Γιατί δεν πρέπει να κολυμπάς μετά το φαγητό;
Υπάρχει κίνδυνος για θερμικό σοκ από τη διαφορά θερμοκρασίας. Είναι το να μπούμε μετά το φαγητό στο νερό το χειρότερο που μπορούμε να κάνουμε στην…
- Κατηγορία Υγεία
Υγεία
Όλα όσα αφορούν την υγεία και το σώμα, tips για κινδύνους και πως να τους αποφύγετε.
Γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε λιγότερο;
Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρακτηρίζουν ως αϋπνία μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα εξελικτικό…
- Κατηγορία Υγεία
Πονόλαιμος από το air condition: Τι μπορείτε να κάνετε
Πως να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση... Πριν από μια ή δύο δεκαετίες ο κλιματισμός θεωρείτο πολυτέλεια που μόνο λίγοι προνομιούχοι μπορούσαν να απολαύσουν. Σήμερα,…
- Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες
5 συμβουλές για καλύτερο ύπνο όταν έχει καύσωνα
Την περίοδο του καλοκαιριού, οι υψηλές θερμοκρασίες, η υγρασία, τα κουνούπια και ο ιδρώτας δυσκολεύουν τον ύπνο. Γιατροί που εξειδικεύονται σε θέματα ύπνου, δίνουν μικρές…
- Κατηγορία Υγεία
Οι καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία μας
Πολλές φορές δεν το αντιλαμβανόμαστε, αλλά μπορούν να προξενήσουν μεγάλο κακό! Το να κόψει κάποιος μια κακή συνήθεια είναι δύσκολο πράγμα και απαιτεί τόνους προσπάθειας.…
- Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες
Πως βοηθά ο εσπρέσο και ο καπουτσίνο τους άνδρες;
Οι άνδρες που πίνουν αρκετούς καφέδες ιταλικού στιλ, δηλαδή εσπρέσο και καπουτσίνο, κινδυνεύουν λιγότερο να πάθουν καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μια νέα ιταλική έρευνα,…
- Κατηγορία Υγεία
Ετικέτες
Γιατί δεν πρέπει να καπνίζουμε μετά το φαγητό
Το τσιγάρο μετά το φαγητό είναι μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις για τους καπνιστές. Και όσο πιο… βαρύ το φαγητό, τόσο πιο… θεριακλίδικο και το…
- Κατηγορία Υγεία
Πώς θα αγαπήσω το σώμα μου;
Επειδή καλή η προσπάθεια για αυτοβελτίωση, αλλά ποτέ δεν πρέπει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό από όλα: Το σώμα μας είναι τέλειο, όπως κι αν…
- Κατηγορία Υγεία
