mobadv

Ασκήσεις για βραζιλιάνικους γλουτούς και κοιλιακούς !!!

  • Κατηγορία Άσκηση
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

του Γιώργου Εμμανουηλίδη

 

 

 

 

Στο παρακάτω βίντεο κυρίες μου θα δείτε δυο σύνθετες ασκήσεις που αν τις ακολουθήσετε συστηματικά θα αποκτήσετε πολύ σύντομα λεπτή μέση με σφιχτούς και καλοσχηματισμένους γλουτούς καθότι αυτή η μυική ομάδα αν την γυμνάσουμε σωστά και συστηματικά ανταποκρίνεται σχετικά γρήγορα,καλή θέαση και καλά αποτελέσματα!!! 
 

 

 

http://health-beauty-internet.blogspot.gr/

 

 

{fcomments}

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ

Σχετικά Άρθρα

  • Με αυτό το μηχάνημα οι ασκήσεις των κοιλιακών γίνονται... παιχνιδάκι (video)
  • Η σκληρή καθημερινότητα μιας Ελληνίδας bodybuilder!
  • Οι 4 θεμελιώδεις ασκήσεις για πόδια και γλουτούς
  • 5 παράξενα σημάδια που σου δείχνουν πόσο αγχωμένος είσαι!
  • Ο τρόπος να διώξεις τουλάχιστον 3 χρόνια από το πρόσωπό σου
  • Stomach vacuums: O κρυφός ήρωας των ασκήσεων για κοιλιακούς
loading...