Έτσι γυμνάζονται τα διάσημα μοντέλα! (ΦΩΤΟ)

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Οι πιο καυτές σταρ της πασαρέλας μάς παρουσιάζουν τα αγαπημένα τους workouts για τέλειο κορμί. Γιατί κι αυτές αφιερώνουν πολλές ώρες στην γυμναστική για να παρουσιάζουν αυτά τα αψεγάδιαστα κορμιά. Δείτε λοιπόν...

Κάντις Σουάνπολ
Ξεκινήστε ποδήλατο, όπως ο άγγελος της Victoria's Secret. Σε αυτό οφείλει η ίδια τα καλοσχηματισμένα πόδια της.
 
 
Τζόαν Σμολς
Βαράκια και steps προτιμά η μούσα του οίκου Chanel. Οι προβολές και οι ασκήσεις ισορροπίας ενδυναμώνουν τους μυς των ποδιών και συσφίγγουν τους γλουτούς.
 
 
Μιράντα Κερ
Η γιόγκα τής χαρίζει μοναδική ευλυγισία
 
 
Αντριάνα Λίμα
Η σέξυ Βραζιλιάνα προτιμά δυναμικά workouts, όπως το μποξ, που βοηθά στην καύση θερμίδων, ενδυναμώνει τους μυς και γυμνάζει τους κοιλιακούς.
 
 
Κάρλι Κλος
Οι παπαράτσι πετυχαίνουν καθημερινά τη σταρ να κάνει τζόγκινγκ στους δρόμους της Νέας Υόρκης
 
 
Ρόζι Χάντιγκτον
Η σταρ επιλέγει ένα πρόγραμμα που συνδυάζει τις κινήσεις του πιλάτες και του μπαλέτου. Πολλά διάσημα μοντέλα δηλώνουν φαν.
 
 
Ζιζέλ
Η Βραζιλιάνα καλλονή χρωστά την αψεγάδιαστη σιλουέτα της στη γιόγκα. Καθημερινά ξεκινά την ημέρα της με εντατική προπόνηση, έχοντας στο πλευρό της και τη μικρή της κόρη Βίβιαν.
 
 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Πότε αρχίζουμε να καίμε λίπος όταν γυμναζόμαστε;
  • Πώς θα γυμνάσεις όλο το σώμα με μια fitball
  • Μία ώρα γυμναστική την εβδομάδα μπορεί να σε σώσει από την κατάθλιψη
  • 4 μύθοι για τη γυμναστική που πρέπει να ξεχάσεις
  • Πόσο πρέπει να γυμνάζεσαι κάθε εβδομάδα για να είσαι fit;
  • Τι σωματότυπο έχετε; Βρείτε την κατάλληλη γυμναστική ανάλογα με τη σωματοδομή σας!
loading...