ΑΠΟΔΡΑΣΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΡΟΠΙΚΟ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Για να τον πετυχαίνεις μόνο όταν διαβάζεις ζώδια, βγάλε από τη ζωή σου 7 επικίνδυνες ουσίες.

 

Οι παράγοντες που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σου είναι πολύ συχνά μεταμφιεσμένοι. Βγάζουμε τις μάσκες σε επτά από αυτούς, που κρύβονται μπροστά στα μάτια σου. 

 

Στον μακρύ κατάλογο των καρκινογόνων, ο ήλιος έχει εξέχουσα θέση. Μπορεί αυτήν την περίοδο να μην τον πολυθυμάσαι, αλλά το καλοκαίρι βρίσκεσαι συνεχώς κάτω από το λαμπερό βλέμμα του. Αν δεν υπήρχε η παχιά στρώση αντηλιακού, θα τσουρουφλιζόμασταν όλοι, καλυμμένοι με μια καφετί κρούστα καρκίνου.

Πέρα όμως από τους φανερούς υπάρχουν και συγκαλυμμένοι δολοφόνοι, αυτοί που εισβάλλουν ύπουλα στη ζωή σου και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες. Εχεις ψησταριά στην αυλή; Τα παϊδάκια που ψήνεις μπορεί να υποθάλπουν τον καρκίνο, εξαιτίας χημικών ουσιών που ονομάζονται νιτροζαμίνες. Το μπάρμπεκιου επιπλέον συνδυάζεται με πλαστικά πιάτα και ποτήρια, καθώς και με τηγανητές πατάτες. Φρόντισε επίσης να μη γεμίσεις τα ρούχα σου με λαδιές: μερικά απορρυπαντικά αποδεικνύονται πιο σκληρά με τα κύτταρά σου παρά με τους λεκέδες.

Αυτές οι απειλές για την υγεία σου είναι πάντα επίκαιρες. Αν ξέρεις όμως τι σε απειλεί, μπορείς από θήραμα να γίνεις κυνηγός. Με τις οδηγίες μας εξουδετέρωσε κάποιους από τους κινδύνους που παραμονεύουν κρυμμένοι.

 

Απορρυπαντικά - 1,4-διοξάνιο 

Κίνδυνος: 3/5

Το 2011, μια περιβαλλοντική ομάδα βρήκε ότι στα απορρυπαντικά περιέχεται 1,4-διοξάνιο. Η ουσία αυτή δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι καρκινογόνος για τον άνθρωπο, αλλά σε ποντίκια έχει προκαλέσει όγκους στο ήπαρ και τη μύτη. Ωστόσο δεν αναγράφεται στις ετικέτες των μπουκαλιών, γιατί δεν πρόκειται για συστατικό αλλά για επιμόλυνση, λέει η Sonya Lunder, από την περιβαλλοντική ομάδα.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ 

Χρησιμοποίησε πράσινο σαπούνι ή απόφυγε τα προϊόντα των οποίων οι ετικέτες έχουν τις παρακάτω ενδείξεις: πολυαιθυλένιο, πολυαιθυλενική γλυκόλη, PEG, πολυοξυαιθυλένιο ή λέξεις που περιέχουν «-οξυνόλη» ή «-αιθ-».

 

Πουκάμισα που δεν Τσαλακώνονται - Φορμαλδεΰδη

Κίνδυνος: 2/5

«Υπάρχουν στοιχεία ότι η φορμαλδεΰδη προκαλεί ρινικούς και αναπνευστικούς καρκίνους στον άνθρωπο», λέει η Lunder. «Οποιαδήποτε μορφή αυξάνει τον κίνδυνο και η έκθεση σε πολλαπλές πηγές λειτουργεί αθροιστικά. Δεν υπάρχει ασφαλές όριο».

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ 

Διάλεξε τα ρούχα που τσαλακώνονται και χρειάζονται σιδέρωμα. Παρόλα αυτά, αν είσαι κολλημένος με τα ατσαλάκωτα πουκάμισα, τουλάχιστον πριν τα φορέσεις, πλύνε τα στο πλυντήριο. Ενας κύκλος πλύσης μπορεί να περιορίσει την εκπομπή φορμαλδεΰδης κατά 60%, σύμφωνα με το California Environmental Protection Agency.

 

Τηγανητές Πατάτες, Πατατάκια, Ψωμί - Ακρυλαμίδη

Κίνδυνος: 3/5

«Οταν τρόφιμα μεγάλης περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες μαγειρεύονται σε υψηλές θερμοκρασίες, το αμινοξύ ασπαραγίνη αντιδρά με τα σάκχαρα των τροφών και σχηματίζεται ακρυλαμίδη» λέει ο Timothy Fennell, διευθυντής τοξικολογίας στην RTI International. Οι χημικές αντιδράσεις του οργανισμού σου για την επεξεργασία της ακρυλαμίδης μπορεί να προκαλέσουν μεταλλάξεις στο DNA σου, που με τη σειρά τους μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρκίνο.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ.  

«Προτίμησε χαμηλότερες θερμοκρασίες και μικρότερους χρόνους μαγειρέματος» λέει ο Fennell. «Αν τηγανίζεις, μην αφήνεις το φαγητό να ροδοκοκκινίζει έντονα». Κάνε μπάνιο τις πατάτες: μούλιασέ τις για δύο ώρες πριν τις μαγειρέψεις και θα περιορίσεις το σχηματισμό ακρυλαμίδης στο μισό, λένε Βρετανοί επιστήμονες.

 

Καστανό Ρύζι - Αρσενικό

Κίνδυνος: 5/5

Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο Consumer Reports βρήκε ότι το καστανό ρύζι κάποιων εταιρειών περιέχει μεγαλύτερες ποσότητες από αυτό το τοξικό μέταλλο συγκριτικά με το αντίστοιχο λευκό. Το αρσενικό μπορεί να απενεργοποιήσει το σύστημα επιδιόρθωσης βλαβών DNA του οργανισμού σου, με αποτέλεσμα όταν τα κύτταρα παθαίνουν βλάβη, το DNA να μην μπορεί να επανέλθει. Ετσι, γίνεται ευάλωτο σε μεταλλάξεις που προκαλούν καρκίνο, σου λέει ο Michael Hansen, επιστήμονας της Αμερικανικής Ενωσης Καταναλωτών.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ. 

Ξέπλυνε το ρύζι με άφθονο νερό πριν το μαγειρέψεις μέχρι το νερό να βγαίνει καθαρό. Αγόρασε μεγαλύτερη κατσαρόλα: άλλαξε την αναλογία νερού-ρυζιού σε 6 προς 1 αντί για το κλασικό 2 προς 1 και σούρωσε την περίσσεια νερού. Περιόρισε το ρύζι ή τα φαγητά που βασίζονται στο ρύζι σε 2 μερίδες την εβδομάδα.

 

Ποτήρια από Styrofoam - Στυρόλιο

Κίνδυνος: 1/5

Πρέπει να το αποκηρύξεις επειδή περιέχει στυρόλιο, το οποίο μπορεί να παραγάγει χημικές ουσίες που βλάπτουν το DNA. Ανήκει στις δυνητικά καρκινογόνες ουσίες για τον άνθρωπο, αναφέρει το National Toxicology Program των ΗΠΑ.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ 

Μείνε μακριά από το στυρόλιο σε οποιαδήποτε μορφή του. «Απόφυγε να ζεσταίνεις φαγητό σε Styrofoam ή δοχεία από πολυστυρόλιο, ειδικά λιπαρά φαγητά που μπορεί να το δεσμεύσουν» σου λέει ο David Andrews, από την περιβαλλοντική ομάδα. Πώς μπορείς να ξέρεις αν ένα πλαστικό δοχείο περιέχει πολυστυρόλιο; Δες αν αναγράφεται ο αριθμός «6» στο κάτω μέρος του.

 

Ηλεκτρονικό Τσιγάρο - Νιτροζαμίνες

Κίνδυνος: 3/5

Ο FDA βρήκε σε ορισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα νιτροζαμίνες, καρκινογόνες ουσίες που περιέχονται στα παράγωγα του καπνού. Μπορεί να εκτίθεσαι σε αυτές ακόμα κι αν δεν είσαι καπνιστής: σχηματίζονται όταν τα οξέα του στομάχου αντιδρούν με νιτρικές και νιτρώδεις ενώσεις, που περιέχονται σε μπέικον, λουκάνικα και παστά κρέατα.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΣΟΥ

Σε μελέτη του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν, οι καπνιστές που έκοψαν το τσιγάρο -αφού είχαν ορίσει συγκεκριμένη μέρα διακοπής- είχαν περισσότερες πιθανότητες να το ξαναρχίσουν σε σχέση με αυτούς που απλώς το έκοψαν. Επίσης, περιόρισε τα καπνιστά κρέατα.

 

http://www.menshealth.gr/

 

{fcomments}

15 φυσικές ασπίδες κατά του καρκίνου

Σύμφωνα με την Διεθνή Ένωση Κατά του Καρκίνου –της οποίας πρωτοβουλία ήταν και η θέσπιση της 4ης Φεβρουαρίου ως παγκόσμιας ημέρας κατά της επάρατης νόσου– το 43% των περιπτώσεων καρκίνου μπορούν να προληφθούν με την κατάλληλη διατροφή. Με την ευκαιρία της σημερινής παγκόσμιας ημέρας, συγκεντρώνουμε τα αποτελέσματα τελευταίων ερευνών, και εντάσσουμε στη διατροφή μας δεκαπέντε «μαγικά» διατροφικά tips που μπορούν να θωρακίσουν τον οργανισμό μας ενάντια στη νούμερο ένα αιτία θανάτων παγκοσμίως.

 

Η σωστή αναλογία: Δεν έχει βρεθεί ακόμη το φαγητό που μπορεί από μόνο του να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου. Αυτά είναι τα κακά νέα.

 

Τα καλά νέα είναι ότι ο σωστός συνδυασμός φαγητών μπορεί να κάνει τη διαφορά. Σιγουρευτείτε ότι κάθε γεύμα σας περιέχει τουλάχιστον κατά 2/3 φρούτα και λαχανικά, και όχι περισσότερο από 1/3 ζωικής πρωτεΐνης. Αυτό, τουλάχιστον, συστήνει το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα ενάντια στον καρκίνο.

 

Τα σωστά χρώματα: Όσο πιο χρωματιστά είναι τα λαχανικά σας, τόσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση καρκίνου περιέχουν.

 

Επιπλέον, τα συγκεκριμένα λαχανικά σας βοηθούν να διατηρήσετε τη γραμμή σας, πράγμα που, σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο είναι μια επίσης ισχυρή ασπίδα εναντίον του καρκίνου. Θέστε σαν στόχο τις πέντε μερίδες τέτοιων λαχανικών την ημέρα –ακόμη και τρεις να καταφέρετε, θα είναι επιτυχία.

 

Το σωστό πρωινό: Το φολικό οξύ, επίσης γνωστό ως βιταμίνη Β9, που βρίσκεται σε αφθονία στο τραπέζι του πρωινού –στα corn flakes, τον χυμό πορτοκάλι και τις φράουλες, μεταξύ άλλων– είναι αποτελεσματική ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του μαστού και του ήπατος. Πλούσια σε βιταμίνη Β9 είναι, επίσης, τα σπαράγγια, τα αυγά, οι ηλιόσποροι, τα φασόλια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

 

Τα σωστά αλλαντικά: Σίγουρα, ένα club sandwich, μερικά καναπεδάκια με σαλάμι αέρος ή ένα hot dog μια φορά στις τόσες δεν θα σας κάνουν κακό. Αν, όμως, καταναλώνετε σε τακτική βάση επεξεργασμένα κρέατα, όπως είναι τα προσούτο, ζαμπόν, λουκάνικα και οτιδήποτε καπνιστό ή παστό αυξάνετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του στομάχου.

 

Οι σωστές ντομάτες: Για την ακρίβεια, όλες οι ντομάτες. Αν και δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο αν ευθύνεται η λυκοπένη, η ουσία που δίνει στην ντομάτα το κόκκινο χρώμα της, ή κάποιο άλλο συστατικό της, κάποιες έρευνες συνδέουν την κατανάλωση ντομάτας με την πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του προστάτη. Μάλιστα, τα αποτελέσματα των ερευνών είναι θετικά, ακόμη και για τα επεξεργασμένα παράγωγα της ντομάτας, όπως ο χυμός και ο πελτές.

 

Τα σωστά σταφύλια: Η ρεσβερατρόλη, ουσία που βρίσκεται σε αφθονία στα κόκκινα σταφύλια, έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Εργαστηριακές έρευνες έχουν αποδείξει πως η συγκεκριμένη ουσία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σε διαφορετικά κύτταρα. Παρ’ όλα αυτά, δεν έχει ακόμη αποδειχτεί επαρκώς ότι η κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να προλάβει ή -πολύ περισσότερο- να θεραπεύσει τον καρκίνο.

 

 

Η σωστή ποσότητα αλκοόλ: Πολλές μορφές καρκίνου, όπως αυτή του συκωτιού, του στόματος, του λάρυγγα, του οισοφάγου και του μαστού συνδέονται με το αλκοόλ. Σύμφωνα με την American Cancer Society, μάλιστα, ακόμη και η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα των δύο ποτών για τους άνδρες και ενός για τις γυναίκες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Ιδιαίτερα οι γυναίκες με ιστορικό καρκίνου του μαστού στην οικογένειά τους, συνίσταται να συμβουλεύονται τον γιατρό τους σχετικά με την ποσότητα αλκοόλ που είναι ασφαλές να καταναλώνουν.

 

Η σωστή ενυδάτωση: Τελευταίες έρευνες συνδέουν το νερό με την προστασία από τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Κι αυτό όχι μόνο γιατί το νερό αραιώνει την συγκέντρωση καρκινογόνων ουσιών στην ουροδόχο κύστη, αλλά και γιατί αυξάνοντας τις επισκέψεις σας στην τουαλέτα μειώνει τον χρόνο κατά τον οποίο οι ουσίες αυτές έρχονται σε επαφή με την κύστη.

 

Το σωστό τσάι: Εργαστηριακές έρευνες συνδέουν την κατανάλωση πράσινου τσαγιού με την επιβράδυνση ή την πρόληψη της ανάπτυξης καρκίνου σε κύτταρα δέρματος, συκωτιού, μαστού και προστάτη. Επίσης, κάποιες μακροχρόνιες έρευνες συνδέουν το τσάι με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στομάχου και του παγκρέατος.

 

Το παντοδύναμο φασόλι: Τα φασόλια είναι τόσο θρεπτικά, που δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός πως βοηθούν και στην προστασία ενάντια στον καρκίνο. Οι θρεπτικές ουσίες τους προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από ζημιές που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρκίνου, ενώ εργαστηριακές έρευνες έχουν αποδείξει πως οι συγκεκριμένες ουσίες επιβραδύνουν την ανάπτυξη του όγκου, και τον εμποδίζουν να εκκρίνει ουσίες που μολύνουν τα κοντινά σε αυτόν κύτταρα.

 

Το λάχανο και άλλα πράσινα φυλλώδη: Το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, μπορούν να «ζωντανέψουν» μια σαλάτα και –πολύ σημαντικότερο– να βοηθήσουν τον οργανισμό σας να αμυνθεί και να προλάβει μορφές καρκίνου που περιλαμβάνουν εκείνες του μαστού και του πνεύμονα. Επιπλέον, τα σκούρα πράσινα και φυλλώδη λαχανικά, όπως το μαρούλι και το σπανάκι προσφέρουν στον οργανισμό άφθονο φολικό οξύ, φυτικές ίνες και καροτενοειδή, που προστατεύουν από τον καρκίνο του φάρυγγα, του παγκρέατος, του δέρματος, του πνεύμονα και του στομάχου.

 

Το σωστό μαγείρεμα: Ο τρόπος που μαγειρεύεται το κρέας μπορεί να κάνει την διαφορά.

 

Το μαγείρεμα στον ατμό, όπως και το βράσιμο του κρέατος παράγουν λιγότερα ύποπτα για την εμφάνιση καρκίνου χημικά σε σχέση με το τηγάνισμα ή το ψήσιμο. Αν μάλιστα προσθέσετε πολλά λαχανικά στο κρέας που βράζει, ενισχύεται την «ασπίδα» σας.

 

Οι φράουλες και τα βατόμουρα: Τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν οι φράουλες και τα συγγενή τους φρούτα, όπως τα μούρα και τα βατόμουρα, πολεμούν τον καρκίνο με διάφορους τρόπους, οι οποίοι περιλαμβάνουν την αποδυνάμωση ορισμένων καρκινογόνων ουσιών και την επιβράδυνση της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων.

 

Η σωστή ποσότητα ζάχαρης: Αν και δεν έχει κατηγορηθεί ευθέως για την εμφάνιση καρκίνου, η ζάχαρη ενδέχεται να εξουδετερώσει άλλες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές που τον καταπολεμούν, αλλά και να αυξήσει το θερμιδικό φορτίο, προκαλώντας αύξηση βάρους, η οποία συγκαταλέγεται στους δημοφιλέστερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου. Αντικαταστήστε την ζάχαρη στη διατροφή σας με φρούτα, που είναι εξίσου γλυκά και πολύ πιο υγιεινά.

 

Μην βασίζεστε στα συμπληρώματα: Όλα τα παραπάνω θρεπτικά συστατικά είναι πολύτιμα για την θωράκιση του οργανισμού σας ενάντια στον καρκίνο, εφόσον προσλαμβάνονται απευθείας από τις τροφές και όχι από συμπληρώματα διατροφής, τα οποία δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρείτε ότι υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή.

 

Η.Κ.


Πηγή: www.in2life.gr

 

=

{fcomments}

  • Κατηγορία Υγεία

Το φάρμακο εναντίον του καρκίνου βρέθηκε αλλά είναι φτηνό και δεν το χορηγούν!!! (βίντεο)

Ποια είναι τα συμφέροντα που κρύβονται πίσω από το ευτελές ποσόν που κοστίζει; 

Ο γιατρός Ευάγγελος Μιχελάκης καρδιολόγος στην Αλμπέρτα του Καναδά ανακάλυψε ότι η χορήγηση της ουσίας DCA σε ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο βοηθά δραστικά στην υποχώρηση της ασθένειας!! Μάλιστα σε ορισμένες μορφές καρκίνου όπως του πνεύμονα, του στήθους και του εγκεφάλου επιτεύχθηκε συρρίκνωση των καρκινικών όγκων πάνω από 70%!!!

 

ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΕΡΩΤΗΜΑ: 
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΠΙΤΑΧΥΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΒΓΕΙ ΟΣΟ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟΝ ΠΙΟ ΣΥΝΤΟΜΑ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ;;;

ΚΑΙ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΟΥΣΙΑ Η ΟΠΟΙΑ ΕΧΕΙ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΠΟΥ ΠΑΡΑΓΟΥΝ ΤΩΡΑ ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ.
ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ, ΘΥΣΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΖΩΕΣ ΣΤΟ ΒΩΜΟ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΣΥΜΦΕΡΟΝΤΩΝ.

ΑΣ ΔΩΣΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΒΑΖΟΥΝ ΤΟ ΧΡΗΜΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΖΩΗ!!!
ΚΙ ΕΠΕΙΔΗ ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΜΙΑ ΘΛΙΒΕΡΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΚΟΝΤΑ ΣΑΝ ΑΝΑΜΝΗΣΗ ΠΕΙΤΕ ΤΟ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!!!

ΠΡΕΠΕΙ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΝΑ ΒΓΕΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ!
ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΦΩΝΑΞΤΕ ΤΟ ΜΕ ΟΛΗ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ

Δείτε τα VIDEO

 
  • Κατηγορία Υγεία

Δημοφιλείς μύθοι σχετικά με τα αίτια του καρκίνου

Οι παρερμηνείες σχετικά με τα αίτια του καρκίνου μπορούν να οδηγήσουν σε περιττή ανησυχία για την υγεία σας. Μάθετε εάν υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτούς τους κοινούς μύθους σχετικά με τα αίτια του καρκίνου.

Τρομακτικοί ισχυρισμοί κυκλοφορούν στο διαδίκτυο ότι καθημερινά αντικείμενα και προϊόντα, όπως πλαστικά και αποσμητικά είναι μυστικοί ένοχοι για την εμφάνιση καρκίνου. Πέρα από το να είναι λανθασμένοι, πολλοί από αυτούς τους μύθους μπορούν να σας προκαλέσουν άσκοπη ανησυχία όσον αφορά τη δική σας υγεία και την υγεία των δικών σας ανθρώπων.

Προτού πανικοβληθείτε, ρίξτε μια ματιά στα γεγονότα. Σε αυτό το άρθρο, ο Timothy Moynihan, MD, ένας ειδικός στην Ιατρική Ιστοσελίδα Mayo Clinic όσον αφορά τον καρκίνο, εξετάζει μερικούς δημοφιλείς μύθους για τα αίτια του καρκίνου και εξηγεί γιατί δεν είναι αληθείς.


Μύθος #1: Τα αντιιδρωτικά ή αποσμητικά μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού

Δεν υπάρχει κανένα αποδεικτικό στοιχείο που να συνδέει τη χρήση των αντιιδρωτικών και αποσμητικών μασχάλης με τον καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με το Εθνικό Αντικαρκινικό Ινστιτούτο.

Μερικές μελέτες έχουν προτείνει ότι αυτά τα προϊόντα περιέχουν επιβλαβείς ουσίες, όπως ενώσεις αλουμινίου και parapens που μπορεί να απορροφηθούν από το δέρμα ή να εισέλθουν στο σώμα μέσω εγκοπές που προκαλούνται από το ξύρισμα. Καμιά κλινική μελέτη δεν έχει ακόμη δώσει μια οριστική απάντηση στο ερώτημα αν τα προϊόντα αυτά προκαλούν καρκίνο του μαστού. Τα στοιχεία, όμως, μέχρι σήμερα δείχνουν ότι τα προϊόντα αυτά δεν προκαλούν καρκίνο.

Εάν ακόμη ανησυχείτε ότι το αντιιδρωτικό ή το αποσμητικό μασχάλης σας θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, επιλέξτε προϊόντα τα οποία δεν περιέχουν χημικές ουσίες που σας ανησυχούν.


Μύθος #2: Τα πλαστικά δοχεία του φούρνου μικροκυμάτων απελευθερώνουν επιβλαβείς, καρκινογόνες ουσίες στα τρόφιμα.

Τα ειδικά πλαστικά δοχεία για το φούρνο μικροκυμάτων είναι ασφαλή για χρήση στο φούρνο μικροκυμάτων.

Πλαστικά δοχεία, όμως, τα οποία δεν προορίζονται για χρήση στο φούρνο μικροκυμάτων θα μπορούσαν να λιώσουν και ενδεχομένως να διαρρεύσουν χημικές ουσίες στο φαγητό σας. Αποφεύγετε λοιπόν τη χρήση δοχείων τα οποία δεν προορίζονται για το φούρνο μικροκυμάτων. Ελέγξτε για να δείτε ότι κάθε δοχείο που χρησιμοποιείτε στο φούρνο μικροκυμάτων είναι ειδικό και ασφαλή για αυτή τη χρήση.


Μύθος #3: Τα άτομα με καρκίνο δεν πρέπει να τρώνε ζάχαρη, δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει ταχύτερη ανάπτυξη του καρκίνου.

Η ζάχαρη δεν βοηθά τον καρκίνο να αναπτυχθεί γρηγορότερα. Όλα τα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των καρκινικών κυττάρων, εξαρτούνται από το σάκχαρο του αίματος (γλυκόζη) για την ενέργεια. Αλλά δίνοντας περισσότερη ζάχαρη στα καρκινικά κύτταρα δεν επιταχύνει την ανάπτυξη τους. Ομοίως, στερώντας τη ζάχαρη από τα καρκινικά κύτταρα δεν θα επιβραδύνει την ανάπτυξη τους.

Αυτή η λανθασμένη αντίληψη μπορεί να βασίζεται εν μέρει σε μια παρερμηνεία της τομογραφίας εκπομπής ποζιτρονίων (PET), η οποία χρησιμοποιεί μια μικρή ποσότητα ραδιενεργού ιχνηθέτη – συνήθως μια μορφή γλυκόζης. Όλοι οι ιστοί στο σώμα σας απορροφούν ένα μέρος αυτού του ιχνηθέτη, αλλά οι ιστοί που χρησιμοποιούν περισσότερη ενέργεια – συμπεριλαμβανομένων των καρκινικών κυττάρων – απορροφούν μεγαλύτερες ποσότητες. Για αυτό το λόγο, μερικοί άνθρωποι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα καρκινικά κύτταρα αναπτύσσονται πιο γρήγορα με τη ζάχαρη. Αυτό όμως δεν αληθεύει.


Μύθος #4: Οι καλοί άνθρωποι δεν εμφανίζουν καρκίνο

Στην αρχαιότητα η ασθένεια αντιμετωπιζόταν συχνά ως τιμωρία για τις κακές πράξεις ή σκέψεις. Σε μερικούς πολιτισμούς αυτή η άποψη εξακολουθεί να ισχύει. Αν αυτό ήταν αληθές, όμως, πως μπορεί να εξηγηθεί η εμφάνιση καρκίνου σε ένα βρέφος 6 μηνών; Αυτά τα μικρά δεν υπήρξαν κακά. Δεν υπάρχει απολύτως καμία απόδειξη ότι μπορεί να εμφανίσετε καρκίνο, επειδή το αξίζετε.


Μύθος #5: Ο καρκίνος είναι μεταδοτικός

Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να αποφεύγεται κάποιον που έχει καρκίνο. Δεν μπορεί να μεταδοθεί σε εσάς. Είναι εντάξει να αγγίξετε και να περάσετε λίγο χρόνο με κάποιον που πάσχει από καρκίνο. Στην πραγματικότητα, η υποστήριξη σας μπορεί να είναι το πιο πολύτιμο πράγμα.

Αν και ο καρκίνος από μόνος του δεν είναι μεταδοτικός, μερικές φορές οι ιοί, οι οποίοι είναι μεταδοτικοί, μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη του καρκίνου. Παραδείγματα ιών που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο περιλαμβάνουν:

- Ιός των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (HPV) – μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια – που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του τραχήλου και άλλες μορφές καρκίνου.
- Ηπατίτιδα C – Ένας ιός που μεταδίδεται μέσω της σεξουαλικής επαφής ή της χρήσης μολυσμένων ενδοφλέβιων βελόνων (IV) – που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του ήπατος.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους τρόπους προστασίας σας από τους ιούς αυτούς.


Πηγή: Mayoclinic.com

 

  • Κατηγορία Υγεία

ΤΟ VIAGRA ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

 

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια των γονιδίων που προκαλεί ραγδαία αύξηση των ιστών. Κανονικά, αυτά τα γονίδια έχουν μηχανισμούς ασφαλείας για να επιδιορθώνουν τα λάθη. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και η γενετική ευπάθεια κάποιες φορές υπερνικούν αυτούς τους επανορθωτικούς μηχανισμούς, προκαλώντας καρκίνο. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό για την αντιμετώπιση των καρκινικών κυττάρων. Δυστυχώς, οι όγκοι προκαλούν φλεγμονές, οι οποίες καταστέλλουν τις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού που προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο. Γερμανοί μελετητές βρήκαν ότι η σιλδεναφίλη (Viagra) μείωσε τη φλεγμονή στα ποντίκια, που εκτρέφονταν ειδικά με προδιάθεση στο μελάνωμα, μια επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Το Viagra προκάλεσε δραματική μείωση στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Το Viagra μπορεί να αποδειχθεί ένα αξιόλογο φάρμακο για τη θεραπεία κάποιων ειδών καρκίνου.

(Δελτίο Τύπου, Helmholtz Association of German Research Centers, 8 Νοεμβρίου 2011)

  • Κατηγορία Υγεία