Φτιάξε τον χυμό που σε αδυνατίζει ενώ... κοιμάσαι!

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Έχουμε διαβάσει κατά καιρούς για χυμούς και smoothies που βοηθούν στην αποτοξίνωση και στο αδυνάτισμα. Είναι αλήθεια ότι ο οργανισμός μας χρειάζεται βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για να λειτουργεί σωστά. Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν ιδανικές τροφές για τον οργανισμό μας. Αν θέλετε να ξεφορτωθείτε τις τοξίνες και να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας, καλό θα ήταν να δοκιμάζατε να εντάξετε στο καθημερινό διαιτολόγιό σας detox smoothies.


Εντοπίσαμε για εσάς το μαγικό smoothie του Dr.Oz. Τι υπόσχεται; Να σε βοηθάει στη διαδικασία αδυνατίσματος ενώ εσύ κοιμάσαι... Χμ, καλό δεν ακούγεται; Πάμε να δούμε τη συνταγή του:


Υλικά:
•1 φλιτζάνι κατεψυγμένα σμέουρα
• 1 ½ φλιτζάνι γάλα σόγιας
• 1 μπανάνα
• ¼ κ.γ καθαρό εκχύλισμα βανίλιας
• 4 - 5 παγάκια


Χτυπήστε τα υλικά όλα μαζί και απολαύστε τον!

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Τελικά τα μακαρόνια δεν παχαίνουν;
  • 19 τροφές που θα σας βοηθήσουν στο αδυνάτισμα
  • Ποιο είναι το καλύτερο ψάρι για να αδυνατίσουμε;
  • Οι τρεις super χυμοί για αδυνάτισμα!
  • Πως τα όσπρια θα σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα
  • Πως θα κάνετε ορατούς τους κάτω κοιλιακούς σας
loading...