους. Η επιλογή του νησιού, όπως θα έχεις ήδη καταλάβει, δεν είναι καθόλου τυχαία.

Κι ενώ όλο και περισσότεροι άνθρωποι σαγηνεύονται από τις Αιολίδες Νήσους και την αφροδισιακή τους δύναμη, τόσο το Στρόμπολι όσο και τα παρακείμενα ιταλικά νησιά μοιάζουν να έχουν ακόμη αρκετά αποθέματα για να προσφέρουν απομόνωση και "σεξουλιάρικα" vibes σε όλους.

Πηγή: esquire.com.gr

ACTIVEBODY B1

Γνωρίζατε ότι το ανοιχτήρι κονσέρβας έχει και αυτή τη χρήση;

Ελάχιστοι το γνωρίζουν!

Το ανοιχτήρι για τις κονσέρβες είναι ένα από αυτά τα gadgetάκια που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας, αλλά ελάχιστοι χρησιμοποιούμε. Είναι κάπως… άσχημο και δύσκολο στη χρήση. Ειλικρινά ποτέ δεν καταλάβαμε γιατί θεωρείται must σε κάθε κουζίνα, αφού λίγες είναι οι φορές που αγοράζουμε κονσέρβες πια. Όλα αυτά μέχρι που μάθαμε μια ιδιαίτερη «μυστική» χρήση του!

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα thekitchn.com, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για να ανοίξουμε τις πλαστικές συσκευασίες διαφόρων προϊόντων. Ξέρεις για ποιες λέμε: Για εκείνες που είναι φτιαγμένες να «επιζήσουν» μετά από πυρηνική έκρηξη και δεν ανοίγουν ούτε με ψαλίδι, ούτε με κουζινομάχαιρο (ναι το έχουμε δοκιμάσει!). Ε λοιπόν ανοίγουν πανεύκολα με το ανοιχτήρι κονσέρβας!

Πώς; Δες το βίντεο ΕΔΩ

Θα «πλημμύριζαν» την αγορά με αναβολικά - Τι τους πρόδωσε;

Έτοιμος να «πλημμυρίσει» την αγορά με επικίνδυνα σκευάσματα, απαγορευμένα σε όλο τον κόσμο, ήταν o 44χρονος και η παρέα του που συνελήφθησαν από την Οικονομική Αστυνομία.

Στελέχη του ΕΟΦ που είδαν τις χιλιάδες αμπούλες τρόμαξαν από τις ουσίες που υπόσχονταν σούπερ θαυματουργά αποτελέσματα κυρίως όσον αφορά στο αδυνάτισμα γυναικών. Όμως και οι άντρες ήταν έτοιμοι να πληρώσουν μέχρι και 600 ευρώ για τις αυξητικές ορμόνες που διακινούσε το κύκλωμα.

Ο 44χρονος, λάτρης των ταξιδιών, με την πανέμορφη σύζυγο του και πρώην μοντέλο, ήταν παλιός «γνώριμος» καθώς είχε απασχολήσει και πάλι για υπόθεση παράνομων σκευασμάτων και αναβολικών. Στη νέα του… «δραστηριότητα» κατηγορείται ότι έφερνε τις παράνομες ουσίες από τη γειτονική Βουλγαρία αφού η πανδημία του κορωνοϊού έχει φέρει καθυστερήσεις στις παραδόσεις αγαθών από την Κίνα.

Ο ίδιος δηλώνει «ιδιοκτήτης κατασκευαστικής εταιρείας στο Λονδίνο», αλλά οι «128.048 αμπούλες και δισκία αναβολικών σκευασμάτων και άλλων απαγορευμένων σκευασμάτων» που βρέθηκαν στην κατοχή του και σε ένα νοικιασμένο διαμέρισμα στη Μεταμόρφωση μάλλον δεν έχουν καμία σχέση με… οικοδομικά υλικά.

«Από τον έλεγχο που κάναμε κατά τη διάρκεια της έρευνάς μας διαπιστώσαμε και μεγάλη κίνηση χρηματικών ποσών μέσω των τραπεζικών λογαριασμών. Μένει να δούμε από πού προέρχονται αυτά τα χρήματα και αν δικαιολογούνται από τα οικονομικά στοιχεία της εταιρείας» λέει με νόημα αστυνομικός που ασχολήθηκε με την υπόθεση. Ωστόσο ο 44χρονος ήταν και πολύ… τυχερός, καθώς σε έρευνα που έγινε βρέθηκαν «46 κερδισμένα δελτία τυχερών παιγνίων».

Ο συνεργός του και συνομήλικος του «τράβηξε» την προσοχή των αστυνομικών. Όχι λόγω της εντυπωσιακής σωματοδομής του, αλλά εξαιτίας του μικρού οπλοστασίου που βρέθηκε στην κατοχή του. «Τρεις χειροβομβίδες και χειροβομβίδα κρότου-λάμψης, υποπολυβόλο και γεμιστήρα με 20 φυσίγγια, πιστόλι, 480 φυσίγγια και 3 γεμιστήρες, σιδερογροθιά, 3 μαχαίρια, αλεξίσφαιρο γιλέκο». Η δικαιολογία που φέρεται να είπε περί «συλλέκτη όπλων» δεν έπεισε τους αστυνομικούς που τον παρέπεμψαν με την κατηγορία παράβασης του νόμου περί όπλων. Το 2012 είχε κατηγορηθεί για όπλα, ναρκωτικά και κατοχή αναβολικών.

Το τρίτο μέλος της σπείρας δικαιολόγησε τον χαρακτηρισμό των αρχών περί «εγκληματικής οργάνωσης διεθνικού χαρακτήρα» καθώς στο αυτοκίνητό του βρέθηκαν δέματα με αναβολικά που ήταν έτοιμα να ταχυδρομηθούν σε Νέα Υόρκη και Γερμανία. Οι δουλείες πήγαιναν καλά, με «τη συνολική αξία των κατασχεθέντων σκευασμάτων να εκτιμάται ότι υπερβαίνει τις 170.000 ευρώ».

Οι τρεις συλληφθέντες οδηγήθηκαν στον εισαγγελέα, ο οποίος τους παρέπεμψε στον ανακριτή, και μετά τις απολογίες τους αφέθηκαν ελεύθεροι.

Πηγή: www.zougla.gr

  • Κατηγορία News

Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός: Nτέρμπι «αιωνίων» με υψηλές αποδόσεις στην ChampionsBet.gr!

O Oλυμπιακός υποδέχεται τον Παναθηναϊκό την Κυριακή 11 Απριλίου στις 19:30 στο «Γ. Καραϊσκάκης» για την 3η Αγωνιστική των πλέι – οφ της Super League.

Μπορεί οι δύο «αιώνιοι» να έχουν απόσταση 24 πόντων στη βαθμολογία, ωστόσο στο ντέρμπι του περασμένου Φεβρουαρίου αποδείχτηκε ότι στις μεταξύ τους αναμετρήσεις η βαθμολογική διαφορά πολλές φορές δεν παίζει ρόλο, με τους «πράσινους» να υποχρεώνουν τους «ερυθρόλευκους» στη μοναδική μέχρι στιγμής τους ήττα στις εγχώριες διοργανώσεις!

Οι γηπεδούχοι, πρωτοπόροι στη βαθμολογία, θέλουν ακόμα δύο νίκες για να εξασφαλίσουν άλλον έναν τίτλο πρωταθλητή και να πετύχουν άλλη μία μεγάλη νίκη σε ντέρμπι μετά το 5-1 στην έδρα της ΑΕΚ την προηγούμενη αγωνιστική. Μεσοβδόμαδα η ομάδα του Πέδρο Μαρτίνς έμεινε στο 1-1 στον πρώτο ημιτελικό Κυπέλλου με τον ΠΑΣ Γιάννινα εκτός έδρας, ενώ μέσα στο Φάληρο έχει παραχωρήσει μόλις μία ισοπαλία σε 14 αναμετρήσεις για το πρωτάθλημα!

Ο Παναθηναϊκός βρίσκεται και αυτός σε καλό φεγγάρι, καθώς την προηγούμενη αγωνιστική συνέτριψε τον ΠΑΟΚ με 3-0 στη Λεωφόρο και ανέβηκε στην τέταρτη θέση της βαθμολογίας των πλέι – οφ, μπαίνοντας για τα καλά στη μάχη για την έξοδο στην Ευρώπη. Η ομάδα του Λάζλο Μπόλονι, θέλει να επαναλάβει εμφάνιση παρόμοια με αυτή στη νίκη του δεύτερου γύρου της κανονικής περιόδου. Όμως έχει εναντίον της την παράδοση, καθώς το «τριφύλλι» δεν έχει κερδίσει στην έδρα του «αιώνιου» στις 8 προηγούμενες επισκέψεις του από το 2014!

Στην Championsbet.gr ο συγκεκριμένος αγώνας προσφέρεται με 0% γκανιότα* στην αγορά του τελικού αποτελέσματος έως την έναρξη του αγώνα. Παίζουμε νόμιμα και υπεύθυνα με αποδόσεις υψηλών προδιαγραφών και δυνατότητα cash out** αλλά και αυτόματου cash out**, στην εταιρεία των πρωταθλητών www.ChampionsBet.gr.

H νίκη των γηπεδούχων προσφέρεται στην Championsbet.gr με απόδοση 1,53, το Χ στο 4,20 και το διπλό των «πράσινων» στο 6,40 (οι αποδόσεις του αγώνα ενδέχεται να αλλάξουν).

21+ ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ | ΚΕΘΕΑ: 210-9237777 | Αρμόδιος Ρυθμιστής: MGA | Ρυθμιστής Εμπορικής Επικοινωνίας ΕΕΕΠ | Η συχνή συμμετοχή στα παίγνια εκθέτει τους συμμετέχοντες στον κίνδυνο εθισμού και απώλειας περιουσίας. Γραμμή βοήθειας 2109215776. *H προσφορά 0% Γκανιότα ισχύει για τον νικητή του αγώνα πριν την έναρξη του αγώνα.  ** Υπό όρους και προϋποθέσεις.

  • Κατηγορία News

Πώς δρούσε το κύκλωμα με delivery αναβολικών σε αθλητές bodybuilding σε Αθήνα και Νέα Υόρκη

Εξαγωγές αναβολικών ακόμα και στη Νέα Υόρκη πραγματοποιούσε το κύκλωμα διακίνησης παράνομων σκευασμάτων που «ξηλώθηκε» από την Οικονομική Αστυνομία.

Οι αστυνομικοί πέρασαν χειροπέδες σε τρεις Έλληνες στην Αθήνα. Εξ αυτών ο πιο επικίνδυνος θεωρούνταν από τους αστυνομικούς ένας 40χρονος, με τον οποίο είχε ασχοληθεί στο παρελθόν η Δίωξη Εκβιαστών, που ερευνούσε την εμπλοκή του σε απειλές και εκβιάσεις που σχετίζονται με τον κόσμο της νύχτας.

Αυτός ήταν και ο λόγος που για τη σύλληψή του οργανώθηκε επιχείρηση με ισχυρότερες δυνάμεις. Στη θέα των αστυνομικών, πάντως, δεν έφερε την παραμικρή αντίσταση. Αυτό που προκάλεσε την έκπληξη των αντρών της Οικονομικής Αστυνομίας ήταν ότι σε μία ντουλάπα του σπιτιού του βρέθηκε κρυμμένος βαρύς οπλισμός.

Σύμφωνα με πληροφορίες, τα μέλη του κυκλώματος έκαναν ντελίβερι τα αναβολικά στα σπίτια των πελατών τους (πολλοί εκ των οποίων ασχολούνται με το bodybuilding), χωρίς να πτοούνται από το lockdown και τους περιορισμούς στην κυκλοφορία. Όπως αναφέρεται στη δικογραφία της υπόθεσης, τα κέρδη που αποκόμιζαν τα νομιμοποιούσαν –μεταξύ άλλων – χρησιμοποιώντας κερδισμένα δελτία τυχερών παιγνίων.

Η δράση της οργάνωσης δεν περιοριζόταν στην Ελλάδα, αλλά επεκτεινόταν και στο εξωτερικό, καθόσον εντοπίστηκαν δέματα έτοιμα προς αποστολή με παραλήπτες, ενδεικτικά, Νέα Υορκη Η.Π.Α. και Ρουμανία.

Αστυνομικές πηγές αποκαλύπτουν ότι οι ελληνικές Αρχές θα εξετάσουν τυχόν σχέση του κυκλώματος με την οργάνωση που είχε εξαρθρωθεί τον Δεκέμβριο του 2019, όταν είχαν συλληφθεί εννιά άτομα σε Εύβοια, Αττική, Φωκίδα, Θεσσαλονίκη και Κρήτη.

Η συγκεκριμένη οργάνωση διακίνησης αναβολικών θεωρούνταν από τις ελληνικές Αρχές η μεγαλύτερη που έχει εξαρθρωθεί ποτέ στη χώρα μας για το συγκεκριμένο αδίκημα. Διακινούσε αναβολικά σε όλη την Ελλάδα αλλά και σε πάρα πολλές χώρες στο εξωτερικό: Καναδά, ΗΠΑ, Κίνα, Τουρκία, Ινδία, Τσεχία, Βουλγαρία, Ηνωμένο Βασίλειο, Γερμανία, Σιγκαπούρη και Παναμά.

«Εγκέφαλος» φερόταν να είναι μυστηριώδης Γάλλος, 33 ετών σήμερα, ο οποίος διέφυγε τότε της σύλληψης και μπήκε στο μικροσκόπιο της Europol και των γαλλικών Αρχών. Οι αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. τον περιέγραφαν τότε ως έναν «παίχτη» με διεθνή εμβέλεια στη διακίνηση αναβολικών.

Οι αστυνομικοί της Οικονομικής Αστυνομίας δεν έχουν ακόμα στοιχεία που να συνδέουν το κύκλωμα που εξαρθρώθηκε την Τρίτη με την εγκληματική οργάνωση του 2019, ωστόσο κάποια σκευάσματα που βρέθηκαν την Τρίτη στην κατοχή των συλληφθέντων προσομοιάζουν στα σκευάσματα που είχαν κατασχεθεί τότε. Πρόκειται για σκευάσματα με πλαστές ετικέτες που παραπέμπουν σε γνωστές φαρμακευτικές εταιρείες. Αυτό δεν αποτελεί απόδειξη σύνδεσης των δύο κυκλωμάτων, ωστόσο είναι αρκετό για να εξετάσουν οι Αρχές τυχόν σύνδεση των δύο υποθέσεων.

Εντοπίστηκε αποθήκη

Οι αστυνομικοί εντόπισαν στην επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη την αποθήκη που χρησιμοποιούσαν οι διακινητές αναβολικών, όπως και ένα όχημα που είχαν νοικιάσει από εταιρία για να κάνουν ντελίβερι την «πραμάτειας» τους.

Για τη διακίνηση των σκευασμάτων χρησιμοποιούσαν εκτός από το ενοικιασμένο όχημα και αυτοκίνητο ιδιοκτησίας τους, το οποίο και κατασχέθηκε.

Ως προς την επικινδυνότητα των εν λόγω σκευασμάτων για τη δημόσια υγεία, επισημαίνεται ότι σύμφωνα και με την επιθεωρητής του ΕΟΦ χρησιμοποιούν μεταξύ άλλων, δραστική ουσία «η οποία έχει απαγορευθεί παγκοσμίως εδώ και χρόνια, λόγω σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών από τη χρήση της».

Παρουσία δικαστικών λειτουργών σε οικίες, επιχειρήσεις οχήματα και εγκαταστάσεις της οργάνωσης, κατά τις οποίες εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν, μεταξύ άλλων, τα κάτωθι: Μεγάλο πλήθος αναβολικών σκευασμάτων, ήτοι περί τα 123.717 δισκία και 4.331 φιαλίδια, έγγραφα και χειρόγραφων σημειώσεων, 46 κερδισμένα δελτία τυχερών παιγνίων, σφραγίδες εταιρειών, ακατέργαστη κάνναβη βάρους 5,6γρ. , ένα αλεξίσφαιρο γιλέκο μάρκας.

Επίσης εντοπίστηκαν όπλα και πυρομαχικά, ήτοι: Ένας πτυσσόμενος σουγιάς Spartan cold steel με μήκος δεκαέξι εκατοστών και μήκος λάμας έντεκα εκατοστών. Ένα μαχαίρι Columbia SP συνολικού μήκους τριάντα εκατοστών και μήκος λάμας δεκαεφτά εκατοστών. Ένα αναδιπλούμενο μαχαίρι KA-BAR συνολικού μήκους δεκαεννέα εκατοστών και μήκος λάμας επτάμιση εκατοστών. Μία μεταλλική σιδερογροθιά. Τρεις γεμιστήρες άνευ φυσιγγίων. Ένα πιστόλι μάρκας Beretta, χρώματος μαύρου, FNP-40, με σειριακό αριθμό 61CMT05463, μεθ’ ενός γεμιστήρα, άνευ φυσιγγίων. Ένα υποπολυβόλο τύπου Scorpion, χρώματος μαύρου, με σειριακό αριθμό Β3465, με γεμιστήρα περιέχοντα είκοσι φυσίγγια. Μία χειροβομβίδα κρότου-λάμψης, μία χειροβομβίδα Γιουγκοσλαβίας τύπου m-52, μία χειροβομβίδα αμυντικού τύπου F1, μία χειροβομβίδα αμυντικού τύπου F1,480 φυσίγγια διαφόρων μαρκών και διαμετρημάτων.

Κατ΄ εκτίμηση της Οικονομικής Αστυνομίας και με βάση τις προσδιορισμένες τιμές πώλησης η συνολική αξία των κατασχεθέντων αναβολικών και φαρμάκων υπερβαίνει τα 170.000 ευρώ.

Ρεπορτάζ: www.policenews.eu

  • Κατηγορία News

7 στους 10 Έλληνες επιθυμούν να ανοίξουν τα γυμναστήρια

Η πρώτη μεγάλη έρευνα από την αρχή της πανδημίας για την άθληση ολοκληρώθηκε και τα ευρήματα είναι εντυπωσιακά.

Αυτό που καταδεικνύει η έρευνα είναι ότι ένα συντριπτικό ποσοστό πολιτών έχει επηρεαστεί αρνητικά από την παύση λειτουργίας των χώρων άθλησης και επιθυμεί άμεσα την επαναλειτουργία των οργανωμένων ανοιχτών αλλά και να επιστρέψει σύντομα και στα κλειστά γυμναστήρια.

Τα στοιχεία της έρευνας

Από τις 9-16 Μαρτίου 2021 και σε ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα 500 ατόμων, ανδρών και γυναικών ηλικίας 25-65 ετών, οι συμμετέχοντες στην έρευνα απάντησαν σε ερωτήματα που αφορούσαν την άποψη τους σε σχέση με την παύση λειτουργίας των επιχειρήσεων άθλησης ενώ εξέφρασαν και τη γνώμη τους για τα απαιτούμενα μέτρα προστασίας.

Συγκεκριμένα:

Για 7 στους 10 ερωτηθέντες (71%) η παύση λειτουργίας των χώρων άθλησης δημιουργεί από αρνητικά συναισθήματα λόγω των συνεπειών της έλλειψης από την λειτουργία τους έως και έντονη δυσαρέσκεια, με την πεποίθηση ότι το μέτρο είναι υπερβολικό και θα μπορούσε με τους κατάλληλους κανονισμούς υγιεινής να αποφευχθεί.

Η αναλογία αυτή γίνεται μεγαλύτερη (8 στους 10), ανάμεσα στους άμεσα ενδιαφερόμενους, δηλαδή το κοινό που επισκεπτόταν χώρους άθλησης/εκγύμνασης πριν την πανδημία με συχνότητα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Το πιο σημαντικό στοιχείο της έρευνας ωστόσο ήταν το συντριπτικό ποσοστό των συμμετεχόντων που απάντησαν θετικά στην πιθανότητα άσκησης σε τακτική βάση σε ανοιχτούς οργανωμένους χώρους άθλησης με τήρηση συγκεκριμένων μέτρων ασφαλείας.

Τρόπος σωματικής άσκησης μετά την άρση της απαγόρευσης

Ειδικότερα, 74% (7 στους 10 ερωτηθέντες) δηλώνει ότι θα επιστρέψει σε ανοιχτούς χώρους προπόνησης. Εξαιρετικά σημαντικό όμως, δεδομένων των συνθηκών, είναι και το γεγονός ότι και τα γυμναστήρια διατηρούν τη δυναμική τους με το 57% (6 στους 10 ερωτηθέντες) να δηλώνει ότι θα συνεχίσει να ασκείται σε κλειστούς χώρους προπόνησης, ακολουθώντας όλα τα προβλεπόμενα πρωτόκολλα υγιεινής.

Από την άλλη, στο ερώτημα για το ποια μέτρα θεωρούν απολύτως απαραίτητα για την επιστροφή στους χώρους εκγύμνασης, τις πρώτες θέσεις καταλαμβάνουν μέτρα προστασίας που ήδη λαμβάνονταν σε όλες τις επιχειρήσεις του κλάδου.

Ενδεικτικά αναφέρονται για τους κλειστούς χώρους προπόνησης: οι απολυμάνσεις επιφανειών ανά τακτά χρονικά διαστήματα (81%) , η απολύμανση εξοπλισμού μετά από κάθε χρήση (79%) και η προσέλευση αθλούμενων βάσει τετραγωνικών (73%) ενώ για τους ανοιχτούς χώρους προπόνησης: η απολύμανση εξοπλισμού μετά από κάθε χρήση (67%), η τήρηση αποστάσεων με ειδική σήμανση (66%) και οι απολυμάνσεις επιφανειών ανά τακτά χρονικά διαστήματα (64%).

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από τη Focus Bari για λογαριασμό της Holmes Place Greece.

Πηγή: Capital.gr

001 xtreme

  • Κατηγορία News

Αυτά είναι τα 10 ιδανικότερα ελληνικά νησιά για φέτος το καλοκαίρι

Λίστα με τα 10 ιδανικότερα και ήσυχα ελληνικά νησιά για φέτος το καλοκαίρι, δημοσίευσε η βρετανική εφημερίδα «Daily Telegraph».

Ο συγγραφέας του άρθρου ξεκινάει το εκτενές αφιέρωμα με δημοφιλή ελληνικά νησιά που ανέκαθεν προσέλκυαν τα πλήθη των τουριστών, όπως η μοντέρνα Μύκονος, η κλασική Σαντορίνη, η καθιερωμένη Κρήτη, η λαοφιλής Ρόδος, η Κως της διασκέδασης, η όμορφη Σκιάθος, η Κέρκυρα με το εύρος επιλογών της, η κινηματογραφική Κεφαλονιά και η καθιερωμένη Ζάκυνθος.

Ο συντάκτης του άρθρου παραδέχεται εντυπωσιασμένος πως η Ελλάδα διαθέτει μία ανεπανάληπτη ικανότητα να παρουσιάζει εξαιρετικές εναλλακτικές δυνατότητες για διακοπές, ειδικά σε μία περίοδο που η αναζήτηση προορισμών μακριά από τα πλήθη είναι το νέο ζητούμενο.

Ένα από τα νησιά αποκάλυψη όπου εστιάζει το αφιέρωμα είναι η Σκόπελος που, σύμφωνα με το δημοσίευμα, δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από άλλους δημοφιλείς προορισμούς.

Ο ταξιδιωτικός συντάκτης εκθειάζει τα γραφικά χωριά της, τις ειδυλλιακές παραλίες της και υποκλίνεται στο μαγευτικό εκκλησάκι του Άι-Γιάννη που είναι «σκαρφαλωμένο» σε έναν βράχο ύψους 100 μέτρων.

Μάλιστα η πρόεδρος της Επιτροπής Τουρισμού του δήμου, Γιάννα Ευσταθίου αναφέρει ότι ο Δήμος Σκοπέλου εργάζεται συστηματικά στην κατεύθυνση αυτή αναδεικνύοντας εμπειρίες και ενημερώνοντας Γραφεία ΕΟΤ και κορυφαίους δημοσιογράφους διεθνών Μέσων Ενημέρωσης.

 

 

Η στάση που μειώνει το κοιλιακό λίπος, βελτιώνει την πέψη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

Αρκεί μια στάση, γνωστή ως malasana για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού, τη βελτίωση της πέψης και της ευλυγισίας και όχι μόνο!

Η pilates instructor Κατερίνα Σιούκα μας εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο αυτή η στάση μας βοηθά και δίνει εύκολα tips για να την πραγματοποιήσουμε

*Γράφει η pilates instructor Κατερίνα Σιούκα

Ας το παραδεχτούμε, για εμάς που δεν ζούμε σε έναν πολιτισμό όπου η στάση οκλαδόν είναι μέρος της καθημερινής ζωής, η malasana ή garland pose ή βαθύ κάθισμα μπορεί να φαίνεται πραγματικά παράξενη στην αρχή. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να νιώσετε άνετα σε αυτή τη θέση, ωστόσο, πραγματοποιούμε καθημερινές κινήσεις σε μορφή «καθίσματος» (σηκώνοντας μια καρέκλα, καθισμένοι στο αυτοκίνητο ή σηκώνοντας κάτι από το πάτωμα), οπότε αυτή η στάση είναι εξαιρετικά σχετική. Δυστυχώς, στη δυτική (και ολοένα και πιο ανατολική) κοινωνία, η εξάρτησή μας από τις καρέκλες, μαζί με τις κακές στάσεις του σώματος, το κάνει όλο και πιο δύσκολο. Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς τα μωρά έχουν τέλεια μορφή malasana / squat; Πότε χάσαμε αυτήν την ικανότητα; Και πώς την ανακτούμε;

Η Malasana ενεργοποιεί τους μηχανικούς ολόκληρου του σώματος. Απαιτεί κινητικότητα και σταθερότητα στους αστραγάλους, τα γόνατα, τους γοφούς, τη λεκάνη και τη σπονδυλική στήλη.

Ξεκινήστε με τα πόδια ανοιχτά στο άνοιγμα των ώμων σας (ή και περισσότερο) με τις μύτες να κοιτάνε προς τα έξω. Λυγίστε σιγά σιγά τα γόνατα ερχόμενοι σε βαθύ καθισμα διατηρώντας ίσια τη σ.σ. (βλέπε φωτογραφία). Μείνετε όσο νιώθετε άνετα και επαναλάβετε. Βάλτε στόχο τα 15 δευτερόλεπτα 5 φορές μέσα στην ημέρα.

Tip: Αν πέφτετε πίσω κρατηθείτε από κάπου. Αν δυσκολεύεστε να πατήσετε τις φτέρνες σας τοποθετήστε μια λεπτή κουβέρτα.

Οφέλη

  • Μειώνει το κοιλιακό λίπος
  • Βοηθάει στην πέψη
  • Κρατάει υγιείς τις αρθρώσεις
  • Ενεργοποιεί το μεταβολισμό
  • Μειώνει το στρες και το άγχος
  • Βελτιώνει την ευλυγισία

Η άσκηση malasana αποκαλύπτει πολλά για το σώμα σας. Δώστε προσοχή σε αυτό που αισθάνεστε και πού το αισθάνεστε. Μπορεί να παρατηρήσετε ασυμμετρίες που δεν γνωρίζατε ότι έχετε. Συνεχίστε να ασκείστε και ίσως βρείτε ότι η malasana είναι η νέα αγαπημένη σας στάση. Τέλος, ακόμη και εκτός της πρακτικής σας στη γιόγκα μπορεί να διαπιστώσετε ότι βρίσκεστε σε αυτήν τη στάση πιο συχνά όλη την ημέρα!

Πηγή: ygeiamou.gr

001 xtreme

Ο απίστευτος λόγος που οι πίτσες έχουν στρογγυλό πλαστικό τραπεζάκι στη μέση

Έχετε παρατηρήσει ότι στα κουτιά της πίτσας στο κέντρο τοποθετούν ένα πλαστικό στρογγυλό τραπεζάκι; Γνωρίζετε, όμως, γιατί το τοποθετούν;

Ο λόγος δεν είναι ούτε αισθητικής φύσεως ούτε οτιδήποτε άλλο μπορεί να έχετε σκεφτεί. Το τραπεζάκι τοποθετείται στο κέντρο της πίτσας για να διατηρήσει την απαραίτητη απόσταση ανάμεσα στο ζεστό λιωμένο τυρί και το καπάκι του κουτιού, ώστε να μην κολλήσει το καπάκι πάνω στην πίτσα.

Γι’ αυτή τη σωτήρια εφεύρεση ευθύνεται μια γυναίκα, η Carmela Vitale από το Long Island. Ονόμασε την πατέντα της «σωτήρα πακέτου»- πιο εύστοχα δεν θα μπορούσε να το θέσει- και την κατέθεσε το 1893 σε ειδική επιτροπή από την οποία, όμως, πήρε έγκριση να τη χρησιμοποιήσει δύο χρόνια μετά. Η εφεύρεση δεν την έκανε βέβαια πλούσια, όμως, κάθε φορά που παραγγέλνεις και δεν έχεις «παρατράγουδα», ξέρεις ποια πρέπει να ευχαριστείς…

001 xtreme

Τι δεν θέλουν οι γυναίκες στα προκαταρκτικά

Τα λάθη που δεν πρέπει να κάνεις όταν «παίζεις» με το σώμα της.

Είναι σχεδόν αστείο εν έτη 2020 να πρέπει να υπερθεματίζουμε για κάτι τόσο δεδομένο, δηλαδή υπέρ της αξίας των προκαταρκτικών στο σεξ. Το foreplay είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ερωτικής πράξης και δε γίνεται μόνο για εκείνη, αφού στην πραγματικότητα, συγχρονίζει τη σεξουαλική σας επιθυμία. Αυτή την επιθυμία που εσύ-υποτίθεται- την έχεις στο «τσεπάκι» κι εκείνη θέλει χρόνο για να τη δουλέψει.

Πολύ σχετικά όλα αυτά όμως για να τα συζητάμε. Ας περάσουμε σε κάποιες αντικειμενικά λάθος κινήσεις που κάνεις κυρίως από βιασύνη και βαρεμάρα στη φάση «πασπάτεμα», οι οποίες βγαίνουν προς τα έξω, εκείνες τις βλέπουν και σου τις επισημαίνουν μπας και γίνεις καλύτερος.

> Αυτό που φέρεσαι σα να της κάνεις χάρη και νομίζεις ότι δεν έχει και κανένα αντίκτυπο; Δε σου περνάει από το μυαλό ότι θα σου γυρίσει μπούμερανγκ; Γιατί εις βάρος σου ξεκάθαρα είναι όταν αφήνεις μια γυναίκα ανικανοποίητη ή την αγχώνεις στη φάση που ΠΡΕΠΕΙ να τη χαλαρώσεις; Το σεξ είναι μια συναλλαγή- δίνεις ευχαρίστηση, παίρνεις ευχαρίστηση. Άσε που είναι εντελώς κουτό κι ανώριμο να μην απολαμβάνεις το ερωτικό παιχνίδι και να βρίσκεις νόημα μόνο όταν «μπαινοβγαίνεις». Αυτό πάντως δεν περιλαμβάνεται στον ορισμό του καλού εραστή.

> Μην επαναλαμβάνεις τα προκαταρκτικά με τον ίδιο ακριβώς τρόπο κάθε φορά. Όσο καλός κι αν είσαι στο να της φιλάς το λαιμουδάκο ή να τη χαϊδεύεις στην κλειτορίδα, λυπάμαι, αλλά θέλει και μια έκπληξη, κάτι που δεν θα περιμένει. Βάλε λίγη ποικιλία, αλλιώς πάλι, ξέρεις, αγγαρεία.

> Σίγουρα, υπάρχουν περιπτώσεις σεξ που τα προκαταρκτικά παραλείπονται, τα έχουμε πει ήδη αυτά. Αλλά ο κανόνας τα θέλει εκεί. Μια σχετική έρευνα κατέληξε στο ότι οι γυναίκες επιθυμούν κατά μέσο όρο ένα ερωτικό παιχνίδι διάρκειας 20 λεπτών, το οποίο να περιλαμβάνει εκατέρωθεν ευχαρίστηση.

> Το οποίο σημαίνει πως δεν ξεκινάνε και δεν τελειώνουν όλα απαρέγκλιτα μ' εκείνη στα γόνατα. Αν ρωτήσεις 100 γυναίκες τυχαία αυτό θα σου απαντήσουν οι περισσότερες: «τα προκαταρκτικά δε στοχεύουν μόνο στο να σιγουρέψουμε τη στύση σου και να πάμε παρακάτω, αλλά στη διέγερση και των δύο».

> Τι άλλο περιλαμβάνει ένα σωστό ερωτικό pregame εκτός από oral, φιλιά και χάδια; Λογάκια. Βρόμικα. Η έντασή τους είναι ξεκάθαρα προσωπική σας υπόθεση. Το ζήτημα είναι να υπάρχουν και να κάνουν δουλίτσα. Κοινώς, μην είσαι μουγγοθόδωρος ή μην περιμένεις να κελαηδήσεις μόνο όταν μπείτε στο κυρίως θέμα. Κι άσε τους αναστεναγμούς σου να ακουστούν, μην τους κρατάς.

> Μην παραμελείς το στήθος της. Ως ερωτογενής ζώνη για πολλές γυναίκες εκεί έξω, το άγγιγμα των θηλών προκαλεί τον ίδιο σεξουαλικό ερεθισμό με το άγγιγμα των γεννητικών τους οργάνων, παρά την απόσταση που τα χωρίζει. Το μυστικό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, κρύβεται στον εγκέφαλο. Το άγγιγμα των θηλών ενεργοποιεί τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου με αυτές που «ξυπνούν» όταν ερεθίζονται η κλειτορίδα, ο κόλπος ή ο τράχηλος της μήτρας.

> Όσο παθιασμένα κι αν τη θες, στα προκαταρκτικά καλό θα ήταν να μην είσαι άγαρμπος. Άσ' τα αυτά για αργότερα. Η αρχή, η μέση και το τέλος της ερωτικής επαφής για μια γυναίκα έχει την ιδανική εναλλαγή «μαλακά, σκληρά, μαλακά». Γι' αυτό λοιπόν, φρόντισε η αρχή να γίνει με τρυφερότητα-εκτός αν σου ζητηθεί κάτι άλλο.

> Τι άλλο δεν θέλουν οι γυναίκες; Να γδύνονται μόνες τους (εξαιρείται η περίπτωση που θέλει να το παίξει στρίπερ). Βγάλτε πρώτα τα δικά σου, μείνε με το εσώρουχο, αφαίρεσε τα δικά της, το τέλος όπως σας βγει. Μ' αυτή τη σειρά. Επίσης, αν παρατηρήσεις πως τα εσώρουχά της είναι απ' αυτά που μόνο τυχαία δε φοράει μια τέτοια μέρα, μη βιαστείς να της τα απομακρύνεις. Ας βγάλουν τα λεφτά τους πρώτα. Και πέτα και καμία φιλοφρόνηση.

Πηγή: gr.askmen.com

ACTIVEBODY B1

  • Κατηγορία Woman
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS