mobadv

Πλάγιοι κοιλιακοί μέσα σε 5 λεπτά : απόκτησέ τους (βίντεο) !!!

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

 

 

Η Kelly Rowland και η προπονήτρια Jeanette Jenkins παρουσιάζουν ένα δυναμικό πεντάλεπτο πρόγραμμα ασκήσεων που στοχεύουν στην τόνωση των πλάγιων κοιλιακών.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://www.shape.gr/

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Η σκληρή καθημερινότητα μιας Ελληνίδας bodybuilder!
  • 5 παράξενα σημάδια που σου δείχνουν πόσο αγχωμένος είσαι!
  • Stomach vacuums: O κρυφός ήρωας των ασκήσεων για κοιλιακούς
  • Όταν το... χτίσιμο κοιλιακών γίνεται οικογενειακή υπόθεση (photos)
  • Μπορεί η άσκηση να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους;
  • Μυϊκή κόπωση και πόνος προκαλούνται από το γαλακτικό οξύ
loading...