Τα σημαντικά οφέλη του μασάζ στο σώμα!

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Μην το θεωρείτε πολυτέλεια. Τα οφέλη του μασάζ για την υγεία είναι πολλά!

Νομίζετε ότι το μόνο που μπορεί να σας προσφέρει ένα καλό μασάζ, είναι μόνο χαλάρωση; Αν ναι, κάνετε λάθος! 

Οι ευεργετικές επιδράσεις του μασάζ στον οργανισμό μας είναι πολλές και στην πλειοψηφία των περιπτώσεων άγνωστες!

Δείτε τα απρόσμενα οφέλη ενός καλού μασάζ στο σώμα σας:

- Ανακουφίζει από πιασίματα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος χαρίζοντας γενικότερο αίσθημα ευεξίας.

- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στη διευκόλυνση της λεμφικής ροής που προσφέρει.

- Ασκεί και τεντώνει αδύναμους, σφικτούς ή ατροφικούς μύες.

- Βοηθά τους αθλητές και όσους κάνουν γυμναστική να ανακάμψουν μετά από επίπονες και επίμονες προπονήσεις.

- Βελτιώνει συνολικά την κατάσταση του δέρματος .

- Αυξάνει την ελαστικότητα των αρθρώσεων.

- Μειώνει το άγχος, χαλαρώνει τον οργανισμό και προσφέρει ηρεμία.

- Δρα ευεργετικά για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα κατάθλιψης .

- Προωθεί την αναγέννηση των ιστών συμβάλλοντας στο να μειωθούν τυχόν σημάδια στην επιδερμίδα.

- Βοηθά στο να σταλεί οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς και τα ζωτικά όργανα.

- Μειώστε τις συμφύσεις μετά την επέμβαση και το πρήξιμο.

- Ελαττώνει τους σπασμούς και τις κράμπες .

- Απελευθερώνει ενδορφίνες που λειτουργούν ως φυσικό παυσίπονο του σώματος.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Τα σημεία του σώματος όπου «χτυπά» η κακή ψυχολογία
  • Οι γυναίκες δεν θέλουν άνδρες με κοιλιακούς φέτες - Τι σώμα προτιμούν;
  • Πώς να μαγειρέψετε το κρέας για να είναι πιο υγιεινό
  • Τα αμύγδαλα και τα απίστευτα οφέλη για το σώμα μας
  • Γιατί όχι άσκηση στη δουλειά; Μπορείς!
  • Γιατί πρέπει να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με τη στέβια!
loading...