Sassy Water, πως θα φτιάξεις γρήγορα detox νερό!

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Δεν υπάρχει ειδικός στο χώρο της διατροφής και του fitness που δεν προτείνει τη μεγάλη κατανάλωση νερού ως το μυστικό αποτοξίνωσης, ενεργοποίησης του μεταβολισμού και αντιγήρανσης.

Μπορείτε μάλιστα να προσθέσετε και τα κατάλληλα υλικά στο νερό για πιο ευχάριστη γεύση, περισσότερα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, αλλά και αποτοξίνωση στο full.

Την επόμενη φορά λοιπόν προσθέστε:

Λεμόνι: ισχυρό φυσικό αποτοξινωτικό, βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου και θωρακίζει το ανοσοποιητικό.

Μέντα: Προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα, βελτιώνει τη λειτουργία της πέψης και δίνει ευχάριστη γεύση στο νερό.

Αγγούρι: Ισχυρό ενυδατικό και αντιφλεγμονώδες λαχανικό. Προσθέστε μερικές λεπτές φέτες αγγουριού στο νερό.

Πηγή: myfit.gr

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Η πιο χορταστική σαλάτα για το γραφείο
  • Φτιαξτε εύκολα και γρήγορα τρομερά σπιτικά μπισκότα σοκολάτας
  • Ένα φοβερό βίντεο που αποκαλύπτει όσα συμβαίνουν μέσα στο νερό σε αγώνα πόλο γυναικών!
  • Πως το νερό θα σε βοηθήσει να κάψεις γρήγορα το λίπος!
  • Πρέπει να το δοκιμάσεις: Detox Smoothie με ακτινίδιο!
  • Το ρόφημα με τα 2 υλικά που εξαφανίζει κοιλιά και περιττά παχάκια
loading...