Ένα ρόφημα για... όνειρα γλυκά

  • Κατηγορία Υγεία
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Τι να πιεις πριν κοιμηθείς.

Εκείνες τις ατέλειωτες νύχτες που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τίποτα και λιώνετε μπροστά στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση, δοκιμάστε ένα παλιό κόλπο των γιαγιάδων για βαθύ ύπνο σαν πουλάκι. Βράστε λίγα φύλλα μαρουλιού για ένα τέταρτο περίπου, σε χαμηλή φωτιά και στη συνέχεια πιείτε ένα ποτήρι από το υγρό των φύλλων. Να είστε σίγουροι πως θα κοιμηθείτε γρήγορα, αφού το μαρούλι είναι γνωστό στον χώρο της εναλλακτικής ιατρικής για τις χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες που διαθέτει.

 

http://www.faysbook.gr

 

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Το ιδανικό ρόφημα μετά το γυμναστήριο και δεν είναι το νερό
  • Το ρόφημα που σε βοηθάει να καις θερμίδες όλη μέρα
  • Smoothie με μπανάνα και καφέ
  • Με αυτό το ρόφημα αδυνατίζετε ενώ κοιμάστε
  • Το πικρό ρόφημα του φθινοπώρου που καίει το λίπος και μειώνει δραστικά την κυτταρίτιδα
  • «Λιώστε» το λίπος στην κοιλιά με αυτό το ρόφημα
loading...