Πώς το σώμα μας "βιώνει" κάθε συναίσθημα;

Η αντίδραση που προκαλούν στο σώμα μας τα συναισθήματα είναι κάτι που οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι όλοι οι άνθρωποι διατηρούμε τις ίδιες σωματικές αισθήσεις, καθώς η σύνδεση του μυαλού με το σώμα έχει βιολογικά χαρακτηριστικά και συνυπάρχει με το ανθρώπινο ένστικτο της επιβίωσης.

"Ο συναισθηματικός μηχανισμός στον εγκέφαλο στέλνει σήματα στο σώμα, ώστε να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση μας", εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης δρ Lauri Nummenmaa, επίκουρος καθηγητής στη Σχολή του Πανεπιστημίου Aalto of Science στη Φινλανδία.
"Ας πούμε ότι βλέπετε ένα φίδι και αισθάνεστε φόβο ... το νευρικό σας σύστημα αυξάνει το οξυγόνο στους μυς σας καθώς και τον καρδιακό ρυθμό, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει την απειλή. Είναι ένα αυτοματοποιημένο σύστημα. Δεν αποτελεί προϊόν σκέψης", προσθέτει ο ίδιος.

Για τη διεξαγωγή της μελέτης, περισσότεροι από 700 άνδρες και γυναίκες από τη Φινλανδία και την Ταϊβάν κλήθηκαν να αξιολογήσουν δύο φιγούρες σε συνδυασμό με συναισθηματικά φορτισμένες λέξεις, ιστορίες, ταινίες ή εκφράσεις προσώπου. Τους ζητήθηκε να σημειώσουν τις σωματικές περιοχές στις σιλουέτες, εκεί όπου αισθάνθηκαν μια φυσική αίσθηση αντίδρασης σε κάθε συναισθηματική εικόνα που δεχόταν

Από τα ευρήματα προέκυψε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν παρόμοιες σωματικές αισθήσεις ως απάντηση σε κάθε συναισθηματική κατάσταση.

 

 

Η αντίδραση που προκαλούν στο σώμα μας τα συναισθήματα είναι κάτι που οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι όλοι οι άνθρωποι διατηρούμε τις ίδιες σωματικές αισθήσεις, καθώς η σύνδεση του μυαλού με το σώμα έχει βιολογικά χαρακτηριστικά και συνυπάρχει με το ανθρώπινο ένστικτο της επιβίωσης.

"Ο συναισθηματικός μηχανισμός στον εγκέφαλο στέλνει σήματα στο σώμα, ώστε να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση μας", εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης δρ Lauri Nummenmaa, επίκουρος καθηγητής στη Σχολή του Πανεπιστημίου Aalto of Science στη Φινλανδία.
"Ας πούμε ότι βλέπετε ένα φίδι και αισθάνεστε φόβο ... το νευρικό σας σύστημα αυξάνει το οξυγόνο στους μυς σας καθώς και τον καρδιακό ρυθμό, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει την απειλή. Είναι ένα αυτοματοποιημένο σύστημα. Δεν αποτελεί προϊόν σκέψης", προσθέτει ο ίδιος.

Για τη διεξαγωγή της μελέτης, περισσότεροι από 700 άνδρες και γυναίκες από τη Φινλανδία και την Ταϊβάν κλήθηκαν να αξιολογήσουν δύο φιγούρες σε συνδυασμό με συναισθηματικά φορτισμένες λέξεις, ιστορίες, ταινίες ή εκφράσεις προσώπου. Τους ζητήθηκε να σημειώσουν τις σωματικές περιοχές στις σιλουέτες, εκεί όπου αισθάνθηκαν μια φυσική αίσθηση αντίδρασης σε κάθε συναισθηματική εικόνα που δεχόταν

Από τα ευρήματα προέκυψε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν παρόμοιες σωματικές αισθήσεις ως απάντηση σε κάθε συναισθηματική κατάσταση.

Αν και ο παραπάνω χάρτης φαίνεται να αποτυπώνει με σχετική ακρίβεια τη σωματική αντίδραση των συναισθηματών μας, ορισμένοι επικριτές προειδοποιούν ότι τα εν λόγω ευρήματα είναι υποκειμενικά έως και παραπλανητικά. "Οι περιοχές του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τα συναισθήματα τείνουν να είναι σε μεγάλο βαθμό έξω από την συνειδητή μας εγρήγορση και μερικοί άνθρωποι συχνά βιώνουν περισσότερο από ένα συναίσθημα μέσα σε μια στιγμή", υπογραμμίζει ο δρ. Paul Zak, πρόεδρος του Center for Neuroeconomics Studies στο Claremont Graduate University της Καλιφόρνια.

 

{fcomments}

pagead2.googlesyndication.com
  • Κατηγορία Υγεία

Δείτε με ποιο μέρος του σώματος σχετίζεται κάθε συναίσθημα (Λίστα)

Δεν είναι λίγες οι μελέτες που έχουν καταδείξει η συναισθηματική μας κατάσταση δεν αφήνει ανεπηρέαστο το σώμα μας, μεταβάλλοντας τη λειτουργία του καρδιαγγειακού, μυοσκελετικού και νευροενδοκρινικού συστήματος του οργανισμού μας.

Τώρα επιστήμονες του Πανεπιστημίου Aalto στη Φινλανδία κατάφεραν να αποτυπώσουν τα μέρη του σώματος που ενεργοποιούν συγκεκριμένα συναισθήματα.

 

Δείτε αναλυτικά τον αντίκτυπο των συναισθημάτων στο σώμα μας.

 

Κεφάλι

Σημαντικός είναι ο ρόλος των δακρύων και των μυϊκών συσπάσεων του προσώπου. Η υψηλότερη ενεργοποίηση παρατηρείται στα συναισθήματα χαράς, ενώ η χαμηλότερη στην αδιαφορία και την κατάθλιψη. Στην ντροπή συμμετέχουν ιδιαίτερα τα μάτια και στον θυμό τα μάγουλα.

Λαιμός

Εκτός από την κατάθλιψη και την αδιαφορία, τα άλλα συναισθήματα αφήνουν έντονη γεύση στον λαιμό. Υψηλή δραστηριότητα παρατηρείται στα συναισθήματα της αηδίας και της αγάπης, όπου οι αισθήσεις της γεύσης και της οσμής παίζουν καθοριστικό ρόλο.

Στήθος

Ενεργοποιείται έντονα στα περισσότερα συναισθήματα. Αλλαγές στην αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό παρατηρούνται στον θυμό, την ευτυχία, το άγχος, την αγάπη και την περηφάνια.

Στομάχι-κοιλιά

Τα αρνητικά συναισθήματα «δένουν κόμπο» το στομάχι μας. Το αποτύπωμά τους, όμως, αφήνουν και τα καλά συναισθήματα, όπως ο έρωτας (παρομοιάζεται ως πεταλούδες στο στομάχι).

Άνω άκρα

Τα κινητοποιεί πρωτίστως ο θυμός, δευτερευόντως η ευτυχία και ο έρωτας και ακολούθως σε αρκετά μικρότερο βαθμό ο φόβος, η αηδία και η περηφάνια. Η χαμηλότερη ενεργοποίηση παρατηρείται στη λύπη και την κατάθλιψη.

Κάτω άκρα

Ελάχιστα συναισθήματα φαίνεται πως μπορούν να τα επηρεάσουν. Η χαμηλότερη δραστηριότητα παρατηρείται στις περιπτώσεις της λύπης, του αιφνιδιασμού, του άγχους, της κατάθλιψης και της ντροπής.

Όλο το σώμα

Μόνο η χαρά φαίνεται ότι ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα. Αντίθετα, μειωμένη δραστηριότητα παρατηρείται στην κατάθλιψη.

 

http://www.onmed.gr/

 

{fcomments}