Ο καφές δεν προκαλεί μακροχόνια αύξηση της αιματικής πίεσης

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Οι γιατροί συχνά συμβου- λεύουν τους ασθενείς με υπέρταση να κόψουν τον καφέ. Ο καφές και άλλες ουσίες με καφεΐνη αυξάνουν τους καρδιακούς παλμούς και την πίεση, ωστόσο η μακροπρόθεσμη επίδραση τους στην αιματική πίεση είναι ακόμα αντικείμενο συζητήσεων. Ισπανοί ερευνητές διεξήγαγαν μια μετανάλυση συνδυάζοντας τα αποτελέσματα πέντε μελετών. Η κατανάλωση καφεΐνης αυξάνει την πίεση στα άτομα με υπέρταση περίπου για τρεις ώρες. ∆εν βρήκαν καμία σύνδεση ανάμεσα στη μακροπρόθε- σμη αύξηση της αιματικής πίεσης και την καθημερινή κατανάλωση καφέ. (American Journal of Clinical Nutrition, 94: 1113-1126,2011)

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 7 λόγοι που θα σας κάνουν να λατρέψετε τα αχλάδια
  • 7 αλήθειες για τους μύες σου!
  • Γιατί δεν πρέπει να καπνίζουμε μετά το φαγητό
  • Οι 7 απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ
  • Οι τροφές που «εκτοξεύουν» τη χοληστερίνη
  • Ποια είναι η καλύτερη ώρα για σεξ;
loading...