mobadv

Οι 8 τροφές που σε βοηθούν να κάψεις πιο γρήγορα θερμίδες !

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι βάλε τα μεγάλα μέσα!
 

Ναι, το ξέρουμε ότι ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό.... Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που "ξυπνάνε" τον μεταβολισμό σου και ελαχιστοποιούν τις τοξίνες, που μπλοκάρουν τον οργανισμό σου από το να χάσει τα περιττά κιλά.
Για να λειτουργήσουν οι συγκεκριμένες τροφές, όμως, πρέπει να καταναλώνονται ως μέρος μια σωστής διατροφής. Μην περιμένεις θαύματα αν συνεχίζεις το junk food και απλά τις εντάξεις στο καθημερινό διαιτολόγιο. Παν μέτρον άριστον!

 

Αύξησε σημαντικά την κατανάλωση των παρακάτω τροφών:

 

1. Αβοκάντο



2. Μπρόκολο



3. Καρύδια



4. Σολομός



5. Στρείδια



6. Λάδι καρύδας



7. Κανέλλα



8. Καφές

 

http://www.queen.gr/

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 10 τροφές γεμάτες πρωτεΐνη
  • Οι τροφές που θα δώσουν στον οργανισμό σου όλο τον σίδηρο που έχεις ανάγκη
  • Αθλούμαι και προσέχω τη διατροφή μου αλλά δε χάνω κιλά. Τι φταίει;
  • Τι πρέπει να τρώμε μετά το σεξ
  • 20 λόγοι για να βάλουμε τις ελιές στη διατροφή μας
  • Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε το πρωί
loading...