Έχετε το σωστό βάρος για το ύψος σας;

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Βρίσκεστε στα "σωστά" κιλά, με δεδομένο το ύψος σας; Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση.

 

Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικόβάρος ανάλογα με το ύψος σας.

 

Επίσης, μπορείτε να διαπιστώσετε αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.

Adult height weight chart 110411 page 001

Οι μετρήσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών. Για τα παιδιά και τους εφήβους συνιστάται η μέτρηση με χρήση του Δείκτη Μάζας Σώματος.

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Από τι κινδυνεύεις όταν τρως πολύ γρήγορα;
  • Η πιο αποτελεσματική δίαιτα για σωστή απώλεια βάρους
  • Βραδινά σνακ και απώλεια σωματικού βάρους
  • 9 χορταστικές τροφές για να χάσεις βάρος
  • Γίνετε απώλεια βάρους μόνο με περπάτημα;
  • Μήλα, αχλάδια και μούρα για έλεγχο σωματικού βάρους
loading...