Απόκτησε σφιχτή κοιλιά σε 30 ημέρες (video) !!!
- Κατηγορία Προγράμματα γυμναστικής
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Ένα τέλειο πρόγραμμα ασκήσεων για να αποκτήσεις σφιχτή κοιλιά σε 30 ημέρες !!!
Η προπόνηση περιλαμβάνει καθημερινή προπόνηση στην άσκηση "σανίδα" που θυμίζει το πους απ αλλά στην πιο δύσκολη μορφή του.
Λάβε θέση κι φύγαμε!
{fcomments}
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ
Ετικέτες
Σχετικά Άρθρα
-
Τι πρέπει να κάνεις μετά τη γυμναστική για να δεις άμεσα αποτελέσματα στο σώμα σου
-
Πώς το σπανάκι και άλλες τρεις τροφές μπορούν να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά
-
Φτιάξε σώμα από ατσάλι!
-
Πως να παραμείνεις fit τα Χριστούγεννα
-
Από τι κινδυνεύει ένας καπνιστής που γυμνάζεται;
-
Ποιος τύπος άσκησης μειώνει περισσότερο το σωσίβιο στην κοιλιά
loading...