ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ - VIDEO

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Οι γυναίκες που στο πλαίσιο της σωματικής άσκησης, κάνουν και άρση βαρών μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

 

 

 

 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • 7 αλήθειες για τους μύες σου!
  • Γιατί ενώ γυμνάζεσαι συνεχίζεις να παχαίνεις;
  • Ποια είναι η ιδανική διάρκεια της γυμναστικής αν θέλεις να αδυνατίσεις;
  • Είπε κάνεις ότι τα κορίτσια που κάνουν bodybuilding δεν είναι όμορφα;
  • Πώς να συνδυάσεις γυμναστική με νηστεία
  • Οι 3 ασκήσεις που χρειάζεσαι για να φτιάξεις σώμα για το καλοκαίρι
loading...