Health

Health (1194)

Υποκατηγορίες

Ψυχολογία

Ψυχολογία (79)

Μάθε πώς το γυμναστήριο μπορεί να καταπολεμήσει την κατάθλιψη. Η γυμναστική αιτία πρόληψης της κατάθλιψης. Έρευνες και τεστ που θα σε καθηλώσουν.

Προβολή άρθρων...
Γερή καρδιά

Γερή καρδιά (57)

Μάθε τις υπερτροφές για την καρδιά, τις συνήθειες που πρέπει να αποφεύγεις και άλλα διάφορα tips για μια γερή και υγιή καρδιά.

Προβολή άρθρων...
Τραυματισμοί & άσκηση

Τραυματισμοί & άσκηση (72)

Μάθε πού οφείλεται ο πόνος σε διάφορα σημεία του σώματος, οι κακώσεις οι μυικές κράμπες και πως μπορείται να απαλλαγείται απο αυτά αποτελεσματικά και σύντομα.

Προβολή άρθρων...
Στρες

Στρες (35)

Μάθε πως το άγχος και το στρες επηρεάζουν την υγεία σου

Προβολή άρθρων...
Ζήσε περισσότερο

Ζήσε περισσότερο (87)

Τροφές και συνήθειες σύμμαχοι της μακροζωίας. Τί πρέπει να αποφεύγεις αν θεν να φτάσει μέχρι τα εκατό.

Προβολή άρθρων...
Υγεία

Υγεία (682)

Όλα όσα αφορούν την υγεία και το σώμα, tips για κινδύνους και πως να τους αποφύγετε.

Προβολή άρθρων...
Έρευνες

Έρευνες (132)

Έρευνες για ότι αφορά το σώμα και την υγεία, για να χτίσετε σωστά ένα fitness σώμα.

Προβολή άρθρων...
Υγιείς αρθρώσεις

Υγιείς αρθρώσεις (21)

Ποιά προγράμματα γυμναστηκής επιβαρύνουν ανεπανόρθωτα τις αρθώσεις. Οι πόνοι είναι μόνο η αρχή. Δες tips για να μην πονέσεις ποτέ ξανά τις αρθρώσεις σου.

Προβολή άρθρων...

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων και Τροφίμων των ΗΠΑ απαγόρευσε την πώληση προϊόντων που περιέχουν χοριακή γοναδοτροπίνη

Η χοριακή γοναδοτροπίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η χοριακή γοναδοτροπίνη όμως, επηρεάζει τη λειτουργία των όρχεων. Κάθε περίπου 15…
  • Κατηγορία Υγεία

Εξετάσεις για να διαπιστωθούν τα επίπεδα της τεστοστερόνης

Το 39% περίπου των ανδρών άνω των 45 ετών πάσχουν από χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακό επεισόδιο, διαβήτη…
  • Κατηγορία Υγεία

Το κάπνισμα επιφέρει σεξουαλικές δυσλειτουργίες και μειώνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης σε πειραματόζωα

Η σεξουαλική δυσλειτουργία και τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης αποτελούν προδιαθεσικό παράγοντα για καρδιακό και εγκεφαλικό επεισόδιο. Το κάπνισμα, επίσης, αποτελεί σημαντικό προδιαθεσικό παράγοντα για τις…
  • Κατηγορία Υγεία

Οι κονσερβοποιημένες σούπες περιέχουν μεγάλη ποσότητα ΒΡΑ

Η βισφενόλη (ΒΡΑ) είναι μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται στη βιομηχανία των πλαστικών και των επεξεργασμένων προϊόντων και συνδέεται με την παχυσαρκία, τον καρκίνο, την…
  • Κατηγορία Υγεία

Καταναλώνουμε πολύ αλάτι;

Υπάρχουν πολλοί οργανισμοί, όπως για παράδειγμα το υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ, που αναφέρουν ότι πρέπει να καταναλώνουμε λιγότερο αλάτι. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού συνδέεται με…
  • Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες

Η επαναλαμβανόμενη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2

Ο άνθρωπος πρέπει να γυμνάζεται για τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα με μέτρια ένταση, σύμφωνα με τις οδηγίες της Αμερικανικής Αθλητιατρικής Εταιρείας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά…
  • Κατηγορία Υγεία

Η σημασία του μεταβολικού ρυθμού

Ο μεταβολισμός αναγνωρίζεται ως το άθροισμα των χημικών διεργασιών που παρέχει ζωτικές λειτουργίες του οργανισμού μας. Οι χημικές αντιδράσεις που πραγματοποιούνται στο σώμα μας, διεξάγονται…
  • Κατηγορία Υγεία

Όλα για τις ραγάδες

Πως δημιουργούνται Οι ραγάδες αποτελούν μια μορφή ατροφικής ουλής που δημιουργείται ως αποτέλεσμα της έντονης διάτασης του δέρματος. Έτσι ο πιο συνηθισμένος παράγοντας που μπορεί…
  • Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες
Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS