Ποια ημέρα της εβδομάδας παχαίνει περισσότερο;

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Οι επιστήμονες βρήκαν άλλο έναν λόγο για να μισούμε τις Δευτέρες, αφού σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Obesity, η Δευτέρα είναι η ημέρα της εβδομάδας που ζυγίζουμε περισσότερο. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι έχουν την τάση να παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και να χάνουν κιλά προς τα τέλη της Παρασκευής.

Στην έρευνα συμμετείχαν 8 άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι κατέγραφαν το καθημερινό τους βάρος καθημερινά πριν πάρουν το πρωινό τους γεύμα για περίπου ένα χρόνο.

Τα αποτελέσματα των πειραμάτων έδειξαν ότι οι άνθρωποι έχουν ενστικτωδώς την τάση να τρώνε περισσότερο και να παίρνουν βάρος την Κυριακή, ενώ η Παρασκευή είναι η πιο "fit" τους ημέρα.

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 10 πράγματα που θα σας ξυπνήσουν καλύτερα από τον καφέ!
  • Δες τι κάνεις λάθος το πρωί και σου χαλάει τη μέρα
  • Οι 7 λόγοι για να ξεκινάμε την ημέρα μας με νερό και λεμόνι!
  • Πόσες θερμίδες χρειάζεστε την ημέρα;
  • Ξεκίνα την ημέρα σου διαφορετικά με πρωινές ασκήσεις στο σπίτι
  • Η ΔΙΑΙΤΑ του Hollywood: Χάσε 2 κιλά την εβδομάδα τρώγοντας ό,τι θες!!!
loading...