Το... παρεξηγημένο σκόρδο: Μάθετε τις ευεργετικές του ιδιότητες!

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Και ποια από εσάς δεν έχει αντισταθεί σε μία κουταλιά τζατζίκι μόνο και μόνο για να κρατήσει την αναπνοή της καθαρή; Κι όμως δεν έπρεπε να το κάνετε! Οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου είναι πολλές και σίγουρα δεν περνούν απαρατήρητες! Πάμε να τις δούμε:
 
-Προλαμβάνει γρίπη και κρύωμα: Με άλλα λόγια ό,τι χρειάζεστε για την εποχή αυτή ώστε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας. Προσθέστε λίγο σκόρδο στις σούπες και στα ψητά κρέατα!
 
-Καταπολεμά τον καρκίνο: Σύμφωνα με το Αμερικάνικο Ινστιτούτο έρευνας για τον Καρκίνο, αν αφήσετε το σκόρδο κομμένο και ξεφλουδισμένο για 10 λεπτά να... «ηρεμήσει» πριν το μαγειρέψετε, τότε έχετε μειώσει κατά πολύ τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου στο παχύ έντερο.
 
-Μειώνει την χοληστερόλη: Αν η χοληστερόλη σας είναι στα ύψη, μάλλον ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε μισή σκελίδα σκόρδου. Τα αποτελέσματα θα σας εντυπωσιάσουν!
 
-Βοηθά στη μνήμη: Αν πιάνετε τον εαυτό σας κάπως να ξεχνάει, μάλλον βρήκαμε το γιατρικό σας! Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με λίγες σκελίδες σκόρδου ή δοκιμάστε το και ωμό.
 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Τι είναι το ιπποφαές και πού μας ωφελεί
  • Πως το σκόρδο εξοντώνει όλες τις ασθένειες και σώζει ζωές
  • Μέλι, το γλυκό… φάρμακο για την υγεία σου!
  • Κρόκος Κοζάνης: Ένας ελληνικός θησαυρός για την υγεία!
  • Dragon Fruit: 10 εκπληκτικές ιδιότητες του νέου superfood
  • Το μαύρο σκόρδο είναι το superfood που δεν ξέραμε πως λείπει από τη ζωή μας
loading...