mobadv

Ποιο λαχανικό "απαγορεύεται" να βάλετε στο ψυγείο

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Περιέχει θρεπτικά συστατικά όπως το λυκοπένιο και η βιταμίνη C και είναι το πιο δημοφιλές λαχανικό του καλοκαιριού.

Συνηθίζουμε να το διατηρούμε στο ψυγείο, όμως οι ειδικοί φαίνεται να διαφωνούν με αυτήν την πρακτική.

Ο λόγος για τη ζουμερή τομάτα!

Οι Αμερικανοί ερευνητές Harold McGee και Jenni Avins, καθώς και η Γαλλίδα Catherine Renard υποστηρίζουν ότι το άρωμα της τομάτας οφείλονται σε μια μοναδική αντίδραση μεταξύ των ενζύμων του λαχανικού.

Η αντίδραση αυτή δεν πραγματοποιείται σωστά όταν η τομάτα διατηρείται σε χαμηλές θερμοκρασίες.

Η μέση θερμοκρασία στα περισσότερα ψυγεία δεν ξεπερνά τους 5 βαθμούς Κελσίου. Η τομάτα όμως δεν «αντέχει» σε θερμοκρασίες χαμηλότερες των 10 βαθμών.

Αν και το ψυχρό περιβάλλον δεν επηρεάζει τη σύσταση των σακχάρων και την οξύτητα της τομάτας, επηρεάζει τις χημικές αντιδράσεις που της δίνουν τη μοναδική της γεύση.

Αντί για το ψυγείο, θα πρέπει λοιπόν να διατηρούμε τις τομάτες σε κάποιο δροσερό αλλά φωτεινό μέρος της κουζίνας.

e-volos.gr

http://www.fitnesspulse.gr

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • H διατροφή του Dwayne Johnson έχει 4,5 κιλά φαγητό ημερησίως!
  • Οι 4 κύριοι λόγοι για να τρώμε μπανάνες
  • Το ρόδι είναι ένα superfood και μετά το βίντεο δεν έχετε δικαιολογία να μην το τρώτε!
  • Κοιταχτείτε στον καθρέπτη και βρείτε τη διατροφή που σας ταιριάζει
  • Μήπως σας λείπει βιταμίνη Β12; Πώς θα το καταλάβετε!
  • Χορτοφαγία: Υγεία, χωρίς ελλείψεις
loading...